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1、發球開始時,球自然放在沒有握拍的手掌上,手掌張開,保持靜止。
2、發球時,發球員必須用手幾乎垂直向上拋球,不得使球旋轉轉動,使球離開非拍手手掌後上公升不少於16厘公尺,球在擊球前不得接觸任何物體。
3.當球從投擲的最高點落下時,發球員可以擊球,使球首先接觸邊方的訓練區,然後越過或繞過網裝置,然後接觸接球球員的區域。 在雙打比賽中,球應該只碰到發球球員的右半部分,然後是接發球的球員。
4.從發球的那一刻起,直到擊球被擊中,球必須始終在球檯上方和發球員的端線外,並且不得被發球員或其雙打搭檔的身體或衣服的任何部位擋住。
5.當球員發球時,球與球拍接觸的那一刻,球與網柱線形成的虛擬三角形內和一定高度以上不能有障礙物,裁判員之一必須能夠看到球員的擊球點。
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關於桌球桌,球檯的上表面稱為桌面,應為平行於水平面的長方形,長而寬,從地面到球檯的距離為76厘公尺高,比賽過程中的桌面不包括桌面的一側。
球檯可以由任何材料製成,但必須具有一致的彈性,標準是當球從球檯從30厘公尺的高度落到球台上時,瞬間彈跳的高度應在23厘公尺左右,這樣才是合格的球體,用於比賽的球檯應該是均勻的深色, 啞光,沿遊戲桌的每一公尺和遊戲桌邊緣的每一公尺都有 2 厘公尺寬的白色邊緣。
桌面被平行於端線的垂直網一分為二,大小相等。 在雙打比賽中,每個站將被一條 3 公釐寬的白色中線分成相等的兩半,該中線與邊線平行,應被視為右半部分的一部分。
網裝置主要包括網、吊繩、網柱和固定在臺面上的夾具部分,整個網的頂部距離比賽臺厘公尺,不多不少。 整球網的底緣應靠近球檯,兩端應盡可能靠近網柱,球應為圓形球體,直徑應為40公釐,重量應為克,球應由賽璐珞或類似材料製成,白色、黃色或橙色, 表面是啞光的。
球拍的尺寸、形狀和重量沒有限制,但底板應平而硬。 基板的厚度應至少為85%的天然木材,增強基板的粘接層可以採用碳纖維、玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料製成,每層粘合層不應超過基板的總厚度或公釐。
用於擊球的球拍表面應覆蓋一層向外顆粒的普通顆粒膠,粘合劑的厚度不應超過2公釐; 或用海綿膠覆蓋,顆粒向內或向外,連同粘合劑,厚度不超過4公釐“,”普通顆粒膠“是一層不含泡沫的天然橡膠或合成橡膠,其顆粒必須以平均密度不低於每平方厘公尺10個且不超過50個分布在整個表面。
海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠,一般顆粒膠的厚度不超過2公釐。 覆蓋物應覆蓋整個表面,但不能超出其邊緣。 靠近手柄和手指握把的部分可以不被覆蓋或被任何材料覆蓋。
基板、基板中的任何夾層、覆蓋層和粘合層應是乙個整體的厚度均勻。
球拍的兩面都必須是啞光的,有或沒有覆蓋物,一面是鮮紅色,另一面是黑色。 身體邊緣的邊緣應該是啞光的,而不是白色的。 意外損壞、磨損或褪色會導致表面的完整性和顏色一致性略有不同。
只要槳葉的效能沒有明顯變化,就可以使用。
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1、比賽開始前,雙方猜出發球權,勝者選擇發球或接發球,接發球者獲得選擇場地的權利,發球場在比賽結束前確定; 2、各區優勝者前,採用三局兩勝制11分制,優勝者之間的比賽採用五局兩勝制11分制; 3、發球為兩球換球制,當比分達到10:10時,採用單球換球制,直至拉開兩分差距,決出勝負; 4、發球時,桌球應先觸球方的球檯,不碰球檯的為死球,接球方得一分。
5、發球時,桌球觸網落在接發球方的球台上,發球無效,再次發球。
6.發球時,應將球放在未握住拍手的手掌上,手掌應張開平放。 球應靜止,在發球方的端線之後和比賽表面的水平以上。
7.發球員應用手幾乎垂直向上拋球,不得旋轉球,並在離開未握住拍手的手掌後使球上公升不少於16厘公尺。
8.當球從投擲的最高點下降時,發球員可以擊球,使球首先觸及本地球臺,然後越過或繞過網裝置,然後觸及接球球員的球檯。 在雙打比賽中,球應連續接觸發球手和接球手的右半部分。
9.對方發球或回球後,本方球員必須擊球,使球直接越過或繞過網器,或觸及網器後再觸及對方的球檯區域。
10、比賽中,桌球碰到球架,為死球,對方得1分。
11、比賽中,桌球作為死球連續兩次觸網,對方得1分。
12.在比賽中,不抓手觸球檯,對手得一分,對峙結束。
1 關於桌球桌,在雙打比賽中,每個區域應被一條 3 公釐寬的白色中心線分成相等的兩個“半”。 中線與邊線平行,應被視為右半部分的一部分。 >>>More
主動和被動都是相對的,對事物的態度不能只此而已,也不能一概而論。 要根據不同的時間、場合、不同的性格,選擇不同的態度。 主動或被動都不是重點,最重要的是看結果和效果,而能達到最佳效果和效果的才是你要做的。