如何讓學生學會自我管理，學生自我管理的八種方式

學習自我管理的6個好習慣。

學生自我管理的八種方法如下：

1、找出孩子最需要改進的具體行為，不要急於求成; 孩子可能有很多行為需要改進，但我們不可能一下子全部糾正，所以我們必須首先設定主要目標行為。

2、找出屬於孩子的強化，制定孩子喜歡的獎勵計畫; 一旦你確定了你希望你的孩子減少的行為，首先要做的就是找到一些獎勵，比如你的孩子最喜歡的活動、最喜歡的食物和玩具，可能還有給大孩子的零用錢。 你需要確保這些強化物不容易被你的孩子自己獲得，並且他們需要做正確的事情來獲得最好的強化。

3、確定適合孩子情況的監督頻率，以孩子為中心; 根據您孩子的年齡、能力水平和不良行為的嚴重程度，確定您的孩子需要自我監督的頻率。

例如，如果你想減少孩子在吃飯時尖叫或隨意離開座位的行為，經常進行自我監測是必要的，並且可能需要提醒你的孩子在吃飯時每三分鐘檢查一次他或她在椅子上吃得是否正確。 孩子越小，不良行為越嚴重，孩子需要自我監控的頻率就越高。

4、向孩子講解自我管理，良好的溝通是成功的開始; 如果孩子年齡稍大一些，我們可以解釋哪些行為是好的，可以得到獎勵，一起選擇強化劑，我們可以把它做成**的形式，這樣更直觀，也可以起到提示的作用。 如果孩子比較小，那麼我們可以用**的形式替換文字。

5、正式啟動自我管理，注意實時記錄孩子情況; 這需要孩子自己提前在**上做標記，如果孩子不能每次都完成目標行為，那麼就需要考慮目標行為是不是太難制定。

6、提供強化獎勵孩子，給他們成功的機會; 如果孩子達到了當天的目標，就必須及時給孩子之前設定的強化，這是自我管理有效性的關鍵部分。 雖然自我監控可以在沒有強化者參與的情況下發揮作用，但擁有強化者可以使孩子更有動力進行自我管理並提高成功率。

7、逐漸減少提示，讓孩子變得獨立; 當孩子能夠更一致地達到目標時，可以延長自我監控的間隔，減少家長監控的次數。 因為我們的最終目標是能夠獨立自我監督，所以外部提示越少越好。

8、增加新的目標，逐一打敗問題行為; 當設定的目標行為已經穩步實現後，我們可以根據需要新增新的目標行為，從第一步開始新的自我監控週期。

1、先處理情緒，再處理事情。 有人說，乙個能控制自己情緒的人，比乙個能拿下一座城池的將軍更偉大。 當人們情緒失控時，他們往往會後悔自己的所作所為。

2.管理好你的時間，不要肆意浪費。 有句話說，沒有人不珍惜自己的生命，但很少有人珍惜他的時間。

3.調整心態，永遠抱有希望。 當乙個人處於低谷時，往往伴隨著焦慮和絕望。

4.好好說話，對一切感同身受。

5.今天的事情今天就結束了。

6. 投資自己，保持競爭力。 天賦和能力可以幫助我們走出迷茫。

7. 投資於健康，堅持鍛鍊。 隨著年齡的增長，我越來越了解健康的重要性。 用健康換取體外的東西是非常不經濟的。

8.每天讀一本書。 讀書的人和不讀書的人總是兩個層次。 這與成功無關，而是與氣質、談話、修養、知識、心情有關。

有幾種方法可以引導學生學習自我管理：

1、結合班級實際情況，讓學生制定相應的班級慣例，讓學生制定自己的規則，實現自我管理。

2.創造更多的機會，讓學生有機會參與學生的工作，當學生參與度增加時，自我管理意識也會提高。

3、通過樹立班上勤奮好學的學生作為榜樣，轎子提供積極的引導，要求他在各個方面發揮模範作用，引導其他學生實現自我管理。

4.通過學生自我管理經驗的交流，達到對學生自我管理進行教育的目的。

自我管理能力是指受過教育的人依靠主觀能動性，根據社會目標，有意識地、有目的地改造和控制自己的思想和行為的能力。