為什麼說女生學跆拳道比學空手道好？

造成不必要的擔心的原因有兩個：一是女性體內雄性激素少，雌性激素多，所以肌肉合成能力差，脂肪合成能力更強。 換言之，儘管進行了相同的培訓，但對女性和男性的培訓結果應該大不相同。

其次，重要的是要知道，長肌肉其實是很困難的，即使是男性也需要用營養充足、休息充足的特殊器械進行鍛鍊，而且需要乙個漫長的過程，不可能一蹴而就。 每天的空手道訓練不僅不容易長出肌肉，反而伸展肌肉會讓四肢修長美觀，還可以減少多餘的脂肪。 因此，空手道訓練不一定會導致肌肉生長並影響身體。

相反，適當的訓練會讓你更健康。

我認為跆拳道之所以好，是因為跆拳道比空手道好，但不如空手道實用。

跆拳道是現代奧林匹克運動會的官方運動專案之一，是一項主要用手腳打架或打架的運動。

空手道是由日本傳統武術與起源於日本武術和琉球卡拉託的琉球武術相結合而形成的。

兩者都更適合女生練習，但在大陸，跆拳道還是多被選擇的。

首先，跆拳道比較苗條和塑形，對女生體能的要求不高，對柔韌性等方面的要求也符合女生的生理，而空手道多是拳擊。

由於政治、文化、歷史等因素，空手道在中國並不流行，國際化程度遠不如跆拳道。

因此，建議女生選擇跆拳道練習更好，但武術並不優越，關鍵在於個人練習。

要學習跆拳道，你必須一直練習，否則你的腿很容易變粗。

不，跆拳道也很實用，看能不能好好利用它，跆拳道其實難度不大，只要你的靈活性好，

練習起來很簡單，藍帶一般是藍帶之後，幾乎可以自衛了

1或2個小痞子是沒問題的。

如果要說學習禮儀的禮儀還是從中國學來的。

如果乙個女生為了實戰自衛而學什麼，那幾乎是一樣的，對於不懂功夫的人來說，學什麼都可以把對方打倒，但是跆拳道或者空手道，你學1、2年，未必能打敗街上身經百戰的黑幫，跟你學什麼關係不大， 真正的流氓也會功夫，至少要能刷大成拳，而且敢下手，乙個流氓打2、3個跆拳道是沒問題的，為什麼？如果你真的見過老流氓在街上打架，你就知道了，你的拳頭也切中要害。

女生學形意，你沒看學形意的女生一般狀態都不錯嗎？ 還有形意，一年認真學習，自衛也差不多夠了，但學武也欺不起人。

跆拳道！ 我已經學習跆拳道1年了，我有很多自衛技術（藍帶）和腿部技能！ 男人不動手，你怕被人踢，你要小心不要為自己辯護，別人的踢不好，上次差點就這麼做了。

呵呵，咱們學跆拳道吧，我在學跆拳道，一年多了，現在我是紅帶了，我建議你練跆拳道，技巧和禮儀都學過了。

女生也要注意跆拳道！

事實上，它會很長！

這都是體育鍛煉

我們的教練對我們撒謊，說不，假的

跆拳道！ 空手道不適合女孩]。