我的胳膊上有個小疙瘩，已經很多年了，我該如何擺脫它？

我們去醫院吧。

這裡只是一些建議。

但為了自己的健康，這個小小的建議的實際效果非常有限。

如果你不相信，你可以看看你的手上是不是有很多小疙瘩，這個小疙瘩是怎麼回事？ 你想買這些小疙瘩來擺脫嗎？ 針對這個問題，下面就給大家介紹一下吧！

胳膊上有很多小疙瘩。

夏天來了，為了降溫而穿的衣服越少，就意味著外面露在外面的**越來越多。 除了無處可藏的痛苦外，相信有些人的手臂上還會出現小疙瘩。 有些人害怕在夏天嘗試無袖和吊帶，因為他們發現手臂上的小疙瘩難看。

那麼手臂上到處都是這樣的小疙瘩是什麼，它們為什麼會長出來呢？

正確識別小疙瘩。

這些小疙瘩被稱為“雞**”，是一種遺傳性**病，主要是由毛囊角化病引起的，這些小疙瘩雖然對身體無害，但摸起來卻凹凸不平，看起來就像痘痘和痘痘，直接影響顏值，讓人難免有些煩惱和無聊。

合理治療小腫塊。

1）化學去角質：建議使用15%乙醇酸潔面乳，可以減少雞皮現象，使其比以前更光滑。

2）補充維生素A：胳膊上的這些小疙瘩是由於缺乏維生素A酸導致角化病，雞皮嚴重的人可以補充一些維生素A;多吃一些含有維生素A的食物，如：胡蘿蔔、魚肝油、動物肝臟等。

3）保濕：因為補水有助於軟化角蛋白，所以深層補水和保濕可以改善小腫塊。

一定不要那樣做。

很多人都有“甩掉再趕緊”的想法，一有空就會擠壓和抓撓這些小疙瘩，這是不對的。 一定不要摳手臂上的小疙瘩，因為它們不僅無法去除它們，還會引起毛囊發炎和色素沉著，從而產生難看的疤痕。

淘汰雞時要注意什麼：

吃清淡的飲食。 清淡的飲食對消除雞**非常重要，多吃含有維生素A和維生素E的食物，如：動物肝臟、魚類、海鮮、忌廉、雞蛋等動物性食物和橙色或綠色蔬菜。

防曬措施。 當紫外線很強時，外出要保護自己免受陽光照射，避免陽光直射造成的黑色素沉澱。

控制水溫。 一定要將水溫保持在36左右。

病情分析：你好襪子，你現在的症狀不能排除是毛囊閉塞引起的小丘疹。

指導：口服 A-醇等或多吃富含維生素 A 的食物可以幫助這種疾病。 此外，區域性角蛋白軟化劑或角化劑可以減輕症狀並使表面更光滑。

例如，外用維甲酸、水楊酸軟膏等。