痘痘可以吃大麥嗎 痘痘可以吃大麥嗎

大麥營養價值高，被譽為“世界禾本科植物之王”。 大麥可作為穀物食用，口感與公尺飯相似，易於消化吸收，可用於粥和湯。 夏秋冬瓜湯，既能佐餐，又能清暑避潮。

由於大麥營養豐富，對於長期生病、正在養病的老人、母親和兒童來說，是一種很好的藥膳，可以定期服用。 無論是用於滋補還是治療，效果都比較溫和，微涼但對胃不傷，對脾好但不油膩。 據報道，大麥治療的成分薏苡仁酯不僅具有滋補作用，而且是一種抗癌劑，可以抑制埃利希腹水癌細胞，可用於胃癌和宮頸癌。

大麥根中所含的大麥醇除上述作用外，還具有降壓、利尿、解熱和驅蛔的作用，適用於高血壓、尿路結石、尿路感染、蛔蟲病等。 大麥的葉子可以作為茶在水中煎煮，味道香，喝起來可以利尿。 大麥的常用量為20-30克，重症患者劑量可增至60克。

1.將茶水（熱）塗抹在粉刺上。 將痤瘡直接塗抹在該區域，用手按摩並洗掉。

2.每天早上用溫水洗臉，並加入一些白醋。 ，新增十滴，你就可以開始了3

多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果（我每天吃梨，也就是補水和維生素）和維生素（如果覺得單獨購買維生素VA、VC、VE等很麻煩，建議吃21金維他命，每晚也可以吃一塊， 或者你可以吃一些胡蘿蔔。

不，大麥除濕痰，紅豆補血補氣，喝完臉就好，兩者都不熱，不會引起痘痘。

吃大麥對你有解毒作用，但是你的脾胃不好，這個時候也不適合吃，可以先停了，吃神靈白朮丸。

也許是過敏，但在正常情況下不應該是這樣的。

配料：捲心菜200克，胡蘿蔔400克，蘋果400克，蜂蜜適量。

做法：將捲心菜、胡蘿蔔、蘋果分別洗淨，切碎榨汁，將汁液與蜂蜜混合，製成蘿蔔潔淨飲品。

特性：香、甜。

好處：捲心菜營養豐富，維生素C含量高。 特別是含有維生素U樣物質，對健腸健脾、止痛健肌有良好的作用。 其味道有辛辣、苦澀、平淡、溫熱低氣、濕潤解毒之氣。 對熱毒和水腫、瘡等效果最好。

胡蘿蔔含有揮發油、脂肪油、番茄烴、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C和降血糖物質。 口感甘甜，性平，具有清熱解毒，健脾化濕，理腸明明目的。

蘋果含有蘋果酸、檸檬酸、奎寧酸、糖、維生素C、樹膠、鉀等。 味甜酸平，能解渴補脾止瀉。

這種成分是一種適合痤瘡和面部皮脂產生的飲料。

o（ ohaha 那是因為 Ru 太傻了。

是的，痘痘應該是身體濕氣引起的，大麥是溼的，最好用一些紅豆煮熟效果會更好，也可以買一些小豆薏粉喝，我前段時間痘痘很多，身體有濕氣，喝了3天左右左右痘痘已經消失了不少， 現在沒什麼可喝的，一般有空的時候都可以自己熬粥。多運動，多吃水果和蔬菜可以更有效地擺脫痤瘡。

食材：大麥、紅豆。

做法：1.將大麥和紅豆洗淨，放入砂鍋中，加入足夠的水;

2.**鍋內水沸騰後，再煮3分鐘，關火燉30分鐘;

3.煮至鍋中的水再次沸騰，再煮3分鐘，關火燉30分鐘;

4.將湯過濾出來當水喝，紅豆和大麥當公尺飯吃，或一起當粥吃。 如果你喜歡甜的，可以加一些糖。

濕氣是現代各種慢性疑難雜症的根源，大麥和紅豆是治療濕氣的最佳良藥。 很多中醫醫生在給病人開處方後，總要指導他們在飲食和日常生活中的一些注意事項，其中最受關注的就是回去把大麥和紅豆湯煮成茶。 對於沒有這種情況的病人，我會讓他用大麥和紅豆粥作為晚餐的主食。

還行。 你可以多吃水果和蔬菜，多喝水。

是的！ 這種大公尺是去浸泡的。

它不是由紅豆大麥的火引起的，它主要是由內分泌失調引起的，與體內雄性激素分泌過多有關，平時不合理的飲食和不良的衛生習慣也會導致痤瘡。

可能是你有內熱，大麥主要是除濕，紅豆有營養，喝了都會引起痘痘。

這個東西本身就促進排毒，吃完後有反應可能有兩個原因：1.體內毒素多，排毒反應，需要多喝果蔬汁，補充B族維生素，提高肝臟的排毒能力; 2.如果你對食物中的某些成分過敏，那就不要吃了。 或者如果你的身體過敏，免疫功能敏感，你應該合理補充一些維生素和礦物質，尤其是鈣和鎂。

不，我經常喝，而且我沒有粉刺，是因為我自己的系統還是因為你最近著火了。

第三方 Stephen Speed Extra。

我也是這個問題，第二天喝了紅豆湯就長痘痘了，後來房東知道原因嗎？

長豆要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，而且要把臉洗乾淨，早晚各洗一次，洗臉後一定要用溫和的洗面奶洗臉，洗完後再潤濕保濕，促進水油平衡。 對了，我們來看看《劉子軒的抗痘之路》，根據文章，經過幾個多月的努力，豆豆消失了。

如果你每天洗臉，你更容易長痤瘡。 要知道，角蛋白代謝旺盛，很多老化的角蛋白如果不徹底清洗，就會堵塞毛孔，導致痘痘，再加上卸妝不徹底而留下的一些殘留化妝品。

薏苡仁，又稱薏苡仁、薏苡公尺、薏苡仁，是一種常用的中藥，也是一種常見且常食用的食物。

成分：大麥的主要成分是蛋白質、維生素B1和B2。

作用： 1、具有用水消腫、健脾祛濕、鬆筋祛麻、清熱排膿等作用，是常用的清水補濕藥。

2.對頭髮：具有滋養頭髮，防止脫髮，使頭髮光滑柔軟的作用。

3.用於：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點。 它對面部痤瘡和**粗糙有明顯的療效，此外，它還具有吸收紫外線的能力，其提取物在新增到化妝品中時還可以達到防曬和防紫外線的效果。

4、另外，大麥是一種穀物，用水煮或油炸，更有利於胃腸的吸收，經常感到疲倦而沒有力氣的人可以多吃一些。 大麥含有豐富的蛋白水解酶，可以軟化角蛋白，對疣、粗糙和不光滑的人也有效。

1.美容大麥湯。

成分：大麥粉、鮮奶。

做法：將鮮奶煮沸後，加入約5-10克大麥粉攪拌均勻。

2.美白大麥芝麻湯。

材料：大麥粉2湯匙，芝麻1湯匙，少許牛奶。

做法：混合所有成分後，加入熱牛奶。

3.大麥長痘痘。

材料： 130克大麥。

2.紫背天竺葵、魚腥草、蒲公英（以上三選一）新鮮30克（或15克乾製品）。

3.水 800cc

方法：1將兩種材料清洗乾淨。

2.將它們放在鍋中，加水用大火煮沸，然後轉小火燉 20 到 30 分鐘。

3.過濾出約500cc的肉湯。

飲用量：1這種 500cc 的湯可以在兩餐之間每天食用三次。

2.也可以用水稀釋，作為普通茶使用，隨時飲用。

3.如果一次煮了大量的湯，可以存放在冰箱裡，取出後再加溫水攪拌後再飲用。

說明：本配方能清熱解毒，抗菌消炎，連續飲用約3個月可使粉刺和膿疱消散，同時，大麥具有利尿止血和除血油脂的作用，長期使用可去除色素和汙漬。

大麥對痤瘡有一定的作用，但不是靈丹妙藥。 畢竟，這是食物，不是藥物。

大麥還具有增強免疫力和抗炎作用，可以促進體內血液和水分的新陳代謝。 痤瘡患者多為濕熱，經常食用大麥可以通過改善患者的身體狀況來改善患者的新陳代謝。

大麥和大公尺、小公尺等穀物可以按1、1或1、2的比例混合煮粥或公尺飯。

由於大麥不易煮熟，最好在煮熟前先在水中浸泡5小時以上或出售低溫烤大麥粉。

大麥味甜清淡，性涼，回脾、腸、肺經絡，並具有健脾滲濕、清熱排膿、祛麻、稀釋水等功能。

大麥是穀類中纖維含量最高的，因為它含有多種維生素和礦物質，具有促進新陳代謝和減輕胃腸道負擔的作用，還具有治療疣和痤瘡、淡化斑點和美白、潤膚和皺紋的作用，尤其是其中所含的蛋白質分解酶可以使角蛋白軟化， 維生素E具有抗氧化作用。

大麥還具有增強免疫力和抗炎作用，可以促進體內血液和水分的新陳代謝。 痤瘡患者多為濕熱，經常食用大麥可以通過改善患者的身體狀況來改善患者的新陳代謝。

大麥和紅豆是去除體內水分的最佳成分，兩者結合起來，對散熱和濕氣有很好的效果。 不會引起痤瘡，紅豆（混合豆）和大麥（穀類）的組合實現了不同食物型別的蛋白質互補性，提高了蛋白質的利用率，使濕氣的效果加倍。 能達到散熱濕氣、健脾補血的效果。

紅豆薏湯的製作方法：

材料：紅豆80克，大麥80克，冰糖80克，橘皮3枚，紅棗10顆，甘草1根。

做法：將紅豆和大麥提前四個小時浸泡，然後洗淨放入鍋中，加入適量水，然後放入其他食材，用大火煮沸。 之後，關火併蓋上蓋子約 30 分鐘。 之後，轉小火，煮約30分鐘。

作用：大麥和紅豆粥是治療濕氣的最佳藥物。 大麥能治溼，益胃，消水腫，健脾胃，久了又利身益氣。

紅豆，在中醫中被稱為“紅豆”，也有明顯的稀釋水分、消腫、健脾健胃的作用，因為它是紅色的，紅紅的進入心臟，所以它還可以補心。

不，這對身體有好處。 大麥和紅豆粥的主要作用是祛濕，可以去除體內的水分，非常適合夏季和體內濕氣重的人。 可當餐食用，是祛濕健脾的好產品。

痤瘡的原因：

1、油性皮脂分泌過強：因為是油性，皮脂腺太發達，皮脂分泌過強。 如果毛孔堵塞或有其他原因導致排油不良，皮脂腺會繼續分泌，皮脂積聚在毛孔中，導致痘痘變成痘痘。

解決方法：適當使用一些洗面奶或**潔面乳**，並使用一些合適的保濕霜來保持臉部水分。

不要在空氣質素差、環境汙染嚴重的地方停留太久，容易造成**吸塵細菌，堵塞毛孔。

2、情緒不穩定和壓力過大：自我情緒控制力不強，受他人影響導致情緒不穩定，長期工作、學習和生活壓力過大，容易造成體內激素分泌不穩定，導致皮脂分泌紊亂和痤瘡。

解決方法：學會控制自己的情緒，時刻保持好心情，多運動，多運動，多呼吸新鮮空氣。 好心情是身體各方面健康的基礎。

3、辛辣食物引起的內火過多：吃辛辣食物容易引起胃火，導致毛孔粗大或細菌滋生，痘痘、痘痘等問題也會加重。

解決方法：多吃水果和蔬菜，辛辣油膩的食物可以搭配清淡的食物，不要過量食用。

1.體質感冒的女性不宜吃大麥和紅豆，如果吃了可以加溫的食物，比如大棗和龍眼，這樣體質感冒的女性就不會那麼冷吃了，如果是月經期的女性，就不應該吃， 這將導致痛經。

2.因為感冒而感冒的人，此時胃會涼，喝紅豆疥的時候，加幾片生薑，可以起到保暖補神的作用，生薑有驅寒的作用，有利於風寒的恢復， 這裡需要注意的是，生薑不宜多放，以免使粥變辣。

3、紅豆有好水的作用，所以尿頻的人不宜喝紅豆粥，這樣會加重進食後排尿的頻率。

4.由於紅豆薏的寒性，月經期婦女和孕婦不宜食用。