什麼水果可以上火？ 什麼水果是著火吃的？

著火時吃什麼水果？

1.荸薺：又稱“馬蹄鐵”。 它是一種冷食，口感甘甜，果汁充足，能有效清熱; 同時，它還可以解毒腸道，滋潤腸道，緩解便秘，對痔瘡患者有一定的好處; 還能起到潤肺化痰的作用，對緩解痰過多的症狀有一定的作用。

因此，當火勢嚴重時，可以多吃點荸薺，有助於減少火勢，具有清熱解毒的作用。

2、西瓜：西瓜是夏天降溫的好產品，屬於冷食，口感甜，水分豐富，因此具有清熱解暑、利尿、通便等作用。 對排便不暢、口舌瘡、喉嚨痛的患者有很好的輔助作用。

3、柚子：柚子是一種冷食，酸甜可口，具有清熱化痰、健脾祛取食等功能，能有效抑制口腔潰瘍; 它的果肉還含有胰島素樣成分，可以降低血糖和血脂，是糖尿病患者的理想水果。

4.山竹：山竹性質冷，具有清熱降火的作用。 在生活中，我們一般和榴蓮一起吃，榴蓮可以一熱一冷中和，這樣我們就不用擔心變熱了。

荔枝、榴蓮、菠蘿等水果著火了，西瓜、梨、柚子等水果著火了。 不要吃太多，以免影響胃腸。

1、水果著火：荔枝、榴蓮、菠蘿等水果都是溫熱的，如果一次吃多了，可能會引起身體發火，尤其是體質火熱的人，更要注意。

2、減少火的水果：西瓜、梨、柚等水果清涼，可以達到一定程度的清熱效果。 如果有發熱的跡象，這個時候可以吃一些水果來降低熱量，但不要吃太多。

除了以上食物，如果經常吃太多的龍眼、橘子等食物，還可以吃一些小柿子、蘋果等食物來減少火勢。 吃完水果後，可以根據自己的實際情況四處走動，可以促進胃腸道的蠕動，促進水果的分解和消化。

容易著火的水果有芒果、椰子、楊桃、龍眼、荔枝等，能滅火的水果有蘋果、香蕉、山楂、梨等。

吃火瓜，西瓜放火。

棗子、栗子、桃子、杏子、龍眼、橙子、荔枝、葡萄、橙子、櫻桃、菠蘿、石榴等，都是溫熱的。

一般來說，南方水果會愛上火，比如芒果、榴蓮、龍眼、荔枝。

橙子、棗子、李子、桃子、杏子、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿。

如果你吃太多的橙子什麼的，它會變熱，所以要適量吃。

荔枝、橙子、菠蘿、龍眼、石榴、棗、栗子、桃子、杏。

熱帶水果更受歡迎。

橙子、龍眼、荔枝、龍眼。

龍眼、橙子、棗、杏等

紅棗營養豐富，但過量會引起刺激和一些口腔疾病。

一些熱帶水果，如芒果、荔枝、橙子、龍眼、硫磺荷等，比較熱，所以這些水果很容易著火。

杏仁、苦菜、苦茶、芹菜、羽衣甘藍等，還可以清熱解暑。

果子是最好的梨，西瓜甜冷，能清熱降火，潤肺化痰。

橄欖甜酸具有鎮靜、清熱、緩解咽部、排毒的作用。

楊桃可用於戒飲、驅風消暑、利尿。

蘋果解渴。

葡萄清血熱，利尿。

菠蘿可以清除夏天的炎熱和利尿劑。

柿子能清熱產氣，潤肺解渴。

枇杷可以清肺解氣，止咳。

李子能清肝火，利尿活氣。

多吃清火食物，如新鮮的綠葉蔬菜、水果、綠茶等，以及苦味食品，都具有良好的清火功能。

水果吃得足足，任何種類都可以，蘋果也好。

去火果。

西瓜，梨。 甜冷，能清熱降火，潤肺化痰。

橄欖甜酸具有鎮靜、清熱、緩解咽部、排毒的作用。

楊桃可用於戒飲、驅風消暑、利尿。

蘋果解渴。

葡萄清血熱，利尿。

菠蘿可以清除夏天的炎熱和利尿劑。

柿子能清熱產氣，潤肺解渴。

枇杷可以清肺解氣，止咳。

李子能清肝火，利尿活氣。

你也要注意吃水果，有些水果是熱水果，比如荔枝、橙子、菠蘿、龍眼、石榴等。