你知道為什麼女生憋著心裡的東西，什麼都不說嗎？

1.女生天生害羞，後來變得大方，又是2這也因性格而異，有些女生喜歡對同性朋友說什麼，即所謂的閨蜜，說的比男人之間的私話還多 3

其實要說能把心裡的話窒息，應該是男人，大多數女人都有三五個知己和朋友，什麼事都可以不說，而男人不一樣，每個男人心裡都有乙個底線內容，底線之上可以跟朋友提， 而底線之下是絕對的私隱，沒有人會提及它。

也許是因為一些經歷，就像我小時候一樣，什麼都會跟家人說，但好像說出來也沒用，也得不到幫助，從那以後，我什麼都不跟家人說，也不跟閨蜜、朋友、男朋友說， 而每次都會和男朋友生悶氣，他問我怎麼了，我什麼都沒說，也不知道自己為什麼會這樣，我只是覺得我說不出來，也不想說，但後來想了想，就覺得不一樣了， 而我並沒有生氣，那是因為我覺得說出來沒人會理解，我能感同身受，而且我覺得就算說了也沒用，所以沒必要說，時間長了，養成了一直喜歡憋在心裡的習慣， 而且我不覺得難過，因為沒有人會感同身受，所以沒有人會理解，可能還有人

主題，其實這不是一件好事。

把這句話時刻記在心裡，只會讓人一時之間感覺不開心但一旦時間變長，就會讓人感到沮喪、不舒服、嚴肅抑鬱症有多少人的抑鬱症從這裡開始。

如果你把話記在心裡，你要麼是乙個心胸很偉大的人，要麼是像我們這樣不願意表達自己的人。

把話憋在心裡，只會讓人覺得很不舒服，沒人能說話，有些情緒無法表達，我無法發洩，只能把這些話藏在心裡。 這會導致心理不適。

看到別人有一位或幾個人可以溝通，把自己心裡的想法告訴別人，是很羨慕的，但也會加劇自己的不快感。

這很可悲，但它仍然會在表面上表現出來非常高興這是最難的部分，有時候有些笑容真的不是發自內心的，會讓人很鬱悶和不舒服。

有時人們認為你很思想開放，嗨，每天都很開心，其實現實並非如此。

我想這種情況可能是因為這個人平時想太多了，什麼都放在心上，對人和事很敏感，所以有很多話想說，卻找不到乙個會說話的人。

面對這種情況，題主必須告訴自己，自己憋不住了，真的是這樣，他必須找人跟他說話，把想說的話都說出來。 這樣，你的心臟會感覺很好舒適即使你找不到能聽你說話的人，那就去找一堵牆或乙個洋娃娃，把它放在心上。

隨心所欲地告訴它，這也是乙個很好的解決方案。

不要把話憋在心裡，久了你會鬱悶，有時候，你說出來的時候，會有人幫你緩解一下，換個角度看一件事，也許你的心會變，也不會那麼難受。