喝甜鹹豆漿對身體有好處嗎？

對身體絕對沒有傷害，所以放心吃吧！

最好是原味喝。

1.是喝甜豆漿還是鹹豆漿，因個人口味而異，不會影響您的健康。

2、但是，不管是甜豆漿還是鹹豆漿，都不適合大家，豆漿扁平又冷滑，平時肚子涼，喝完後悶，噁心，打嗝，吞酸，脾虛腹瀉，腹脹夜尿頻，精子流失腎虛，都不適合喝豆漿。

3.而且不能和藥物一起喝，有些藥物會破壞豆漿中的營養成分，如四環素、紅黴素和竇步正等抗生素藥物。

4、而且豆漿中的蛋不能洗入蛋中，蛋中的蛋清會與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質。

5、吃一些澱粉類食物，如麵包、糕點、饅頭等，在喝豆漿的同時，在澱粉的作用下，可以使豆漿蛋白和胃液，使營養物質得到充分吸收。

甜豆漿，甜豆漿是一種美味的傳統中式小吃，一年四季都可以飲用。 春秋兩季喝豆漿，養陰潤幹，調陰陽; 夏季多喝豆漿散熱防中暑，解渴; 冬天喝豆漿，驅寒暖胃，滋養養人。 其實除了傳統的豆漿，豆漿中還有很多花樣，比如紅棗、枸杞、綠豆、百合等。

我既喜歡甜的，也喜歡鹹的，最主要的是送豆漿的人......甜心，自然的味道。

我喜歡喝更甜的豆漿。

作為乙個過來的人，我會從我自己的經驗告訴你我喜歡喝甜豆漿想知道背後的原因嗎？ 讓我告訴你。

說到早餐，最熟悉的飲料當然是豆漿，主要分為兩大類：甜豆漿和鹹豆漿。 我之所以喜歡甜豆漿，是因為它味道鮮美，是我國一年四季都可以喝的傳統小吃。

它能延緩衰老，保持年輕，並含有硒、維生素C等物質，達到美容美容的效果當然，這對我的女孩來說是最好的。 甜豆漿含有有蛋白質，可以增強身體。

而鹹豆漿主要在長三角地區很受歡迎易於消化和吸收它以做早餐而聞名。 最主要的是黃豆和醬油，純豆漿中加入少量醬油，還可以加入蝦皮和海苔，味道鮮美。 鹽漬豆漿的主要營養成分是植物蛋白和磷脂，可以達到養生的效果，無需新增糖分，有利於身體排毒，提高基礎代謝。

林俊傑有一句歌詞：“我知道你我就像豆漿油條，一起吃味道會最好”，是的，甜豆漿配油條是最合適的。 乙個人吃油炸麵條沒什麼新鮮事，週末回家經常吃豆漿油炸麵條首先，將大量大豆洗淨研磨，放入碗中浸泡約五個小時。

然後倒入豆漿機中，然後點選溼豆功能，點選開始，持續半小時，用濾網過濾豆渣，將豆漿汁放入碗中，然後加入少量糖，就可以喝了。 這頓早餐配上新鮮的油條，非常豐盛和美味味道。 我們全家都喜歡它。

我什至喜歡在豆漿裡放一些煉乳香氣黯淡順滑，口感中帶著一絲甜味！

豆漿被譽為“豆中之王”。，大家都喜歡甜豆漿，或者鹹豆漿，但一定要注意不能空腹喝豆漿，一定要搭配食物，不能喝未煮熟的豆漿，因為有蛋白質代謝紊亂，會引起中毒症狀。 煮熟的豆漿一定要及時飲用，否則會變質、腹瀉。 早餐喝一杯熱豆漿會讓一天的早晨更有活力！

味道不同。 豆漿中含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1和B2、菸酸、鐵、鈣等礦物質。

此外，豆漿中還含有大豆皂苷、異黃酮、大豆低聚醣等具有顯著健康保護功能的特殊健康因子。

豆漿一般有兩種口味，鹹豆漿會放一些醃黃豆和芹菜，少許香油會滴上親戚，味道會鹹香，而甜豆漿會放一些白糖在裡面，喝起來的味道更傾向於豆漿本身的味道。

鹹豆漿和甜豆漿在營養上沒有區別，只是味道不同。

豆漿中含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素、菸酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖然沒有豆腐那麼高，但比任何其他牛奶都豐富。

此外，豆漿中還含有大豆皂苷、異黃酮、大豆低聚醣等具有顯著保健功能的特殊保健因子。

豆漿一般有兩種口味，鹹豆漿會放一些醃黃豆和芹菜，少許芝麻油，少許芝麻油嘗起來又鹹又香，而甜豆漿會放一些白糖在裡面，喝起來的味道更傾向於豆漿本身的味道。

口味的選擇是個人喜好的問題。