長期針灸好嗎？ 定期針灸真的對身體有好處嗎？

一般來說，長期針灸是不好的。 一般來說，是它的保健效果，一年做一次一兩個療程就足夠了。 長期針灸對人體有害。

定期運動和飲食通常更好。 如果是亞健康情況，針灸調理還是可以的。

**針灸的作用。

1.疏通經絡。

疏通經絡的作用是使堵塞的經絡暢通無阻，發揮其正常的生理作用，這是針灸最基本、最直接的作用。 經絡“屬於內臟，外經屬於四肢”，氣血迴圈是其主要生理功能之一。 經絡受阻，氣血流動受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。

針灸選擇相應的穴位、針灸手法和三角針穿刺出血等，使經絡暢通，氣血正常執行。

2.調陰陽。

針灸調陰陽的作用是將身體從陰陽失衡狀態轉變為平衡狀態，這是針灸的最終目的。 疾病的機制很複雜，但可以概括為一般的陰陽失衡。 針灸調陰陽的功能是通過經絡中陰陽的屬性、經絡與穴位的相容性、針灸技術來實現的。

3.糾正和驅邪。

針灸的作用是幫助身體維護正義，驅除疾病。 一種疾病的發生、發展和預後的過程，本質上是善與惡衝突的過程。 針灸治療就是發揮其強義化邪的作用。

針灸時的幾個注意事項：

1.太累、高度緊張、飢餓的人不宜針灸; 老年人和體弱者應盡可能以躺臥姿勢進行針灸，穴位少，手輕。

2.孕婦針灸不宜太強，禁止在腹部、腰骶區及能引起子宮收縮的部位進行針灸，如河谷、三銀角、崑崙、知陰等。

3.有出血性疾病的患者，或經常有自發性出血，受傷後不易止血的患者，不宜針灸。

4.由於不合作，一般不留針。 嬰幼兒囟門、風宅、啞門穴禁止打針。

5.**感染、潰瘍、疤痕及腫瘤部位不宜針灸。

6.在胃潰瘍患者眼部、胸背部、腎區、頸部、腹部針灸時，應掌握針灸的深度和角度，腸粘連和腸梗阻患者，恥骨聯合區，禁止直接穿刺，防止意外傷害重要器官。

針灸是祖國醫學文明史上的歷史，在古代的歷史中，沒有針灸，針灸觀察病人（體質弱弱強，進行針灸“補充”和“瀉藥”）說***到**有些損傷（針灸時間長了（針灸如癟）會有疲憊感）。 取穴也跟開藥一樣，是用針用藥，還是用針和藥一起用的基本理論。 因此，長期針灸應輪流分為基礎處方和對症處方，根據脈搏症狀不斷調整方案，將艾灸與艾灸相結合更為合適。

針灸、拔罐、艾灸、刮痧都屬於理療的範疇，但針灸比較複雜，對操作者的要求也更高。 但是，也有一些相關從業者學習不熟練，缺乏技能，自然容易出現這樣那樣的問題。 要提前了解針灸的禁忌症以防風險，掌握針灸的頻率以避免不必要的**，對於內臟衰竭，極度虛弱的人針灸效果較差，不建議長期使用。

如果長時間找不到，建議選擇有效的方法。

它仍然時不時地在我們耳邊響起，我們是制定日曆的人，所以我們應該可以說我們有發言權，對吧？ 國外很少有國家允許針灸、按摩、火拔罐，但只是作為保健品的有限使用，如果超過規定，將受到重罰！ 沒有達成共識。

因此，效果有限，白晝很長！ 如果太多，太多就不好了。 針灸就是通過疏通經絡來達到調氣調血的目的，過度針灸，身體的自我修復會受到影響，會消耗人的氣血，這樣做是不明智的，建議從自己的情況出發，理性**。

這一次，在茂名中醫院，我好幾天都躺不下睡覺，因為打針減輕水腫炎症和一般電擊物理治療的效果不明顯。 我只能坐著睡覺，非常痛苦。 面對這種頸痛，我只能同意針灸**。

那時候，我也一直以為針灸是謊言，沒用。 然而，在過去一年半的時間裡，在與針灸專家一起學習後，我發現針灸對頸椎病、肩病和腰椎病非常有效。

定期針灸當然對我們的身體有好處，因為它可以疏通我們身體的所有靜脈，也可以讓我們的身體得到適當的放鬆，所以我覺得針灸真的是一件好事。

這樣對身體比較好，讓身體變得特別清爽，因為排毒出來了，體內的毒素就會減少。

針灸雖然是中醫中非常有效的常見做法，但對於不同的疾病和不同的身體狀況，每個人都應該按照醫生的指示完成針灸，不要盲目而經常進行針灸。

首先，針灸具有調陰調陽的作用，根據症狀的屬性調節體內陰陽的起伏，使身體恢復到陰陽狀態，從而恢復正常的生理功能。 二是針灸有強右化邪的作用，針灸補艾灸有強右功，針灸瀉藥放血**有驅邪功效。 第三，針灸有疏通經絡的作用。

針灸基於經絡和內臟。 生理和病理相互作用，從而在穴位進行針灸，達到清脈調氣血的效果，從而達到治病的效果。

長期中醫針灸不是很好。 一般來說，這是保健的效果，也可以每年做一到兩次**過程。 長期中醫針灸對身體有害。

定期運動和合理的飲食通常是好的。 如果是亞健康狀態，中醫針灸的休養還是有可能的。

中醫針灸的幾個常見問題：

1、過度疲勞、對精神縱橫比焦慮、飢餓不宜打針; 老年人和體弱者應盡可能平躺，穴位少，手輕。

2.孕婦不宜針灸太猛烈，嚴禁在腹部、腰骶區及能引起宮縮的部位針灸，如和姑穴、三陰角、天山穴、知陰等。

3.有滲出性疾病的患者，或經常有自發性出血，受傷後不易活血的患者，不宜進行針刺。

4.由於不合作，一般沒有針頭。 禁止在嬰兒的囟門和風府和啞門穴處打針。

5.**感染、潰瘍、疤痕和腫瘤不被刺傷。

6.胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻、尿瀦留患者的眼部、胸背、腎部、頸部、腹部、坐骨結節區，刺刺時應抓握深深、透視，禁止採用直接穿刺，以免傷到關鍵內臟器官。