如何培養修身性和氣質

1.氣質之美，首先體現在豐富的內心世界。 理想是內在充實的乙個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有對理想的追求，內心空虛貧乏，談不上氣質之美。 美德是氣質美的另乙個重要方面。

真誠和善良是必不可少的。 受教育程度也在一定程度上影響人的氣質。 此外，要思想開放，心平氣和。

2.氣質之美看似無形，其實是有形的。 它表現為乙個人的生活態度、性格特徵、言行等。 3、氣質之美還體現在行為上。

乙個人的手勢、走路的步態和與他人打交道的舉止都屬於這一類。 當朋友第一次交朋友時，他們互相看著對方，立即產生了良好的印象。 除了言語之外，這種善意來自風格和舉止。

熱情而不輕浮，大方而不傲慢，不矯揉造作，表現出一種儒雅的氣質。 狂熱的浮躁或自命不凡是性情不佳的表現。 4.氣質之美也表現在性格上。

這涉及到普通人的培養。 注意自我修養，避免憤怒和瘋狂，能夠忍受屈辱和謙卑，關心他人。 忍耐不是沉默，更不是無奈。

相反，性格開朗的人往往流露出天真凜凜的風度，更容易流露出內心的情感。 而感情飽滿的人，氣質當然更優雅，更能引起別人的共鳴。 5、優雅的趣味是氣質美的另一種表現。

熱愛文學，有一定的表達能力，欣賞**，有很好的音樂感，喜歡藝術，有基本的語氣感，等等。 很多人都不是美女和帥氣的男人，卻充滿了耀眼的氣質和美感：聰明、自由自在、敏感; 如工作認真、有毅力; 精明能幹，這才是氣質的真正美，是和諧統一的內在美。

你真的懂得如何修身修身嗎，乙個民間故事揭示了修身修身的正確方法！

讀書和與人接觸也很重要，盡量接觸一些高層人士，以及有權威的成功人士。這樣一來，你的性情自然會發生變化，一定要注意說話的語氣和肢體動作，（為什麼有些人一說話就看出這個人不合格，那是因為這個人不講究言行），最重要的是要有自信， 你心裡總有乙個念頭，“我不比別人差”！非常有效！

培養更多的愛好，如樂器、極限運動，許多愛好可以增加你的魅力。

做事之道，如何修身修身，培養真正高貴的氣質。