你怎麼知道你是外向的還是內向的？

你是內向的還是外向的。

大多數內向的人不喜歡與人交談。 我不喜歡橡樹去生活中熱鬧的地方。 我就是喜歡自己，我腳踏實地地把梁吉達自己的工作做好。

內向和外向的定義不是通過會說話、善於交際、在人群中發光等行為來判斷的。 內向與外向的判斷取決於乙個人需要多少社交活動來滿足他們的健康需求。 例如，如果乙個人口才好，即使每天呆在家裡也會很開心，那麼他就更傾向於內向。

而乙個不喜歡說話，只喜歡在參加聚會時坐在角落裡的人，需要參加很多社交活動才能讓自己更舒服，那麼他就更傾向於外向。

所以我們經常看到一種現象——有些人喜歡呆在咖啡館裡學習、工作，雖然不會和別人說話，互動，只是默默地做自己的事情，但是在人群中，他們置身於人群中，比乙個人呆在家裡更舒服。 這種型別的人是典型的外向者，看起來內向。 很多人其實性格複雜，面對不同的人，性格和氣質是不一樣的。

一位媽媽說，她的孩子平時看起來性格外向，和孩子玩得很好，但給他做心理測試後發現，他的真實性格是內向的。 由此可以看出，很多思族人對內向和外向都存在誤解。 從心理學的角度來看，這並不意味著乙個喜歡談笑風生的人是外向的，乙個少說話、安靜的人是內向的。

內向和外向在表面上是很難看出來的，要真正判斷乙個人是內向還是外向，就要從他的能量是來自外部還是來自內部來判斷。

比如乙個人累了的時候，他喜歡和朋友聊天開玩笑，在玩耍的時候，或者休息的時候，他喜歡和朋友在一起，這樣他才能舒服，這是典型的外向，因為他的能量主要來自外界。 但是如果綏音乙個人累了，需要休息的時候，需要獨處的時候，他需要自己安靜一會兒，他就能恢復精力，他就是乙個典型的內向者，因為他的能量來自內心。

你可以試著和陌生人接觸，如果你能在陌生人面前很好地表達自己，你就可以被認為是乙個外向的人。 而且，外向的人在生活中會更加積極和開朗。 外向的人能夠非常緩慢地處理他們的人際關係。

如果你在與他人交往時非常熱情，並且不怕別人接近你，你在與他人相處時話很多，而且你在生活中是積極樂觀的，這種性格是外向的，但如果你不喜歡別人，你就不知道如何表達自己，你不善於與人溝通， 而你在等別人接近你，這種性格是內向的。

我覺得可以通過日常生活來判斷，如果心思比較細膩，佟後悔不喜歡和朋友出去玩，物件不喜歡表達自己，很孤僻，說明是內向的。

這樣的人一般不善於交際，不善於表達，不喜歡與人交流，一般見到同學、老師或同事不主動打招呼; 性格外向的人一般不喜歡太安靜，他們不喜歡獨處，他們喜歡和朋友和同事在一起，他們有很多話要說，也善於表達自己。