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壞魚片
材料:草魚片300克。
香料:浸泡木耳50克,酒糟100克,發湯80克,白糖25克,薑汁,料酒,鹽蛋清,澱粉,色拉油。
方法二:將鍋中的寬油煮至50%熱,將魚片滑動至變白成熟,除去油,用清水沖洗掉多餘的油。
3.將50克浸泡過的木耳放入沸水中,放在盤子底部。 鍋中煮香酒100克、發湯80克、白糖25克、薑汁、鹽,放入魚片微燉,濃稠,鍋中倒油,放在盤子裡。
這道菜中的魚片是白色的,拉伸的,不能捲起,所以潤滑油時溫度不宜過高。 其次,這道菜不是半湯菜,而是滑溜溜的果汁菜,盤子上有一層壞汁但不算太多,顏色淡黃色半透明。 第三,這道菜的加熱時間不宜過長,否則不好的味道容易揮發。
豆花滑魚片
主要成分:草魚2公斤、豆腐花、公尺酒、鹽、蛋清、澱粉、蔥、姜、蒜末。
輔料:朝天花椒、四川花椒、郫縣豆沙、料酒1湯匙、生抽醬油1茶匙、砂糖1茶匙、鹽、炒花生適量。
方法一:魚宰殺清洗。 將靠近魚骨的魚體肉切成薄片,將魚斜切成大薄片,放入公尺酒、鹽、蛋清和澱粉抓緊,醃製約10分鐘。
2.將魚頭和魚骨煮入魚湯中,以備後用。 將蔥、姜、蒜切細,將朝天辣椒切成小塊,將郫縣麻辣豆沙切碎,將炸好的花生稍微壓碎備用。
3.鍋裡放油,將花椒用小火炒熟,先撈出,然後放入辣椒炒香。
4、將姜和蒜末放入油鍋中翻炒香,加入郫縣辣豆沙炒紅油,加入魚湯煮沸,煮熟公尺酒和醬油,再加入糖和少許鹽調節口感。
5.將醃製好的魚片乙個乙個地放入,煮一兩分鐘左右,直到魚片變白,然後關火。 用勺子將豆腐舀成大塊,然後放入容器中(在鍋中或深盆中)。
6.將煮熟的魚片和湯與豆腐一起倒入鍋中,撒上花生、蔥碎、蒜末和炸辣椒。 在勺子中加熱油(冒煙)並將其倒在上面。
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1.柔軟的約克魚片。
材料:鯉魚800克,玉蘭片15克,胡蘿蔔15克,澱粉5克,鹽3克,料酒25克,蔥10克,姜10克,大蒜10克,醬油5克,糖25克,醋10克,植物油30克。
方法:1去掉魚的頭和鱗片,取出內臟,洗淨,劈開兩次,去刺,切成刮刀。
2.將 500 克開水放入勺子中,將魚片在勺子中焯水,直到它們破碎並取出。
3.將底油放入勺子中,用蔥薑蒜炒鍋,放入玉蘭片和胡蘿蔔片,然後放入魚片和精製鹽、醋、糖、料酒、醬油和25克劣湯,煮沸後用溼澱粉10克增稠,將油倒出勺子。
2.桃仁魚片。
配料:鱸魚、核桃、甜椒、食鹽、料酒、蛋粉、玉公尺澱粉、水澱粉、淡醬油、蔥、姜、蒜蓉。
方法:1將鱸魚洗淨切片,用適量鹽、料酒一勺、玉公尺澱粉適量、半個雞蛋抓緊即可。 醃製約五分鐘。
2.將核桃搗碎,在沸水中浸泡五分鐘至桃仁飽滿,取出,用廚房紙巾吸水,加熱油底鍋四五分鐘,炒一兩分鐘左右,除去油。
3.將甜椒換成刀,將蔥、姜、蒜切成方塊,炒平底鍋,用冷油加熱平底鍋。 將魚片炒熟,等成熟後即可上桌。
4.底油,炒韭菜、薑蒜,加入甜椒,翻炒幾下,加入料酒1湯匙,鹽適量,雞精,開水三四湯匙,生抽醬油2湯匙。 鉤上2湯匙水澱粉使其變稠,加入魚片,均勻地塗上湯,最後加入核桃仁,翻鍋翻炒。
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1.將胡椒、野胡椒和大蒜切碎放入碗中備用;
2、去骨魚去骨,去骨後斜刀切片,魚骨剁成段,魚頭剁成兩半;
3.將一勺澱粉倒在魚上,用手抓住;
4.鍋中加水,放入魚頭和魚骨,再放一小勺鹽! 記得先把魚留著! 將魚骨煮10分鐘至熟,然後取出放在盤子上;
5.然後將魚倒入鍋中煮五分鐘,取出,蓋在魚骨上;
6.用小勺子將好的辣椒和大蒜放入小碗中攪拌,撒在魚上;
7.撒上香菜,然後將味道均勻地倒在魚上,然後倒入一些蒸好的魚抽,蓋住盤子的底部。
魚的功效:秋冬季節是弱者服用補品的好時機,魚是滋補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值高。 其蛋白質含量是豬肉的兩倍,是一種在人體中吸收率高的優質蛋白質。
魚中含有豐富的硫胺素、核黃素、菸酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。
雖然魚肉的脂肪含量很低,但其中的脂肪酸已被證明可以降低血糖、保護心臟和預防癌症。 魚類中的維生素D、鈣和磷可有效預防骨質疏鬆症。 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化作用,因此有利於預防和治療心腦血管疾病,增強記憶力,保護視力,消除炎症。
但是,你吃的魚越多越好,因為魚的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸,可以抑制血小板的凝固。
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1、配料:草魚1公斤,鹽適量,蔥適量,姜適量,大蒜適量,調和油適量,雞蛋1個,酸菜適量,醃製紅辣椒適量。
2.將魚切成薄片。
3.打雞蛋,倒出裡面的蛋清。
4.加入料酒。
5.放一小撮鹽。
6.放入少許大豆粉,靜置10至15分鐘。
7.在骨頭裡放少許鹽,將料酒和豆粉疊好放在一邊。
8.將醃白菜、紅辣椒和生薑切碎,以備後用。
9.將生薑切成小顆粒,幾塊大蒜,將蔥切碎備用。
10.用冷油加熱平底鍋。
11.酸菜在80%油溫下,薑泡椒,翻炒至香。
12.加入肉湯,煮沸幾分鐘。
13.將魚骨倒入鍋中,煮幾分鐘。 帶出酸菜和魚的味道,可以邊做邊品嚐。
14.加一小勺豬油,不喜歡油膩的朋友可以跳過。
15.最後,用筷子將五香魚一條一條地放入鍋中。 輕輕攪拌。 煮沸幾分鐘,你就可以做飯了。
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龍井魚片。
材料:鯡魚肉300克、龍井茶5克、蛋清乙個、火腿、香菇竹筍20克、鹽3克、公尺酒5毫公升、味精1克、澱粉5克、清湯20毫公升、蔥適量、豬油5克。
方法:1將魚切成長4厘公尺、寬2厘公尺的薄片,加入少許公尺酒和精鹽混合,加入蛋清,撒上一些幹澱粉輕輕攪拌,加入100毫公升熱水浸泡龍井茶。
2.炒鍋燒熱,加入煮熟的豬油,中火煮至六熟,將魚片撒入鍋中,用筷子輕輕刮擦,使魚片不粘膩下沉,待魚片微微浮至玉白時,倒入漏勺中瀝乾油。
3.在原鍋中留少許油,放在火上,放入茶葉翻炒,當鍋中散發出茶葉的香氣時,加入蘑菇和竹筍,再用公尺酒、茶汁、細鹽和味精調節風味,煮沸後加入溼澱粉增稠。
4.倒入魚片,將炒鍋倒置,淋上煮熟的豬油,從鍋中取出,撒上火腿末。
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準備一條草魚,去掉魚骨,將魚肉切成薄片,倒入一些蠔油、料酒、蛋清醃製十分鐘,燒油,將魚片放倒炒,然後倒入清水,再放入少許辣椒,調整口味,煮熟。
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做的時候要注意安全。
用龍頭魚炒蔬菜的準備。
做法:鍋裡放油,在青菜裡迅速放鹽,翻炒至蔬菜出水,少許十三香粉和胡椒粉,少許糖,倒入龍魚幹,繼續翻炒,放雞精,OK。 >>>More
農村用紅薯做紅薯的做法有哪些?
在農村,紅薯被做成紅薯片,雖然各地不同,但基本相同,主要有三種方法。 一種是切成絲或片直接晾乾,第二種是切成片後煮熟後晾乾,第三種是煮熟後搗碎成糊狀,晾乾前再鋪成片。 下面草就來介紹一下這三種紅薯片的製作工藝。 >>>More