看來，你從林丹的成長史上得到了什麼樣的啟發

沒有辛苦是收穫，天才也要付出汗水，戴上皇冠必須承受它的重量。

我們希望我們在中國的後起之秀不會讓我們失望，我們不希望我們的中國羽毛球世界在林丹之後失去獲得金牌的標誌性人物和人物。

你最好讀一讀他的自傳。

出生於上杭的林丹，5歲開始練習羽毛球。 林丹小時候很活躍，不能閒著，父母商量送他去上航少年體育學校，閒暇時做一些運動，回家後安靜下來。 啟蒙教練陳衛華發現了林丹的“幼苗”，他說：

這小子很聰明，很靈活，是打羽毛球的素材。 ”

在上航體育學校練了3年多後，林丹遇到了人生中又乙個“貴族”。 福建省體育學校教練、前羽毛球世界冠軍張慶松前往上航選“苗”。林丹的彈跳、爆發力、耐力，給張青松留下了深刻的印象。

很快，張青松就對陳衛華說：“這小子的省體育學校要定了！ ”

陳衛華也對肖林丹的勤奮印象深刻：“我訓練很刻苦，每天總是最後乙個離開訓練場。 林丹的父親林建斌說

在上航少年體育學校的林丹每天練4個多小時，晚上回到家，疲憊不堪，吃飯時還得睡著了。 ”

勤奮訓練的習慣一直伴隨著林丹，5歲進入上航市專業，8歲考入福建省體育學校，12歲進入八一隊，再到今天的奧運冠軍。

在談到對兒子的祝福時，林建斌說：“希望林丹能從雅典奧運會失利的陰影中走出來，用一顆平常的心，一次打一場比賽。 決賽當晚，30位鄰居、親戚朋友來到林建斌為林丹加油，林建斌說

很榮幸能參加奧運會，我們都為他感到驕傲，無論輸贏。 ”

本該是一座山峰般的存在，需要不斷攀登，一場萬眾期待的挫折剛剛成為眾人矚目的焦點，這也是這麼多年輝煌的重要原因。 風頭大的時候，靠實力取勝，沒想到會有大的驚喜，然後從挫折到頂壓練習，練習上沒有缺點，出事的可能性降到最低。 林丹從08年到12年基本沒有解決辦法，看他的球基本沒有懸念，重點是看如何取勝。 球擊球流暢，看起來毫不費力。 砸碎通常是在地面上進行的。

球沒有被對手接住。 身體條件特別好，對於乙個天才來說，刻苦訓練，這種強度的訓練和比賽能夠控制住這種程度的傷害，真的讓其他球員羨慕自己的進步感，在著名教練的指導下，很早就開始專注於如何拓展生命運動，嘗試新的方法，但都沒有成功。 商仙虎羽練精良的**一代，羽旗國十年，李永波享受的紅利沒有養育夫妻倆，羽大錯特錯，只是這兩年有些放慢了腳步，也為林長風創造的外部條件和其他玩家在一定的差距很大，所以在確定敢於在很多比賽中嘗試新風格的前提下， 很多都是經過一系列的測試來嘗試嘗試的，非常有效。

這也導致很多比賽不是那麼勢不可擋，給觀眾的印象是他和其他玩家之間的差距並沒有那麼大。

即使個人表現不好，但團隊表現良好且穩定，很受球迷、隊友和教練的歡迎。 如果沒有林丹，一些羽毛球運動員可能會失去他們的“世界冠軍”頭銜，或者他們會在2008年以出色的表現、良好的時機和巨大的人氣在主場贏得金牌，但在羽毛球史上最偉大的運動員中卻沒有一枚金牌。

這一成就“極有可能”在100年內無與倫比。

在職業羽毛球運動員眼中，林丹是乙個難以超越的存在，是他們的目標和榜樣。

神一般的存在，的確，林丹在奮鬥之年所向披靡，獲得過無數榮譽，在榮譽上沒有哪個運動員能與他相提並論，如今他已經35歲了，還不如退役休息。

在林丹的熱度中，在職業和球類運動中。 那是。 這是乙個很棒的角色。 因為她是世界冠軍。 很多獎項。 當然，其他人做不到。 7 級是你發布的嗎？

林丹，作為羽毛球史上獲得最多榮譽的球員，毫無疑問，林丹曾經是世界上最好的羽毛球運動員，甚至不是其中之一，至少我是這麼認為的。 不過，那只是過去，2018年林丹參加了大約20場賽事，其中近一半都是首輪不光彩的成績。 不得不說，林丹老了，屬於他的時代結束了！

羽毛球之王很難被超越。

世界羽毛球賽排名第一的林丹首次出書，描述自己的成長之路。 從5歲開始練習羽毛球，到成為世界上第一位獲得羽毛球大滿貫的運動員，林丹的成長一直不是一帆風順的。 面對逆境如何適應狀態，重新開始？

如何在人生的低谷靜下心來等待轉機？ 除了剖析自己的心路歷程，林丹還寫了與教練、隊友、對手的相處，以及他與妻子謝星芳的感情。 向讀者展示真實的三維林丹。

有機會結識羽毛球。

壓腿 蕭林丹當時不怕早起，也不怕長跑，他怕壓腿。

陳衛華的出現，幫助林家解決了這個問題。 陳衛華目前是八一羽毛球隊的教練，當時，由於部隊的精簡，年輕的陳衛華來到上杭縣體育館兒童業餘羽毛球訓練班擔任教練，他經常帶領訓練班的年輕學員在籃球場附近練習，沒想到偶然的他看到了跟著媽媽打球的小林丹， 可以拍成“伯樂和千里馬相遇”的經典鏡頭。

陳教練帶著5歲的小林丹走上了羽毛球之路，從此改變了林丹的人生。 而林丹一下子迷上了羽毛球，這似乎是緣分。 在那一年的30多個孩子中，陳教練對林丹印象最深刻，“林丹不服輸，自尊心強，在訓練中表現得最突出，要知道，他是那些孩子中最小的！

林媽媽清楚地記得，那個時候，每個星期天，她都會在凌晨5點把林丹從睡夢中叫醒，然後沿著上杭縣跑三圈。 作為隊伍裡最小的孩子，林丹總是跑不在最前面，但他堅持和大隊員一起跑，每次都要堅持跑全程。 寒冬，蕭林丹不會耽誤，他只有乙個特別的小要求：

媽媽，你凌晨4點30分叫醒我，然後讓我再睡半個小時，然後叫我......這時，林媽媽的眼眶有些濕潤，“才五歲的孩子！ ”

當時，唯一讓林丹害怕的就是壓腿。 韌帶打不開，腿壓不住，教練幫他按壓，蕭林丹疼哭，哭著壓著，但回到家後，他讓媽媽繼續幫他壓......