我有脊髓型頸椎病，如何治療椎管狹窄

你的頸椎病可能很好。 但關鍵是你是否能克服日常工作和生活中不正確的姿勢和習慣。 例如，挺直頭合下巴、長時間低頭、歪頭做事、歪枕躺下等，頸椎病的過程就是與自己不正確的姿勢和習慣作鬥爭的過程。

這是最關鍵的問題，否則用不了多久就能治癒頸椎病。 頸椎病怎麼做**我告訴你方法，1、首先，矯正頸椎的生理彎曲或反弓問題：用啤酒瓶枕住頸椎的位置 1 2 3.

枕骨的中心點位於頸椎 2 上（啤酒瓶上的頸椎）。 後腦勺必須懸垂。 枕頭和啤酒瓶加起來的高度約為 12 厘公尺，對於良好的效果來說太低了。

堅持60分鐘以上。 因為僅靠頭部的重量重置頸椎大約需要 46 分鐘。 如果覺得頸椎疼痛（即脫臼），把疼痛的地方放在啤酒瓶上，例如，頸椎右側的疼痛3是枕頭在啤酒瓶上，頭部向右扭動，使疼痛的地方變成支點， 並利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力進行和減少頸椎脫位。

確保頸椎不感到疼痛，頭部不感到頭暈是可以的。 您的頸椎 C34 可以通過這種方式矯正。 枕式啤酒瓶復位，頭部和頸椎麻木，這是因為枕式啤酒瓶影響血液迴圈，而久坐腿腳麻木是乙個原因，頸椎左右轉動血液恢復迴圈就解決了。

之後，繼續重置。 一旦重置，您很快就會陷入深度睡眠。 一切都很正常，很好。

2：如果發現枕式啤酒瓶後頸椎仍有疼痛，用拇指一點一點按壓揉搓寰樞“即連線頭部和頸椎的肌肉”，可同時復位寰樞，椎骨最大受力五公斤。 直到它不再疼痛，你可以睜開眼睛。

3：然後用拇指按壓頸椎的疼痛，將右側的疼痛推到左側。 如果左側疼痛，請將其向右推。

壓縮力由輕到重，最高可達5公斤，不得使用蠻力。 逐漸按壓，直到頸椎不再疼痛，頭部不再頭暈，頭部不痛，眼睛能看清楚東西，需要注意的是頸椎兩側的凹陷（一般只有錯位的一側疼痛，不疼的一側不需要按壓）， 一定要推按，直到沒有痛點，眼睛可以立即看清楚並且不疼，您的頸椎病就治癒了。復位後應立即進行測試：

頸椎可以自由旋轉，無聲無痛，頭部不疼，頭部不頭暈，說明復位成功。 如果旋轉困難且沒有復位，則應繼續減少推力，直到頸椎能夠自由旋轉。 4：

整個復位完成後，需要佩戴頸椎保護支架，以強制糾正不正確的頸椎姿勢。 至少 30 天。 5：

不同型別的頸椎病，症狀不同，引起疾病的因素也不同，所以椎管狹窄只是影像學上的描述，它指的是導致頸椎管腔減少的各種原因，如椎間盤突出、黃韌帶肥大、 後縱韌帶鈣化等。 對於重度椎管狹窄，應手術治療神經損傷的症狀和體徵**，可選擇頸椎次全切除術、椎體間融合術等頸椎前路減壓手術; 頸椎病、脊柱狹窄**可用於頸椎牽引**。

椎管狹窄的程度**需要根據椎管狹窄的程度和症狀的嚴重程度來決定。

1.警衛**。

對於不嚴重、症狀不明顯、功能障礙不嚴重的椎管狹窄患者，方法包括藥物、物理治療等方法，其目的是改善微迴圈，消除神經水腫，促進神經功能的恢復。

2.手術**。

如果椎管狹窄的症狀嚴重，可能會引起神經和脊髓的持續機械壓迫，嚴重壓迫脊神經會導致缺血性壞死，功能障礙加重，保守**無效，需要及時手術**。 手術可以開啟椎管，增加椎管的體積，有效緩解脊髓和神經的壓迫，有可能促進神經功能的恢復。

椎管狹窄被稱為導致椎管狹窄的原因。 椎管狹窄的病因是由變性、醫源性手術引起的，骨折、腫瘤和畸形等其他原因可導致椎管狹窄。 椎管狹窄通常有乙個進展過程，最常見的退行性椎管狹窄的例子就說明了這一點。

退行性椎管狹窄症是一種手術疾病，在疾病的早期階段可以保守**，如果症狀嚴重，應考慮手術**。 因為是退行性疾病，所以無法逆轉，比如椎管狹窄發生在55歲，年齡無法逆轉，使椎管狹窄越來越輕，患者只能隨著年齡的增長而增加，椎管狹窄的程度越來越嚴重，臨床症狀越來越嚴重。 因此，椎管狹窄是一種外科疾病，一般需要通過手術來緩解其臨床症狀。

發病物件為50歲以上的中老年人，第一種方法是通過微創手術、開放手術，也就是傳統的開放手術，內固定、融合、大面積創傷、出血，手術併發症多。 隨著技術的成熟，現在可以考慮用脊柱內窺鏡進行微創手術，其優點是創傷較小，無需輸血，速度快，手術後可以下地，而且速度也比較快，成本也比較低。 即使效果不好，也可以通過微創手術和將來再次進行短階段融合來補救。

中醫認為，椎管狹窄症候群的主要病理機制是腎虛、經絡阻塞、氣滯血瘀、陣營與健康不協調。 中醫認為腰椎管狹窄分為腎精虛型、風寒防潮型、氣虛血瘀型三種。

頸椎管狹窄症**如何？

頸椎管狹窄症狀較輕的患者，可採用牽引、針灸、熱敷等方法**輔助，也可採用促進血液迴圈、祛瘀、疏通經絡的藥物輔助。 如果病情嚴重，影響日常生活，可進行手術**。

頸椎管狹窄手術**：

該手術的適應症是：患者有明確的診斷，或相反，或脊髓症狀逐漸惡化。

其中，椎間盤前切除融合術（ACDF）或椎體次全切除融合術（ACCF）是最常用的外科手術，一般情況下，對於椎管前壓迫的患者，應選擇頸椎前路入路手術。 前入路手術的主要特點是：該入路創傷小，出血少，易暴露; 操作直接，效果好; 有利於恢復頸椎間隙高度、頸椎生理曲率和椎管內徑; 在頸椎手術段可以獲得良好的穩定性。

椎管狹窄症有哪些藥物**？

由於個體差異，沒有絕對最好、最快、最有效的藥物，除了常用的非處方藥外，最合適的藥物應在醫生的指導下，結合個人情況進行充分結合。

藥物**在緩解症狀方面發揮作用，包括以下類別：

1.非甾體抗炎藥。

疼痛和炎症可以減輕，在沒有禁忌症的情況下，應首先考慮使用非甾體抗炎鎮痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸、美洛昔康、塞來昔布等。

2.肌肉鬆弛劑可單獨使用或與非甾體類藥物合用，可有效改善肌肉張力，如氯唑沙宗、乙哌酮等。

3.神經營養藥物促進周圍神經修復和改善神經功能，如甲鈷胺素、神經生長因子。

生活方式的改變，如減肥和戒菸，可以減輕疼痛和不適，改善椎管狹窄患者的行走能力和生活質量;

體能**：如牽引、按摩、平衡運動、佩戴支具帶或緊腰、熱敷、運動等。

1.運動調理。

合理的姿勢和良好的生活習慣可以有效治療**頸錐體狹窄。 如果病情較嚴重，應在醫生的指導下進行有針對性的鍛鍊，這樣可以有效調節和啟用頸椎中的血液。 可以做一些與肩部相關的運動，鍛鍊肩部時同時鍛鍊頸椎，如果醫生有其他需求，請遵循醫生的指導，進行科學有序的運動。

2.飲食調理。

合理的飲食可以幫助頸椎病**，在醫生的指導下注意均衡飲食，使用富含鈣質的食物和蛋白質、維生素等，這些都是修復骨骼、肌肉、韌帶和組織的必需食物。 不同的體質、不同的症狀選擇不同的食物，不能偏食，加強多種營養，以利於頸椎病，厚度與綜合營養可以滿足人體的需要，促進，以及維持人體的正常需要。

3. 手術**。

對於症狀較嚴重的患者，建議盡快開始手術**。 在手術時，壓力會基本降低，有針對性的手術是合格的手術。 醫生一般會安排前期手術，先去除致壓物質，再進行移植物和融合，三到六個月後才能達到最佳效果，往往需要進行後部減壓手術，患者應在醫生的安排下有條不紊合理地進行手術，以免病情加重。

頸椎管狹窄症的常見方法是保守、物理和手術。 對於僅表現為上肢輕度麻木和疼痛或頸椎、脊髓和神經根損傷症狀輕微的患者，使用保守**4 至 6 周，嚴重時使用長期間歇**。 通常使用物理**，但也可以使用維生素 B12 等藥物**。

頸脊髓損傷症狀明顯，確診後應立即進行手術**。

1. 藥物**。

維生素B12和葉酸：是一種營養精神藥物，它與多種維生素是體內新陳代謝的重要輔酶，能促進體內各種物質的有效代謝。 這種新陳代謝可以恢復神經並緩解疼痛。

2. 手術**。

1.前路手術：前路減壓手術分為兩類，一是切除椎間盤突出症，完全刮除突出到椎管的髓核和纖維環; 另一種是去除堅硬的突起和減壓，切除與骨贅一起突出到椎管或根管中的椎間盤，或同時開啟椎體的骨溝並移植物。

2. 後路手術

1）區域性椎板切除術伴探查性減壓：一般切除不超過3塊椎板，手術時切斷束縛脊髓的齒狀韌帶。當脊髓受壓時，硬腦膜可以不縫合，使其形成光滑而鬆散的脊髓囊。

2）廣泛層切除術減壓：適用於發育性或繼發性頸椎管狹窄患者，該手術可直接緩解椎管後壁的壓迫，減壓後頸脊髓的後移可間接緩解頸椎前脊髓的壓迫。但由於術後瘢痕的廣泛形成和收縮，早期功能恢復令人滿意，長期症狀可能加重，頸椎後部結構廣泛切除，還可能出現頸椎不穩定甚至脊柱前凸或脊柱後凸。

3. 物理**。

1、理療：頸部工具牽引、休息等物理方法，緩解輕度頸椎管狹窄的疼痛。

2、外用法：直接使藥力在病灶中發揮作用，從而達到活化經絡、祛氣風、解毒、減輕腫脹和疼痛的效果。

早期腰椎管狹窄症的症狀對腰椎造成慢性損傷，並發生腰椎管狹窄，即椎管內腰椎神經有效體積減少，出現相應的神經壓迫症狀。 常見的壓迫症狀包括下肢麻木和疼痛，隨著距離的增加，症狀會變得更加嚴重。

早期椎管狹窄是椎骨之間的間隙，對內部神經造成損害。 如果情況不嚴重，可以通過身體牽引**和緩慢增加運動量來有效。

腰椎管狹窄症患者可以手術**，一般來說，手術後一周左右，可以逐漸下移，如果恢復比較順利，患者就會完全**，在此期間，患者一定要注意均衡飲食，並按時休息。

可以去醫院做手術**，緩解頸椎的壓力，會有緩解作用，而且平時的飲食中也應該多吃清淡的食物，可以適當地活動一下身體，做一些簡單的運動，效果很好。