為什麼我在外面吃外賣後總是口渴？

因為外面的外賣加了更多的調味料和鹽，吃了會覺得口渴。 外賣的味道很香很好吃，那是因為外賣加了很多調味料，而且量很大，調味料多了肯定會感到口渴。

首先，我不建議經常外出就餐，畢竟外面的食物比家裡的食物更不衛生和環保，所以盡量盡量在家吃飯。

所以讓我告訴你為什麼你在外面吃飯時會感到口渴，即使不鹹，你還是想喝水。 在家裡，它在哪裡？

主要原因如下：

在外面炒飯的過程與家裡不同;

為了讓菜餚好看，很多時候從鍋裡出來的時候，他們也會倒油，而且有很多菜是糊糊變稠的，鹹味被鉤進了菜餚中。 當時覺得味道十足，但鹹味上來後，自然覺得口渴。 家裡炒菜很少變稠，就算加稠油，也很少，所以不會發生這種情況。

調味料的比例與調味料的使用不同：

為了突出菜餚的味道，餐廳一般多放一些雞精、味精等調味料，和鹽基本一樣，最多放一點在家，或者現在很多人不吃味精。 這些清鮮調味料含有“味精”，分解後增加新鮮度，還能促進體內消化液的分泌，因此食用後自然感覺鹹。

另外，外餐用油的質量不好，用量會很大，這也是外餐好吃的原因。

當廚師炒菜時，大多數人都會品嚐它們。 一般來說，燉菜應該使湯稍微鹹一些，這樣味道才能滲透到食材中。 那麼顧客吃東西的時候就不覺得鹹了，但是鹽的攝入量也很高。

尤其是麵條，為了增加口感，餐廳用老湯煮麵條，或者乾脆“增加新鮮度的食品新增劑”！ 難怪吃完飯不渴！

只是比較簡單的烹飪，而這種簡單的烹飪餐，雖然不是很美味的一餐，但是卻是真正有營養的一餐，而且這種健康營養的餐食不會吸收我們體內大量的水分，因為這些餐中所含的調味料可以微乎其微。

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因為外賣調味料更多的是為了突出味道，所以我會感到口渴。

外面的外賣一般比較有味道，容易引起口渴。

因為外賣為了好吃，各種香料都很重。