冬天早餐吃什麼好，冬天早餐吃什麼？

蒸南瓜和芋頭，睡前把所有食材都處理好，切成大塊，放在電蒸鍋裡預約，蒸30分鐘，早上就可以吃了，超級方便。 冬天適合吃點南瓜、甜面，強身健脾養胃，大人小孩都喜歡; 芥浦芋頭，牙齒清潔可以預防齲齒，保護牙齒，提高身體的免疫力，並經常給家人。

煮白菜雞蛋面，別看簡單的食材沒有價值，但因為方法不同，很香，老少皆宜！ 就像前幾天舅舅來家裡說的：也是白菜雞蛋煮麵，吃完這個才知道白菜面可以這麼香！

材料（3人份）：大白菜、掛麵、雞蛋3個、蔥花、醬油、鹽、植物油、香油。

詳細方法：第一步，將捲心菜水平切成粗條，在一盆水中洗淨兩次。

第二步，在鍋中加入植物油並加熱，敲入三個雞蛋，煎至雞蛋兩面金黃，皮燒焦，鏟出備用。

第三步是用煎雞蛋剩下的油煮鍋，使其香氣四溢，所以煎雞蛋時要多加一點油。 將切碎的蔥放入鍋中，加入醬油，帶出醬油的味道。

第四步是加入大白菜，用大火翻炒，直到捲心菜略微枯萎。

第 5 步：倒入水，將煎好的荷包蛋放入鍋中，用大火煮沸。

第6步：加入麵條，用大火煮沸，然後轉中火煮麵條。

第 7 步：將麵條煮至變軟並煮熟，然後加入少許鹽調味。

第 8 步：加入少許香油，關火！ 麵條做好了，雖然簡單，但是實在香，麵條清淡，湯清淡，雞蛋清淡，碗裡熱乎乎的，肚子舒服的！

煮好的白菜雞蛋面做好了，生產點寶馬還要多說幾句：

1.煎蛋要老一點，蛋殼略帶燒焦，這樣雞蛋煮熟後會變得又瘦又有嚼勁，會吸收汁液和味道，比直接煮的荷包蛋好，又好吃又香。

2.捲心菜的量靈活控制，喜歡多吃，不想吃太多菜就少放，總之，你喜歡怎麼吃！

吃餛飩。 一碗熱騰騰的餛飩能滿足懶得動也不想做飯的身體嗎？ 如果沒有，那麼兩個碗就可以了。

各種食材都用來做餡料做餛飩，多好吃啊。 如果你不想吃餛飩，那麼你可以吃一碗餃子，同樣的原因。 吃一碗餛飩會讓你全身暖和，而且真的很舒服。

加入一些蔬菜或麵粉、粉絲、蔬菜和肉類，一頓飯就是完美的替代品。

粥。 太冷了，早上醒來喝一碗熱粥該有多好！ 補充營養也能填飽肚子，最重要的是暖身體。

晚上準備所有食材，在早上起床前用電飯煲模式定時煮粥，真是太方便了。

疙瘩湯。 疙瘩湯的製作方法有很多種，但都是一樣的，一日三餐只要你喜歡，就可以用疙瘩湯代替公尺飯。 湯裡含有麵粉、青菜、西紅柿等食材，還可以加入自己喜歡的食材，不要小看這疙瘩湯，營養相當全面。

準備好了就直接吃，不怕鍋裡會涼。 吃火鍋。

冬天，南方人尤其是老光，特別喜歡用“邊爐”代替一頓飯，不管是午餐還是晚餐，都沒問題。 你只需要把食材洗乾淨，做湯底，在水中加入幾片生薑，把吃的東西扔進鍋裡，焯幾分鐘就可以吃了。 有親朋好友可以一起吃飯，增進友誼，真是太好了。

四川等其他地方特別喜歡火鍋，而且是辣火鍋，很適合冬天和親朋好友一起享用。