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營養不均衡是兒童營養不良的最大原因。 營養失衡可能發生在兩個極端:乙個是超重,另乙個是瘦。
有的患兒脾胃功能較弱,吸收不良,導致營養缺乏; 有的孩子吸收他們吃的東西,他們的長輩也喜歡它,但他們的體重很強**,他們變成了胖孩子。 也許父母不認為有什麼不好的,但肥胖會導致高脂血症、心血管疾病等。 推薦閱讀:
兒童營養不良的評估標準。
造成營養失衡的因素有幾種:幼兒還出現缺鋅、缺鈣、肥胖等常見現象,說明兒童營養失衡已成為不爭的現實問題。 這是乙個困擾父母的問題。
如果任其長期持續發展,將直接影響幼兒的正常發育和身體健康,這關係到一代人的身體素質,亟待解決。因此,造成兒童營養不良的方面有很多方面,但主要與兒童的飲食直接相關
1)有些孩子在家吃飯的時候,不會吃難吃難吃的飯菜,父母在做飯的時候會跟著一起,特別小心,讓孩子對某頓飯感到厭惡。
2)與父母飲食習慣的影響有關。父母是孩子的啟蒙老師,他們的行為對孩子有直接的影響。
3)與暴飲暴食有關。有些蹣跚學步的孩子開始非常喜歡某種食物,所以他們吃不飽,他們控制不住,他們暴飲暴食,食慾難以忍受,所以他們對這種食物有一種油膩的心理。 如果你不吃肥肉,情況就是這樣。
4)與烹飪技術有關。由於水平低,食物烹飪不好,長期花樣單一,這也是幼兒厭食的原因之一。
5)還與飲食不合理、營養不全有關。
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如果孩子營養不良。
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嬰幼兒營養不良的常見原因是什麼?
這與三個原因有著千絲萬縷的聯絡,如不合理新增輔食、先天性營養不良、哺乳期母乳的影響等。
一、先天性營養不良,有些寶寶天生體質比較虛弱,身體的抵抗力不是很好,特別是如果消化系統有疾病,很容易形成先天性營養不良,這種情況需要後天調理,而且還需要加強運動,增強寶寶的體質, 並改善營養不良。
二是新增輔食不合理。
寶寶已經到了一定的階段,尤其是6個月左右的時候,要及時給寶寶補充,輔食的新增很重要,一般從公尺粉開始,味道單一,然後逐漸過渡,味道、品種比較多樣,要注意及時新增鈣, 水果、蔬菜、魚和穀物等,不要給寶寶新增輔食,過晚或過早,容易造成營養不良、食物堆積等,影響寶寶脾胃的正常發育,營養的吸收也會大大減少。
第三,哺乳期母乳的影響。
如果媽媽在哺乳期乳汁分泌不足,不能滿足寶寶的需要,或者乳汁分泌過多,導致乳汁堆積,奶水質量下降,這時,如果寶寶進食後容易消化不良,時間長了,身體瘦弱, 而且體質也會下降,容易誘發營養不良。
還有營養物質的吸收或流失,如胰腺分泌不足、肝功能異常、小腸吸收不良、細菌過度生長、腹瀉性腸病和慢性寄生蟲,可導致營養物質流失或吸收受損。
染色緩慢時,普通的營養供應無法滿足他的需求,他需要增加能量,而消耗和能量之間存在不平衡,這也是導致兒童營養不良的原因。
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嬰幼兒營養不良是由於體內缺乏蛋白質和熱量、生長發育遲緩、冷漠、全身抵抗力低等原因引起的慢性消耗性疾病,主要見於3歲以下嬰幼兒。 由於嬰幼兒生長發育迅速,對營養的需求量比較大,消化吸收功能不完善。 近年來,由於人們生活水平的普遍提高,營養不良變得相對罕見。
營養不良的主要原因是:
長期攝入營養物質少。 如果寶寶出生後缺奶,過早將公尺粉和粥作為主食; 或因唇裂或腭裂而難以母乳餵養; 還有少數因長期挑食、挑食、吃零食而導致的患病兒童。 營養吸收不良。
兒童常出現腹瀉或伴有胰腺功能不全和肝功能不全,阻礙了營養物質的吸收和利用。 對營養物質的需求增加。 雙胞胎、早產兒、各種急性和緩慢感染,以及加速的生長發育都會增加身體對營養的需求,導致營養和能量相對短缺。
增加營養物質的排洩。 例如,糖尿病會增加體內葡萄糖的流失,腎病症候群往往伴有大量蛋白尿,而這些疾病往往容易出現營養不良。 因此,為了預防營養不良,首先要提倡母乳餵養,合理及時補充補充食物,正確安排孩子的生活; 促進戶外活動,增強體質,預防感染:
及時**慢性疾病和消化道疾病,糾正各種先天性畸形,必要時適當補充一些消化酶、維生素和微量元素。
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一般來說,有幾個因素:
a) 餵養不當。
長期餵養不足,例如母乳不足及未能盡快補充輔食; 對於人工飼餵器來說,食物的質量和數量不能滿足需求,如牛奶過度稀釋,或單純用澱粉類食物餵養; 突然斷奶,嬰兒無法適應新食物等。
2)不良的飲食習慣。
3)疾病**元素。
持續性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏引起的吸收不良症候群、腸道寄生蟲病、肺結核、麻疹、反覆呼吸道感染、慢性尿路感染等,某些先天性消化道畸形(如唇裂、腭裂、先天性肥厚性幽門狹窄或賁門鬆弛等)和嚴重的先天性心臟病均可引起餵養困難。
如果你的孩子營養不良,請尋求醫生的幫助。
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當您的寶寶營養不良時,飲食調整是糾正營養不良的首要任務,以下 9 種改善方法可能有助於您的寶寶康復。
1、寶寶的飲食要選擇易消化吸收、熱量高、蛋白質含量高的食物。
2.營養不良的嬰兒以牛奶為主,也可使用母乳、牛奶等代乳品。 嚴重營養不良的嬰兒可以在短時間內餵食稀釋的牛奶、酸奶、脫脂牛奶或高蛋白配方奶粉。
3.對牛奶過敏的寶寶可以選擇豆漿和豆漿代乳粉。
4.不提倡長期純母乳餵養嬰兒。 6個月後,需要及時給寶寶新增公尺粉製品、雞蛋、魚、肝、瘦肉、獸血、豆類等補充食品。
5.熱量不足的寶寶可以在食物中加入少許植物油,如橄欖油和茶油。 還需要補充足夠的維生素和礦物質。
6、寶寶輕度營養不良時,消化功能還是比較好的,可以在原有食物的基礎上調整飲食,可以在熱量的基礎上逐漸增加,但原有食物品種不能改變得太快,應逐步更換。
7.症狀嚴重的嬰兒有消化系統疾病,對食物耐受性差,因此應逐步進行飲食調整。 從熱量、蛋白質開始。 建議供應正常需求的一半,一周後將增加到正常需求的 2 或 3 倍。
如果重症嬰兒的食慾和消化功能恢復良好,可以再增加1倍。 寶寶體重恢復正常後,熱量和蛋白質的供應應逐漸恢復到正常的熱量需求,長期不能給予高熱量飲食,這會導致兒童肥胖。
8.在調整飲食的同時,可口服各種消化酶,促進消化吸收,改善代謝功能。 同時補充維生素A、B、C、D和鋅,促進食慾,改善新陳代謝,盡快改善營養不良。
9.食慾很差的寶寶可以在醫生的指導下嘗試胰島素和葡萄糖**。
專家提醒:營養不良兒童消化功能較差,雖然需要充分供應熱量和蛋白質,但應根據自己的狀況和對食物的耐受性調整飲食,遵循由少到多、由薄到厚、循序漸進的原則,避免消化系統失調。
可以先多吃健脾食物做食補,比如每天蒸一些山藥,吃點玉公尺、紅棗等,這樣寶寶的脾胃會更強壯,食慾也會更大,吸收營養的能力也會增強。 如果寶寶的脾胃很虛弱,建議看一下中藥,準備一些中成藥來強脾。 >>>More