如何訓練自己的普通話？ 如何快速訓練自己的普通話

1.首先，採取行動。 準備一本標準化的普通話練習冊，選擇一本正版的普通話教科書是最好的，並附贈一張普通話音訊CD。

2.合理利用時間。 例如，每天早起1小時以上，找乙個安靜的地方，專門練習普通話。 我平時隨身攜帶一本普通話練習本，抓住一定的空閒時間，隨時隨地練習。

練習時，大聲朗讀，與胸部產生共鳴，並吐出響亮的音節。

3.按順序練習，不要貪婪，而是要從正確閱讀每個字母（首字母、韻母）開始。 如果能一遍又一遍地唸出正確的字母，就把不正確的字母做標記，用特殊細緻的方式看字母的發音分析，反覆練習。

4.字母發音練習後，是語氣和發音的練習，書中的短語要大聲朗讀，錯誤要檢查，正確讀法要根據拼音重複。

5 然後是閱讀。 帶著情感大聲朗讀，根據優秀范文的音訊熟悉和練習句子停頓和語氣等技巧。

6.練習繞口令：練習繞口令可以練習速度、反應，同時增加樂趣。 你可以在網際網絡上搜尋一些常見的繞口令來練習。

7.多看央視節目，尤其是新聞廣播，主持人的普通話經過嚴格訓練，是最好的老師。

要想學好普通話，每天堅持說普通話是很重要的，同時，在說話的時候要注意自己的問題。 在發現自己的方言問題後，需要找到合適的訓練方法，老師可以參考，以便有針對性地進行訓練。

同時，你要注意一些每天說普通話標準的人的發音，包括聽廣播和你身邊的普通話說得好的同學。 另外，如果有時間，應該每天做一些閱讀練習，按照古詩-詩-散文的順序一步一步地練習。 總之，普通話學習也是語言學習，只有持之以恆才能有效。

一般來說，只要堅持3-5個月，就會得到一定的效果，有些人會有很大的進步。 祝你在練習普通話方面一切順利！

我怎樣才能練習好標準普通話，以及如何說標準普通話。

1. 找專業人士指導 2.有針對性的實踐 3.更頻繁地練習。

快速訓練自己的普通話的方法：

1.呼吸控制訓練。 胸腹聯合呼吸法，（1）慢吸慢呼氣（2）快吸慢呼氣，堅持每天站立練習，聲音會彈性持久，聲帶氣流會源源不斷。

其次，從頭開始。 可以借一本一年級的中文書，從字母的發音開始，認真練習，準確讀出每個字母。

3.前鼻和後鼻的區別，捲曲舌頭和捲曲舌頭。 有必要區分 z zh c ch s sh r in ing en eng on ong 的發音。

4.克服心理障礙。

普通話學習起來並不難，但很難調整和改善心理狀態。 很多學生在學習普通話時，害怕被自己笨拙的發音或長時間訓練的困難所迷惑，而這些心理障礙往往會拖慢他們的學習進度。 針對這種情況，我們需要及時調整心理狀態，放下心理包袱，大膽說話。

普通話訓練方法如下：

1.繞口令練習：繞口令練習不要太快或太快，首先要按照普通話的正確發音方法發音，練習要從慢到快。 聲音從小到大，笑話從易到難。

否則，不科學的訓練會導致發音不準確和發音模糊，發音越快，重複錯誤發音的次數就越多，離正確的發音標準越遠。

2.演繹閱讀：閱讀作品時，注意停頓、重音、語氣、節奏。 也就是說，在一句話中，**應該停止，應該停止多長時間; **是重音，**應輕讀; 在乙個段落中，哪些句子應該連線，哪些句子不連線，哪些句子是重點; 整句的音態是公升還是降，是強還是弱，是急還是慢，這些都應該細細品味和練習。

3.多與身邊的人交流：除了聽和讀，最重要的是用普通話與他人交流。 如果你不能隨意撒謊，無論你的普通話有多好，它仍然等於零。 只有與**順利、自然地溝通，才能算是練好普通話。

4.剛開始學習的時候，進步可能很慢，但只要掌握了竅門，就會立即總結自己的經驗，學習時會得心應手，游刃有餘。