最近起床時滿臉油膩？ 為什麼？ 有什麼方法可以讓它長時間保持不油膩嗎？

這是油脂分泌過多的原因。 可以選擇pH值接近**的控油洗面奶，然後使用清爽爽膚水，塗抹身體化妝水，必須是乳液狀的。 你不能使用面霜。

麻煩了，謝謝！

好吧，每天認真洗臉兩次。 （如果天氣很熱，不要用溫水，用冷水）。 洗臉並輕拍爽膚水。

經常補水，因為當面板脫水時，它必須分泌一層厚厚的油脂來保護它**。 面板不可能不油膩，所以只能讓它變得不那麼油膩，好吧，祝你永遠美麗。

使用好的洗面奶。 控油是保濕的。 記得。 出油量是由水和油的不平衡引起的。 記得塗抹爽膚水來滋潤你的面板！！

使用控油潔面乳或水，多製作**。

用溫水洗臉：很多使用者在洗臉的時候喜歡用冷水，但是冷水的清潔力度不是那麼好，所以洗臉要用溫水，洗臉水的溫度應該在25度左右，非常適合人體的溫度， 而且根據季節的不同，人體的溫度也會發生變化，所以洗滌水要選擇合適的溫度。

用冷熱水代替洗滌：油性**的人可以用冷熱水交替洗臉，因為溫水可以開啟臉部的毛孔，不會對毛孔造成傷害。

**上油的原因。

飲食不當：喜歡吃高脂肪食物是導致臉部油膩的直接原因，尤其是對於新陳代謝良好的人，因為這樣的人有很強的排洩體內脂肪的功能，皮脂分泌會更加旺盛。 特別容易發胖的人，應提醒自己不要碰油炸食品。

生活和休息不規律：在現代社會，生活節奏越來越快，很多人睡眠不好，會導致內分泌失調和荷爾蒙失調，從而影響公司的代謝功能，導致油脂分泌過多。

以上內容參考人民網-**太油膩怎麼辦？ 一些小方法讓**清爽不油膩。

人民網-臉上總是愛油是怎麼回事？ 從這 7 個因素中找出原因。

少吃油膩的東西，多喝水，多吃蔬菜水果，雖然臉很油膩，但每天最多洗2次，而且洗的次數越多越油膩！！

呵呵。。。。。。油是必須的，它是由你身體的新陳代謝產生的！ 多運動，多出汗，確保身體健康......是確保身體健康的最佳方式讓它出來吧，有些人還不會出來！

少吃油膩辛辣的東西，多吃蔬菜水果等東西，多洗澡。

機油狀況是否更好？ 聽他們的胡說八道根本行不通。

專業顧問會告訴你：

誤區1：油越多，洗得越多，洗得越多，越油越膩。

我討厭油，所以我更頻繁地洗臉或使用鹼性清潔劑，結果我的臉越洗越油越油。 誤區分析：當大量的油脂被清除掉時，皮脂腺會分泌更多的油脂來補充流失的油脂，進而形成“多油、多洗、多油”的水油不平衡的惡性迴圈。

糾正措施：脫油和補水。 你不能因為油膩就敢塗面霜，只要選擇平衡效果好的無油面霜，你的面板就會更加清爽。

誤區2：把吸油紙當成救命的武器。

頻繁吸油後，油光得到控制，但存在缺水等乾紋。

謠言分析：當面板分泌油脂時，會消耗大量的水分，但大量的油脂往往會掩蓋面板脫水的事實。

現在VIP VIP幫你矯正動作：每週兩次加補水**，讓保濕因子滲透到底層，迅速擴散，滋潤那些“等著喝水”的細胞和組織。

1. 請記住，吸油紙每天最多只能使用兩次。 您也可以使用柔軟的紙巾代替吸墨紙，以防止臉上的面板乾燥。 要做到這一點，先用紙巾輕輕按壓有光澤的地方，然後在臉上噴一些保濕噴霧，然後用乾淨的紙巾輕輕按壓整個臉部，填滿乾粉，清澈美麗的感覺會立即出現。

2.準備一些無油保濕啫喱，可以在化妝後使用，這是乙個不錯的選擇，不僅能滋潤，還能讓肌膚感覺清爽。

3.在很多情況下，油性面板與生活不規律、缺乏運動、壓力過大直接相關。 因此，從調整自己的節奏開始，避免熬夜，也是保持面板水油平衡的小竅門。

4. VIP推薦您使用Pond's Water and Oil Balance海苔鹽泥潔面乳！ 效果非常好！

臉上的油膩主要是由於**缺水，**分泌油脂來保護**。 所以要時刻注意補水。 多喝水。 另外，不要洗臉太多。 不要使用去油潔面乳，洗得越多，它就越油。 使用較溫和的清潔劑。

托尼·朱迪 TNJD

最好不要使用吸油紙，因為裡面有一種致癌的吸油紙，每天不能使用超過2張。 可以使用控油洗面奶，勤洗臉，少吃油炸辛辣食物，注意保養。

**油性也清澈圓潤，會因為體內缺水而油膩。 多喝水。 **油人需要多補水，晚上可以做一次補水**。

然後用水和油平衡乳液。 少吃辛辣的東西。 我在晚上使用雪非雪潔面霜來引導黑頭。

你會發現你的臉上有很多汙垢和灰塵。 洗臉和磨日歷時，可以加點醋。 不多。

每天早上醒來，蹲在馬桶上。 即使你沒有它，10分鐘後也會有便便。 不要用手摳痤瘡。

我用手扒了它，現在我盲目地尋找，它變成了乙個疤痕，哭泣。 因為我的**不是白的，而且是混的，所以問題很多，需要美白和區域性控油。 擔心這個和那個。

如果你睡得好，你會發現你的**好了一半，所以保持好心情。 我的心情好了很多。