如何在日常人際交往中讀懂彼此的微表情

微表情是在瞬間閃現的面部表情，通常是由情緒引起的。 看別人的微表情，可以注意以下幾個方面：

1.眼睛：眼睛是心靈的窗戶，經常透露真實的情感和情感。 如果乙個人的眼睛不穩定或害怕直視你的眼睛，這可能是因為他隱藏了一些情緒或不誠實。

2.眉毛：眉毛的變化可以表達多種情緒，如驚訝、懷疑、擔憂等。 如果乙個人的眉毛抬起或皺起，可能是因為他感到驚訝或擔心。

3.嘴巴：嘴巴的變化也可以表達各種情緒，如緊張、憤怒、厭惡等。 如果乙個人的嘴被撅起或拉扯，可能是因為他生氣或厭惡。

4.肢體語言：除了面部表情，肢體語言還可以表達情緒。 例如，雙臂交叉在胸前可能表示防禦或不滿，而搖晃雙腿可能表示緊張或無聊。

需要注意的是，閱讀他人的微表情和肢體語言需要長期的觀察和練習，不同的文化、性別、年齡等因素都可能影響人們的表情和肢體語言。 因此，我們需要敏感和謹慎，但也要結合上下文和上下文進行分析。

你有沒有想過，當人們告訴你一些事情時，他們的真實感受是什麼？ 有時候，知道真相不是很迫切嗎？

人類能夠做出超過 50,000 種不同的表情，但它都是由 7 種不同的組合組成的。

我們只需要掌握人類共有的7種通用表情，就能發現持續不到一秒的微表情，並能夠理解隱藏在表情背後的真實感受！

這七種表達方式是：高興、悲傷、憤怒、厭惡、恐懼、驚訝和輕蔑。

在接下來的時間裡，我將教你如何掌握這7個基本表示式的判斷方法和技巧。

1.要快樂。 我們都知道，當有人笑時，這意味著他們很開心。 如果是“傻笑”怎麼辦？ 如何區分禮貌的傻笑和敷衍的傻笑，其實很簡單，在真正的幸福中，你會看到嘴角上揚，臉頰微微上揚，真正幸福的標誌是觀察眼角有沒有魚尾紋，如果眼角沒有看到魚尾紋， 那麼笑容是假的。

2.悲傷。 有時，她知道有人很難過，但她說沒關係。 你認為她真的很好，那你又錯了。

很多人不想讓別人知道她的傷心，他們喬裝打扮，假裝開心。 如果你懂微表情，你可以很容易地看到，在悲傷的時候，上眼瞼和眉毛的外緣會下垂，嘴角會微微下拉。 不知道有沒有看到這個表情！

3.憤怒。 憤怒的微表情包括嘴唇眯起並緊緊地壓在一起。 您還會看到眉毛向下傾斜。

4.厭惡。 厭惡的特徵是上唇經常凸出露出牙齒。 這將伴隨著鼻子上的皺紋。

5.恐懼。 下眼瞼將被收緊，上眼瞼將被抬起。 您還會注意到眉毛被抬起並推到一起。

6. 驚訝。 這是乙個非常重要的微表情。 它可用於幫助測謊。 如果你指責某人某事，而他們似乎很驚訝，那麼你的指控可能是不正確的。 驚訝，眼睛會睜大，嘴巴會張開一點。

7.蔑視。 蔑視最好區分，就是嘴角單邊揚起！

就我個人而言，我推薦FBI系列書籍，我曾在一本《FBI教你破解肢體語言》的書中非常實用，哪怕身體的乙個小小的動作都能分析出你的想法，還有很多其他的，希望能對你有所幫助。

多體驗，多觀察，多讀書

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