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在開始製作之前,我們首先需要準備以下材料:魚頭骨100克,苦瓜1個,生薑1片,蔥1個,鹽2茶匙,料酒2湯匙,開水1鍋。
第一步:魚骨洗淨後,放在盤子裡,然後加入鹽1茶匙,加入料酒2湯匙,戴上手套,用手抓住,然後讓它醃製一會兒! 在醃製過程中,將苦瓜清洗乾淨,然後一分為四,去果肉,然後切成段。
將生薑和蔥切成薄片,放在一邊!
第三步:將魚頭和魚骨炒至兩面煎焦後,轉大火,然後倒入1鍋開水,當魚頭和魚骨炒至燒香時,沸水瞬間變成乳白色,趁機加入薑片和蔥片, 加入1茶匙鹽調味,然後蓋上鍋蓋,轉小火,將魚湯煮10分鐘!
第四步:魚湯煮沸10分鐘後,湯麵變白,開啟蓋子,將準備好的苦瓜放入鍋中,然後蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,將苦瓜煮至成熟變軟。
這麼簡單的食譜,清熱減火的【魚骨苦瓜湯】就做出來了,喜歡這道湯的朋友,就跟著試試吧,保證這口味道不會讓你失望! 另外,讓我解釋一下:雖然我會和大家分享魚骨苦瓜湯的做法,但你們可以互相推論,也可以用其他魚作為配料,比如鯽魚和其他肉質比較鮮美的魚,方法是一樣的,但魚湯必須用開水, 這樣魚湯會是乳白色的,會更加美味可口!
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吃膩了吃魚,可以把魚骨湯換成喝。 在魚骨上,加入一些其他食材,一起燉湯,比單獨煮魚湯好吃多了。 家裡的老爺子說,他懷孕的時候,想多喝魚湯,就用不同的方式燉了各種魚湯。
工具材料。
魚骨、海鮮蘑菇、軟豆腐、生薑、花生油、鹽。 工作原理:
準備好所有食材:草魚魚骨一根,海鮮蘑菇適量,軟豆腐兩片,生薑一塊。
海鮮蘑菇直接用手撕開,一分為二,比較容易品嚐。
然後沖洗、瀝乾並放在一邊。
草魚的骨頭比較多,但魚骨沒有小刺,所以用來燉湯很不錯。
將骨頭清洗乾淨,放在一邊。
燉湯選嫩豆腐,將嫩豆腐切成小塊放在一邊。
準備少許薑絲,在平底鍋中加熱油,加入薑絲攪拌至香;
然後將魚骨一塊一塊地放入鍋中,用小火慢慢煎;
將魚骨兩面煎,放入湯中燉煮。
炒約4分鐘,然後加入適量水,然後將切碎的豆腐一起倒入鍋中。
豆腐一定要煮熟後才能吃,生豆腐容易腹瀉,所以豆腐要提前放好。
用大火燉,約15分鐘,等到魚骨差不多熟了,再加入海鮮蘑菇煮熟,海鮮蘑菇煮熟了。
加入海鮮蘑菇,煮約5分鐘,加少許鹽調味,即可享用美味可口的魚骨湯。
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魚骨湯的製備方法如下:材料:460克鯖魚。
輔料:鹽適量、生薑適量、八角茴香適量、料酒適量、調和油適量、韭菜適量、香油適量。
步驟: 1.取出鯖魚的內臟並清洗乾淨。
2.去肉(做餃子),留下骨頭以備後用。
3.用冷油加熱鍋,趁油熱,加入八角茴香薑片翻炒,放入魚骨翻炒。
4.倒入沸水。
5.撇去泡沫,倒入料酒,加熱20分鐘。
6.烹飪前放鹽。
7.撒上韭菜末和香油。
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魚骨湯的製備方法:食材:魚骨300克,胡蘿蔔200克。
輔料:油3克,鹽5克,生薑10克。
步驟: 1.準備食材,控制魚骨水分,將生薑拍平。
2.鍋中取油,加入魚骨,兩面煎至金黃色。
3.將胡蘿蔔切成粗條。
4.在湯鍋中加入適量的水。
5.水沸騰後,加入薑塊和胡蘿蔔。
6.蓋上鍋蓋,燉10分鐘。
7.加入魚骨,再煮10分鐘,加鹽調味。
8. 完成。 <>
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魚骨湯怎麼做:
配料:魚骨、洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、百里香、迷迭香、蔥、凍豆腐,做法:1.魚骨洗淨,洋蔥、胡蘿蔔去皮,洗淨切塊; 將芹菜洗淨,切成段;
2.將洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、百里香和迷迭香放入大鍋中,加水大火煮沸,轉小火煮2小時左右,最後濾出湯汁;
3、將魚骨切成合適的大小,將蔥切成小塊,將冷凍豆腐切成小塊; 鍋中放6碗水,水沸騰後放入魚骨和冷凍豆腐,然後用小火燉至湯汁濃稠乳白色,加入鹽和胡椒粉調味。
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魚骨湯怎麼做:
配料:魚骨、洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、百里香、迷迭香、蔥、凍豆腐,做法:1.魚骨洗淨,洋蔥、胡蘿蔔去皮,洗淨切塊; 將芹菜洗淨,切成段;
2.將洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、百里香、迷迭香放入藍色大鍋中,加水大火煮沸,轉小火煮2小時左右,最後濾出湯汁;
3、將魚骨切成合適的大小,將蔥切成小段,將冷凍豆腐切成小塊; 鍋裡放6碗水,水沸騰後放魚骨和冷凍豆腐,再燉至湯汁濃稠乳白色。
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魚骨可以用來做湯。
以下是如何讓它變得好:
材料:魚骨1根,梅菇100克,玉公尺2粒,毛豆公尺200克,油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量。
步驟: 1.將魚骨切成小塊,劈開魚頭。
2.將油放入鍋中,將魚骨煎至兩面金黃色。
3.放入沸騰的鍋中,放入蔥、姜和水煮沸。
4.加入玉公尺,煮20分鐘。
5.加入毛豆飯煮熟。
6.放入洗淨的金針菇,加鹽,然後放入鍋中。
注意事項: 1.湯先煎時魚骨會變白。
2.玉公尺可以和魚骨一起煮很長時間。
3.毛豆公尺應放在源頭短後放置,時間長了會變黃,會影響外觀。
4.金針菇可以煮,不能長時間煮。
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食材:魚骨肉、蔥、姜、辣椒乾、香菜。
調味料:食鹽、味精、辣椒醬、花椒、熱水、花娥酒、香油、食用油。
步驟: 1.將新鮮的魚骨洗淨,切成6至8厘公尺的魚骨段,以備後用。
2.將蔥切成小段,將生薑切成大片備用。
3.將香菜洗淨,切成長段備用。
4.鍋中加入少許食用油,趁熱加入蔥薑翻炒香。
5.加入辣椒醬,用大火攪拌出紅油,然後加入四川胡椒。
6.放入魚骨,燒至兩面變色變白。
7.加入熱水至魚骨浸沒,加入少許花廟酒後用大火煮熟。
8.加入鹽和味精調節口感,然後繼續大火煮至魚湯醇厚紅潤。
9.將魚湯和魚骨倒入準備好的湯碗中,並用幾枝香菜裝飾。
10.在魚湯中加入幾滴香油。
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1.食材:比目魚、軟豆腐、雞蛋、蔥、薑片、香菜。
2.將比目魚清洗乾淨,放在砧板上,用刀將比目魚的骨肉分開,然後用清水沖洗乾淨,洗去血跡。
3.將大比目魚瀝乾,在砧板上切丁,放在一邊。
4、鍋中倒入適量香油加熱鍋中,然後放入一塊生薑,翻炒香,再加入魚骨和魚頭翻炒香,倒入沸水製成魚湯。
5.用刀將豆腐切成薄片,整齊地放在煎鍋中。
6.將魚湯過濾到煎鍋中,魚湯可以被豆腐覆蓋。
7.將煎鍋放在火上煮沸,用小火加熱,然後加入配料和少許鹽調味。 將雞蛋的蛋黃和蛋清分開,在蛋黃中放少許水,打勻,放入鍋中煎,放出備用。
8、將肉丁放入鍋中,倒入蛋清,放入炒熟的雞蛋末,再加入蔥末和香菜,魚煮熟即可食用。
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提前將牛骨浸泡在溫水中,多次浸泡出血水,清洗乾淨,然後再次啟動鍋,將牛骨和水加入鍋中,然後加入蔥、姜、蒜片,大火煮沸,煮沸後除去泡沫,加入華雕酒、醋,大火煮沸轉小火煮沸, 放入蘿蔔片約4小時,煮至蘿蔔變軟,再加鹽調味。