桌球如何接住側旋，打桌球時如何接住側旋？

讓我們從球員的控球方式開始：

1.上旋球：只要稍微降低球拍，你可以自己弄清楚，不要解釋。

3.側旋球：很多初學者發現側旋球很難接住，但只要達到桌球業餘愛好者的平均水平，就能很好地接住側旋球。 關鍵是在發球時判斷旋轉方向。

最簡單的判斷方法如下：對手用右手正手動作發球（從你的角度來看，發球動作是從右到左），你接球的方向偏向他的正手位置（即如果對手用右手握住球拍， 那麼從你的角度來看是左側），對手用右手反手常規動作發球（從你的角度來看，它的發球動作是從左到右），你順著他的反手方向接球（對手用右手握住球拍，從你的角度來看， 沒錯），接球時球拍微微向下壓，不僅控制方向，還控制回球的高度。

處理依據：

除了下旋球要反旋摩擦球外，不管是接上旋球還是側旋球，一般都不要揉球（除非你的力量比對手高，或者你在球上的摩擦力比對手高），這時候你可以看到球拍是乙個平面， 可以想象，乙個側旋球碰到平面，當然會朝著它的正向旋轉方向旋轉**，所以這個時候你只需要控制平面的角度，然後施加適當的向前推力，球就會自然地沿著你設計的路線行進。

補充說明：接發球和發球都是基於經驗技術的積累，雖然發球的基本動作是一樣的，但是每個人都會練習和別人完全不同的發球動作，這就需要你在觸球的瞬間判斷對手的搓球方式，所以理解原理只能佔10%， 練習是佔90%的部分，要知道發球時間不到1秒，所以要想在瞬間做出判斷，只能依靠大量的經驗積累，再加上控制球的方向和力度，需要在練習中磨練，多和別人打比賽， 或者找個好朋友練，你一定會很快明白的。

希望它對你有用，呵呵。

如果將球拍朝對手揮桿起點的方向擊球，可以避免吃側旋。

你是直的還是水平的？ 在側邊，盡量避開球，接球，相對容易。 如果你從球檯的左右兩側出界，則說明你已經吃了側旋和上旋，然後拿起同乙個球，板麵應該在出界的相反方向，板型向前傾斜，延遲更大。

這是最簡單的方法，正手也是如此，只要盤子形狀正確即可。 可以粘住後，您可以稍後練習推、彈和捆紮技術。

你需要用力推動或擊打球拍，你不能讓球碰到球拍。 你越小心地觸控球，它就越容易吃和飛。 敢於發力是第一步，調整球拍向前的角度是第二部分，如果球出界後用力，你看出界的程度，然後在球拍的下乙個板子上再前傾一點，直到找到合適的球拍來配合自己的力。

以上就是大家問題的詳細解答，如果你有任何關於桌球的技術問題，歡迎來桌球提問，我們將有針對性地將問題射入《全國解答》桌球教學**進行講解。

目前，接住上旋球的最佳方法是水平擊球，然後用反手直接撕裂。

側旋是桌球發球中常見的發球，主要依靠摩擦力和衝擊力。 其發球的要領，抓住球拍的角度，用球拍摩擦和衝擊丟擲的球，並用向上的力，使發出的球是側上旋球。 大致可分為右上角和左上角兩類。

根據摩擦力和衝擊力的組合比例，它可以分為各種其他變化。 關鍵是向上摩擦的變化，這是提供各種側旋上旋球變化的關鍵。

事實上，對方上旋球的回球對基本功的要求還是比較高的，尤其是要回球質量更高，如果沒有好的基本功和手感，基本上很難接好。 如果能判斷側上旋，基本功夠紮實，就可以開始出拳或者捻、挑，如果基本功不夠，只能看到過去的版本的旋轉，或者揉過去，質量低，容易上公升或出來， 並被木板沖死。

發球時，用球拍的上部觸球，向側面和向上做乙個動作，直接擊球或向上揉球，而師傅一般也會配合假動作，比如球拍先向下切，給人一種旋轉的錯覺，其實只是虛擬的搖晃， 而手的真正力量是面朝上。這種純下旋旋轉的發球，對手很難準確判斷，也容易吃球，小秀平時在實戰中有很好的應用效果！

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1.將上旋球拍向前和向上移動，摩擦球的中上部，球拍與球的接觸點一般與球網高度相同，球在自己台上的落點應接近底線。

2.球拍用力向前和向下移動，球的中下部接觸點一般略高於球網。

3.將球向右側上下拋球（又稱跑球）後，握著球拍的手將球拍向後引導，前臂放鬆，使球拍的高度隨趨勢下降，彷彿球拍在身體一側做乙個小的後退迴圈動作。 當球從球檯下降約15厘公尺時，整個手臂迅速推動左前方，同時拇指用力擠壓球拍，使球拍表面略微向左傾斜，觸球的瞬間，手腕向左上方劇烈晃動，使球拍表面沿球的曲線向右向上摩擦。

球落在底線附近，彈向對手的右角。

4.接發球和接發球時：您可以推球或擊球反擊。

接球時：將球向上抬起，擊中球的中下部。 您也可以使用摩擦、削球、提公升或弧球返回基地。

接髮側旋球：一般將球擊回對手球拍運動的相反方向，球可以通過推攻和進攻進行反擊。

1、桌球是最旋轉的球類運動，桌球的魅力體現在旋轉上。

2、桌球旋轉有上、下、左、右四種型別。 以反向膠水為例，上旋球是球在前進過程中向前旋轉，下旋是球在前進過程中向後旋轉，同樣，左旋向左旋轉，右旋向右旋轉。 如果要建立旋轉，首先要知道桌球有六個頂點，上、下、左、右、前、後，摩擦桌球的不同地方會產生不同的旋轉（前點除外），同一點的不同摩擦方向也會產生不同的旋轉。

3.先說發球，將球的後點向上（最靠近身體端）摩擦產生上旋，向左摩擦產生右手旋轉，向右摩擦產生左旋，向前摩擦球的下點產生下旋（這是最簡單的，即 揉球）。有很多方法可以發出四個旋轉的球，但保持不變的是球在觸控時摩擦的方向。

第四，發球，下旋容易上網，上旋容易出來，左旋容易從球檯左側出球，右旋容易從球檯右側出球。 接球的方法有很多種，但最簡單的方法是接住上旋球並推動或擊球拍，如果拉，則拉球的頂點。

下乙個旋轉是摩擦、銳化，如果你拉，拉球的後點。 從左向右轉。 從右向左轉。

第五，桌球的髮型和接髮技術性很強，最優秀的運動員難免會被對方欺騙。 所以你必須慢慢練習，慢慢體驗。

如果接到直板，將板子推到球旋轉的相反方向，可以直接用水平板或水平板攻擊，取決於是左旋還是右旋，無論對手的左手和右手，都朝著他發球的方向打球。

對手的發球向左擺動，你可以通過擋球將球擋到他的球檯的右半邊。

如果對手的發球向右擺動，你可以將來球擋到他的左側。

以上是最簡單實用的方法，適合初學者——如果你已經“當桌球學徒”了，那為什麼不呢！

另請注意：大多數側旋球既不是上旋球也不是下旋球（如果有明顯的上旋球和下旋球，則不是側旋球），球拍和球檯之間的角度約為 80 度。 [呲牙]

離桌子稍遠一點，直接扣上。