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絲瓜絡和海參可以一起做,這是如何做的。
準備食材:絲瓜絡、海參、雞精。
蠔油、蔥薑、鹽。
1.先將絲瓜去皮,洗淨去莖,提前一天將海參浸泡,洗淨後備用。
2.然後將絲瓜切成段,海參也切成段,與絲瓜的長度大致相同,將蔥切成段,將生薑切成薄片備用。
3、炒鍋中倒入適量油,蔥薑炒香,再倒入海參和胡椒水,加入蠔油翻炒2分鐘。
4.絲瓜絡倒入鍋中,大火,快速翻炒至中等稀度,加入適量鹽和雞精粉,翻炒均勻。
5.最後調整口味,就可以在鍋裡吃了,下圖是絲瓜炒海參。
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你好,是的。
1.海參不宜與甘草酸和醋一起食用。 中醫認為,海參可以滋養腎臟和血液,其營養和膳食價值非常高。 但是,如果在製作海參時加入醋,營養會大大減少。
酸性環境會引起膠原蛋白空間結構的變化,蛋白質分子會出現不同程度的凝集和收縮。
2、海參不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果一起食用,同時食用不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
海參是一種富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分的海鮮,膽固醇含量幾乎為零。 而且,海參肉細膩、有彈性、味道鮮美、清爽,是一種極好的滋補品。 海參能補腎強陽,補氣養陰。
1、適用於疲勞虛弱、氣血不足、營養不良、病後無力者; 適用於腎陽不足、陽痿精子、尿頻者; 適用於高血壓、高脂血症、冠心病、動脈硬化者; 適用於癌症患者及放療、化療和手術後; 適用於肝炎、腎炎、糖尿病患者及肝硬化、腹水、神經衰弱患者; 適用於血友病患者和易出血者; 適合老年人和體弱者;
2、造血養血,能促進鈣的吸收。
3、預防心血管疾病,增強人體免疫力。
4 手術患者、孕產婦保健、美容美容的最佳滋補品。
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是的,可以做成海參和烤絲瓜來吃,具體禪法如下:
需要提前準備的配料包括:海參2個、蝦6個、絲瓜絡1個、胡椒粉、鹽5克、香油5克、薑末適量、蒜頭2個。
1.第一步是浸泡海參。
2.將海參切成薄片,放入鍋中焯水。
3.鍋燒油,加入肉末、醬油、胡蘿蔔和蝦公尺,翻炒均勻。
4.將絲瓜絡和海參放入鍋中,用大火煮。
5.加入蝦,繼續煮。
6.在另乙個鍋中加入豆芽和水,煮沸。
7.將準備好的豆芽、蝦、海參、絲瓜絡、肉末放入碗中,撒上胡椒粉,即可食用。
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海參和冬瓜可以一起吃,海參是溫熱的食物,冬瓜也是性質相同的,兩種食物性質並不相互排斥,可以一起吃。
海參補腎活氣,養陰陽,海帶富含碘和多種微量元素,能消除體內脂肪和膽固醇。 冬瓜中所含的葫蘆巴能促進人體新陳代謝,抑制糖分轉化為脂肪。
此外,冬瓜籽中所含的蛋白質和瓜氨酸更保濕**,還能抑制黑色素的形成; 因此,這道湯可以說是滋補、美白、祛斑、****雙重功效,最適合貪婪的人飲用。
冬瓜的食用是禁忌的。
1.冬瓜和紅小豆相容。 冬瓜和紅豆一起吃,會引起正常人的尿量突然增加,容易引起脫水。
2.冬瓜和醋相容。 醋會破壞冬瓜的營養成分,降低其營養價值。
3.冬瓜和紅鯽魚是相互限制的。 一起吃飯會降低營養價值。 冬瓜和鯽魚都是消腫利尿的成分,一起吃會引起尿量增加,如果不是水腫,最好不要兩者一起吃。
食用海參的注意事項:
1.注意用量,特別是體質虛弱的人,每天最好不要超過乙個海參,否則容易引起火災。 特別是對於腎功能較差的人,他們不應該貪婪。
2.吃完海參後不要立即吃柿子、葡萄等單寧類水果,否則容易影響其消化吸收。
3.海參不適合燉煮。
4、海參是高蛋白食物,分解產物的氨基酸大部分由腎臟排洩。 因此,腎功能差的人不應一次多吃。
5、海參不宜與含單寧的水果同時食用,如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以免其中的單寧酸引起蛋白質凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。
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海參可以和絲瓜一起煮吃,因為這兩種食物不相容,一起吃味道香鮮美,營養價值更高,海參可以增強免疫力。 海參中所含藻膽蛋白具有降血糖和抗腫瘤的應用前景,其中的多醣具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等生物活性。 絲瓜絡清涼,富含維生素C,具有祛邪祛氣、解疲勞、清心清眼、活氣陽氣的作用。
一起吃,對抗衰老、增強機體免疫力有更顯著的作用。
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1、海參和冬瓜可以一起吃,可以做成海參冬瓜湯。
2、材料:冬瓜1公斤,海帶4兩,海參150克,橘皮2片,瘦肉半公斤。
3、步驟:將海參洗淨切絲,冬瓜去皮洗淨,將海帶浸泡在水中切開,再與橘皮瘦肉一起放入鍋中,加入八碗水,煮沸約兩小時,加鹽調味飲用。
四、成品展示:
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你好,海參和冬瓜可以一起吃,兩種食物不配。 謝謝!
你不能吃海參的食物。
海參+山楂:不易消化。
海參+石榴:不易消化。
海參+柿子:不易消化。
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你們可以一起吃。 冬瓜是一種溫暖的補品。 海參是一種綜合滋補品。 由此產生的菜餚將特別有營養。 味道也特別好。
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這應該是可能的,但這不是乙個完美的匹配。 蔥配海參,海公尺配冬瓜。
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還行! 酒店有一道菜是海參、鮑魚和冬瓜杯。
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補充:海參中含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質,海參體內其他有效成分為海參和由氨基己糖、六酮酸和岩藻糖等組成的酸性粘多醣,並含有18種氨基酸,不含膽固醇。 因為海參性質溫熱,具有補腎補陰強陽、補血潤燥、調經祛產、滋胎利產等陰陽雙補功。
它可以提高男性的內分泌能力,改善女性的新陳代謝,促進性激素的分泌,改善性功能。
絲瓜絡中所含的維生素B1可防止衰老,維生素C能美白等成分,能保護和消除牙菌斑,使其白皙細膩。 因此,絲瓜果汁被稱為“美容水”。
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我還沒這樣吃過,一起吃應該沒問題,問營養師看看他們怎麼說。
還行。 海參燉排骨具有暖氣活氣、補虛補精、健脾、活血管、強筋筋骨等功效,還有補陰腎、壯陽精、補心潤燥、補血、治潰瘍等功效。 其中,海參,香甜鹹味,其氣質溫暖而飽滿,足夠敵人參,故稱海參。 >>>More