為什麼夏天在戶外游泳容易曬黑？

因為夏天室外的紫外線特別強，所以游泳**時會直接暴露在紫外線下，容易曬黑。

夏天在戶外游泳很容易曬黑，因為游泳後，游泳池裡的一層化學物質會粘附在身體上，暴露在陽光下很容易與太陽光線發生反應。

因為在戶外游泳時，會導致**暴露，而陽光中含有紫外線，它作用於**表面，刺激**角質形成細胞，使血管擴張，增加血流量，一開始會變紅，然後慢慢變成褐色，也就是說的黑。

那是因為在夏天，紫外線特別強，容易變暗甚至曬傷。

因為在水中，水面反射太陽光線，使**接收到更大劑量的紫外線，所以更容易被曬黑。

在海邊游泳更容易曬黑，因為海水白天會吸收大量的紫外線，天黑時會釋放出來。

另外，游泳當然也算是運動，運動會讓身體分泌一種叫做苯酚亞硝胺的物質，也就是黑色素的一種。

太陽最強的紫外線（可能造成最大的傷害）在上午 10 點至下午 3 點之間。 最好選擇下午4點以後的游泳時間，特別是如果你在室內工作，陽光照射較少，更容易曬傷。

防止游泳變黑的提示：

1.選擇PA+++防曬霜

PA+++意味著可以將面板曬黑時間延遲8倍左右，防曬時間長，適合長期戶外使用。 在陽光下，**水中的紫外線吸收量會加倍，最好選擇SPF30、PA++防曬霜。

2.陰天游泳更需要防曬霜。

陰天陽光下也有紫外線，不是看不見的，水反射後會變得很強，面板還是會被曬傷，所以只要面板暴露在陽光下，就一定要保護自己免受陽光照射。

3.游泳後立即擦乾。

游泳後迅速擦乾身體，減少水的反射，與陽光接觸後留在身體上的水滴也會發生反射，紫外線對面板的傷害幾率也增加了！

原因如下：

因為在夏天，紫外線已經更強了;

這是因為在水中，水面會反射太陽光線，使**接收到更大劑量的紫外線，因此更容易被曬黑。

人類**與水接觸後，會慢慢開始化學合成，產生一種強烈吸收紫外線的有機化合物，美國斯蒂迪暫時將其命名為Sartart Shine，意為強烈吸收紫外線的東西。 因此，在游泳時，人們更容易曬黑。

夏天游泳曬黑的方法：

1.你可以買那種防曬泳衣（比如那種只露出手、腳和頭的水）。

2.上岸游泳時，可以選擇在陰涼處休息，或用浴巾護肩**。

3.玩完後，要立即擦去身上的水，因為被水打濕的**對陽光敏感。

4.在暴露的**Naga上塗抹一些護膚油或防曬美白化妝水。

夏天，太陽直接照在北回歸線附近，北半球暴露在太陽光下多一點，導致夏天紫外線很強，水的反射光是陸地的n倍，所以在外面的海灘上十天不黑。

這是強紫外線的原因，另一種是直接暴露在強光下。 注意不要在露天游泳池中避開它;

白天游泳後，或在陽光下曬了一天後，暴露的**會比遮蓋的更深**，而且會很明顯。 這是因為基底層的黑色素很奇怪，當陽光照射時，它會刺激和啟用黑色素，並且變得越來越暗。

其實黑色素也不錯，就是有保護身體免受紫外線照射的作用，面板淺的人曬久了會紅，被曬傷了，但面板黝黑的人就不行了。 因為膚色較深**的人有黑色素，可以防止紫外線傷害。 如果是**白色，**是缺乏黑色素的，在陽光的照射下，為了保護**，黑色素會加劇，所以曬黑後，不要責怪黑色**，那就是保護你。

大家都知道曬太陽會變黑，尤其是在水中游泳的時候，太陽的紫外線通過水折射，紫外線變強，在水中更容易曬黑。

游泳後，太陽會變黑，因為身體直接暴露在陽光下，此時身上的露水會聚集陽光，所以會變黑。

游泳是漂浮在水面上，隨著自己的四肢和身體的運動在水中前進的技能。 競技游泳是奧運會的第二大運動專案，包括蝶泳、仰泳（又稱仰泳）、蛙泳和噴氣泳（又稱爬行自由式）四項游泳比賽，以及花樣游泳。