老人斷了手，吃什麼，注意什麼

為了促進骨折癒合，骨折患者的飲食可以根據骨折癒合的早期、中期和晚期，根據疾病的發展情況，用不同的食物來促進血腫吸收或愈傷組織形成。

早期（1-2周），受傷部位瘀腫，經絡堵塞，氣血堵塞。 中醫認為“瘀不去，骨頭就長不長”，“瘀滯除去新骨頭”。 可以看出，腫脹和瘀滯是骨折癒合的首要任務。

原則上飲食要清淡，如蔬菜、雞蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，避免酸辣、熱乾、油膩，尤其不要過早吃油膩營養品，如骨湯、肥雞、燉魚等，否則血瘀滯滯滯，難以消散，會延緩病程， 使愈傷組織生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。現階段，三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉爛，湯肉，一日1次，連服7-10天。

在中期（2-4周），大部分瘀傷被吸收，這個階段**主要以止痛、瘀血、骨骼更新為主。 為了滿足愈傷組織生長的需要，可以在最初的配方中加入骨湯、天齊煲雞、動物肝臟等，以補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。 飲食療法可採用當歸10克、斷骨15克、間歇性10克、新鮮豬排或牛肋骨250克，燉1小時以上，湯肉一起，連續2周。

後期（5周以上） 受傷5週後，骨折部位的瘀傷和腫脹基本被吸收，愈傷組織開始生長，這是骨折的晚期。 **宜補肝腎氣血，以促進較硬愈傷組織的形成，以及鬆弛肌腱，啟用神經，使骨折的相鄰關節能夠自由靈活地活動，恢復過去的功能。 飲食可以解除禁忌，食譜可以配上老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉魚等，能喝的可以選擇用杜仲骨碎滋補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

飲食療法可使用枸杞10克、斷骨15克、斷骨10克、大公尺50克。 將斷骨炒碎，先除渣，再加2種口味煮粥吃。 每天1次，7天為1個療程，每個療程後間隔3-5天，共3-4個療程。

1.年紀大了，主要靠的是把傷勢固定好，預防併發症，及早活動關節。 補充鈣的飲食（如骨湯）就足夠了。

2.老人還是問她喜歡什麼，想吃什麼。 說實話，老人能多吃幾碗公尺飯是好事。

老爺子斷手吃什麼好，請看：

1 骨折後2周：此時骨折部位血血腫，經絡堵塞，氣血堵塞。因此，飲食應以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，並製作蒸燉食品，避免油炸燉制酸、辣、油膩的食物。

至於黃豆骨湯，屬於脂肪滋補的範疇，脂肪含量較多，不易消化吸收，有誘發大便幹的嫌疑，所以現階段最好不要吃。 在愈傷組織方面，由於老年人生長緩慢，可以服用快速關節骨粉來加速生長，並適當服用三七粉來緩解疼痛和消腫。

2 骨折後4周：此時患者對骨折後的作用和充填有一定的適應，骨折的疼痛也有所緩解，因充血而出現的腫脹部分逐漸消退，食慾會逐漸恢復，所以這個時候， 飲食中應適當增加營養，以滿足愈傷組織生長的需要，骨湯、天齊煲雞、魚、蛋和動物肝臟可新增到初始配方中，以補充更多的維生素A和D、鈣和蛋白質。多吃青椒、西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等富含維生素C的蔬菜，促進愈傷組織生長和傷口癒合。

骨折後5周以上：骨折部位的瘀傷基本被吸收，愈傷組織開始生長，從愈傷組織向骨組織轉化。 患者食慾好，無飲食禁忌症，可吃任何營養含量高的食物和富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。

祖國傳統醫學對此進行了研究，相信這一時期的配方可以配上老雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿腱湯、燉魚等，能喝酒的人可以適當喝杜仲骨碎湯酒、雞血藤酒、 虎骨木瓜酒等

從經驗！

如果是骨折，多喝骨頭湯，因為骨頭湯中含有豐富的骨膠原蛋白，尤其是雞湯，同時要服用消炎藥注意消炎，多吃水果，如梨、酸梅可以清熱脫水。吃一些“定骨丸、鈣片”等有利於恢復。 多曬一點太陽。

我個人認為，在骨折初期，不宜盲目補鈣，前期的飲食原則是以吃一些清淡的食物為主，比如一些蔬菜、雞蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，不要吃一些辛辣、熱、油膩的食物，也不要吃高脂肪的補品， 如肥雞、骨湯、燉魚等。 從中期來看，飲食應由清淡改為高營養補充劑，可以促進骨骼生長，並且可以在初始飲食的基礎上與一些骨湯結合。

骨折吧白，建議買一些彩蛋杜禮盒給她看。

出院後她沒事。

DAO不是回家，因為內骨折最主要的是補鈣，雞蛋是最好的選擇。

如果雞蛋還剩下，出院後，她還是可以吃的，全家人都可以吃，不浪費。

現在很多阿姨都不傻了，很多人都不太喜歡那些亂七八糟的保健品。

恐怕，現在有很多東西，比如前段時間，什麼最暢銷的保健品，就是豬飼料。

因此，雞蛋是最實惠的，最適合送人，但最好送人雞蛋禮盒。

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均衡飲食很重要，創傷後消耗量高，需要營養支援，骨折癒合和組織修復需要均衡飲食; 人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質五種營養素應保證攝入，特別要注意增加蛋白質的攝入量。

補充鈣、維生素D、賴氨酸：多吃含鈣食物和促進鈣吸收的食物，如蝦公尺、芝麻醬、豆製品、乳製品等;

補充維生素C：維生素C是骨折癒合的促進劑，多吃富含維生素C的食物對骨折患者有益**，富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、士多啤梨、龍眼、荔枝、柑橘等，蔬菜西紅柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花椰菜、莧菜等;

補充礦物質：多吃富含銅、鋅和鐵的食物。 海鮮、大豆等含鋅較多; 燕麥片、蛋黃等含有較多的錳;

補充纖維：多吃蔬菜和水果，除了提供維生素和礦物質外，還因為纖維含量高，可以增加腸道蠕動，防止臥床休息時容易發生的便秘，如芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜。 還有香蕉、蜂蜜等;

此外，盡量少吃糖和鹽，因為這會阻礙骨折的癒合過程。 同時，吸菸顯著抑制骨折癒合;

補充維生素D和鈣，維生素D促進鈣的吸收，幫助骨骼生長。

為了促進骨折癒合，骨折患者的飲食可以根據骨折癒合的早期、中期和晚期，根據疾病的發展情況，用不同的食物來促進血腫吸收或愈傷組織形成。

早期（1-2周），受傷部位瘀腫，經絡堵塞，氣血堵塞。 中醫認為“瘀不去，骨頭就長不長”，“瘀滯除去新骨頭”。

可以看出，腫脹和瘀滯是骨折癒合的首要任務。 原則上飲食要清淡，如蔬菜、雞蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，避免酸辣、熱乾、油膩，尤其不要過早吃油膩營養品，如骨湯、肥雞、燉魚等，否則血瘀滯滯滯，難以消散，會延緩病程， 使愈傷組織生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。現階段，三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉爛，湯肉，一日1次，連服7-10天。

在中期（2-4周），大部分瘀傷被吸收，這個階段**主要以止痛、瘀血、骨骼更新為主。 為了滿足愈傷組織生長的需要，可以在最初的配方中加入骨湯、天齊煲雞、動物肝臟等，以補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。

飲食療法可採用當歸10克、斷骨15克、間歇性10克、新鮮豬排或牛肋骨250克，燉1小時以上，湯肉一起，連續2周。

後期（5周以上） 受傷5週後，骨折部位的瘀傷和腫脹基本被吸收，愈傷組織開始生長，這是骨折的晚期。 **宜補肝腎氣血，以促進較硬愈傷組織的形成，以及鬆弛肌腱，啟用神經，使骨折的相鄰關節能夠自由靈活地活動，恢復過去的功能。

飲食可以解除禁忌，食譜可以配上老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉魚等，能喝的可以選擇用杜仲骨碎滋補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。 飲食療法可使用枸杞10克、斷骨15克、斷骨10克、大公尺50克。 將斷骨炒碎，先除渣，再加2種口味煮粥吃。

每天1次，7天為1個療程，每個療程後間隔3-5天，共3-4個療程。

生長癒合對營養的需求是多方面的，需要均衡營養，包括肉類、牛奶、豆製品、果蔬、海鮮魚、乾果等，應該多吃，一定要全面，沒有一種食物能對骨折癒合起決定性的作用。

導讀：可以多吃動物肝臟、海鮮、大豆、葵花籽、蘑菇、雞蛋、豆類、穀類、芥菜、蛋黃、乳酪、綠葉蔬菜等。 此外，不要飲酒和吸菸，這會直接或間接影響鈣的吸收和代謝，導致血鈣減少，影響骨癒合。