孩子們喜歡在課堂上閒逛！ 父母如何幫助孩子有效地提高注意力？

隨著社會的發展和科技的進步，現在很多家長對自己的孩子有著非常高的期望，他們也希望自己的孩子在以後的生活中能夠茁壯成長，在學習成績上領先於別人，但對於家長來說，如果孩子從小就培養，專注力強， 讓孩子在課堂上聽課時不會分心，如果孩子注意力高，對他們提高學習成績很有幫助。<>

首先，在日常生活中，如果父母想要提高孩子的注意力，那麼父母就必須給孩子樹立乙個榜樣，因為孩子其實是父母的一面鏡子，而這面鏡子可以更好地反映父母在家庭生活中的一些行為，只有父母才能在家庭生活中保持一定程度的專注， 然後孩子會以父母為榜樣，這樣他們就可以提高自己對某些事情的自尊心。一旦孩子的自我注意力得到提高，對他們的學習成績和對一件事的專注力將非常有幫助。同時，也能讓孩子在解決問題時懂得面對困難，不會放棄自己。 <>

二是對於父母來說，在日常生活中，如果想要有效提高孩子的注意力，那麼一定要記住，在日常生活中給孩子做示範的事情只做一次，不管孩子能不能記住，父母只需要做一次，那麼時間長了就可以讓孩子的注意力得到很大的提高， 而父母要知道，做過一次事，放開孩子去做，如果真的記不住了，那麼父母就應該採取一些懲罰措施，而這些懲罰措施，比如讓孩子做一些家務，可以更好的提高孩子自己對一件事的注意力。<>

最後，對於家長來說，在日常生活中，不要給孩子定太多的學習目標，同時對於一些孩子的學習要求，家長不宜定得太高，這是因為一旦定得太高，很可能會影響孩子學習的專注力，只有父母在比較合適的時候才給孩子定目標， 這樣才能讓孩子在學習上有更好的表現，這樣他們就會有很好的成就感。然後你就可以繼續學習了。

我們可以讓他看看自己感興趣的東西，慢慢地他就能改變這種流浪的習慣，而這個習慣很不好，很可能會影響他未來的發展。

我們可以先讓他練習專注力遊戲，或者讓他學會讀書並大聲朗讀，這樣他就可以逐漸提高專注力。

1.為孩子創造乙個安全的家庭環境 2當您的孩子從事某事時，盡量不要打擾他 3

電子產品可以偶爾玩，絕不能當電子保姆使用 4當您的孩子沉迷於某項活動或某事時，請遵循他的需求 5一些小遊戲也是擴大孩子注意力的好練習。

我的孩子在課堂上總是心不在焉，如何提高孩子的注意力？

1.定期定量學習。

在學習的過程中，首先要為孩子建立明確的節奏和作息習慣，逐漸形成習慣。 例如，在制定學習計畫時，要充分考慮孩子的實際情況，並規定學習的時間和量。 時間應選擇在孩子精力最充沛的時候，一次不應超過 40 分鐘。

任務的數量應該“量身定製”，每個階段的學習量應該根據孩子的情況進行調整。

2. 一次只做一件事。

很多孩子都想一次做完所有的作業，但結果是沒有人能做好。 人的時間和精力是有限的，一旦分心，或者做這個事，想想那個，就不可能做好。 告訴你的孩子，無論你面臨多少任務，如果你想做到最好，你一次只想做一件事。

家長也要督促和引導孩子改掉分心的壞習慣。

3.培養孩子的興趣。

兒童不能長時間集中注意力。 一是學習不感興趣，二是不善於保持注意力，三是精力過猛。 培養孩子的學習興趣，就要積極參與孩子的學習，引導孩子感受學習的樂趣。

培養孩子的愛好，讓他對某件事感興趣，並長期專注於一件事。 鼓勵孩子參加文體活動、社交活動等，發洩多餘的能量。

4.養成良好的學習習慣。

孩子們在課堂上很容易分心，因為他們沒有養成良好的課堂學習習慣。 上課要注意老師的表情和黑板上的字，經常做筆記，多動腦筋，多提問，嚴格要求自己認真聽。 當你遇到不明白的問題時，不要總是糾結於它，而是立即做筆記，繼續上課，然後在課後諮詢老師和同學。

兒童注意力不集中是一種普遍現象。 要通過科學的引導和訓練，慢慢提高孩子的注意力。

5.安靜的學習環境。

在學習或做作業的同時，為孩子創造乙個舒適安靜的學習環境。 書桌可以固定給兒童。 學習場所必須乾淨整潔。

收起與學習無關的玩具，以免分心。 家長也要注意不要在孩子做作業時玩手機、看電視或大聲說話，也不要成為孩子分心的來源。

6、合理安排時間。

合理的作息時間，不僅能讓孩子理解時間的概念，還能提高他們的注意力。 家長可以與孩子一起制定學習計畫並安排學習時間。 一般來說，孩子的注意力持續時間約為 15 分鐘。

如果他們長時間學習，很容易分心，所以如果他們厭倦了做作業，讓他們在寫作前休息一下，這樣可以有效提高學習質量。

如果您的孩子在課堂上分心，您可以鼓勵您的孩子在課堂上舉手，因為這會讓學生的注意力更加集中。 休息時間也可以和孩子一起看一些書，這樣可以提高孩子的注意力，也可以培養孩子的學習興趣，提高孩子的注意力，培養孩子的興趣愛好，時刻鼓勵孩子發現孩子在生活中的優勢。

要營造乙個安靜的氛圍，讓孩子可以獨立學習，獨自做一些事情，不要總是打擾孩子。

對學習缺乏興趣：學習相對枯燥，孩子平時愛玩，對學習缺乏興趣，在課堂上可能會分心。 建議多與孩子溝通，了解他們的興趣，並與學習聯絡起來，建立獎懲明確的學習反饋體系，比如在成績上公升時購買孩子喜歡的玩具等，適當引導孩子，提高學習積極性;

如果你想讓你的孩子集中注意力，你應該引導他更頻繁地閱讀。 讀書真的能使人的心平靜下來，心平氣和之後，就會專心處理手頭的事情，上課也不會分心。

我覺得家長應該引導孩子，如果你在課堂上認真聽，能取得好成績，那麼我們會獎勵你出去玩或給你買玩具。

家長應合理引導孩子，讓他們意識到學習的重要性，鍛鍊孩子的注意力。

孩子的學習能力強不強，與孩子的專注度有很大關係，因為孩子的精力不集中，所以在聽老師講課的時候，很容易分心，注意力很差，這樣他就學不到東西，成績就會越來越差。 如果不及時引導孩子，很可能會讓孩子覺得學習太難，放棄學習。 那麼，父母如何才能提高孩子的注意力呢？

1.數字傳真培訓方法。

這種方法可以很好的訓練孩子的專注力，先讓孩子安靜地坐在桌前，家長要讀一列數字，每個數字都清楚地給孩子聽，然後讓孩子聽，用自己的記憶能力再寫在筆記本上。 例如，如果父母讀 17568，那麼孩子在聽完後會寫下這些數字。 如果發現孩子在這段時間裡注意力不集中，那麼父母也應該慢慢引導孩子，讓孩子集中注意力。

二、聽字訓練方法。

當我們在學校時，老師會給學生口述新單詞，這是測試孩子記憶力的一種方式。 如果想要提高孩子的專注力，那麼家長也可以用這個方法，家長可以找一段課文讀給孩子聽，記得一開始就讀給孩子聽，找一小段給孩子寫下來，把家長讀的段落根據自己的記憶寫出來。 這麼長時間的訓練，也能讓孩子快速提高注意力。

3.詞彙思維訓練。

這種方法很難，你需要從第一種方法開始訓練你的孩子，如果孩子已經非常熟悉前兩種方法，那麼就使用這個訓練方法。 父母可以對孩子進行分類，例如，當他們聽到有關電器的單詞時，他們舉起左手，當他們聽到有關家具的單詞時，他們會舉起右手。 這樣反覆訓練孩子，可以提高孩子的注意力，以後在課堂上不容易走神，注意力也可以提高，讓孩子的學習成績越來越好。

您的孩子是否高度專注？

家長可以給孩子買一些自己喜歡看的書，也可以買一些玩具給孩子玩，也可以給孩子報名補習班，如果有空閒時間，也可以靜下心來和孩子聊天，也給孩子樹立了好榜樣， 在孩子面前一定要表現出對閱讀的熱愛，因為這樣可以激發孩子的熱情。

家長在上課前要讓孩子提前預習，平時要加強專注力的培養，讓孩子做自己喜歡做的事，比如積木、拼圖，記憶集中的時候不要打擾孩子。

家長要為孩子樹立好榜樣，在家庭教育中與孩子一起學習，或者用一系列互動遊戲與孩子競爭，制定一系列的獎懲制度。

孩子在課堂上注意力不集中，可能是外界環境的干擾造成的，一般足以指導教育。 也可能由注意力缺陷多動障礙、小兒抽動穢語症候群等引起，可以採取行為和藥物。

1、外部環境好，干擾：在外部環境中，有各種與課堂無關的內容，孩子可能由於自控力相對較弱而出現注意力不集中的情況。 一般來說，家長和老師在指導和教育後會有所改善。

2.注意力缺陷多動障礙：注意力缺陷多動障礙是由遺傳、環境等因素引起的一種神經發育障礙，可引起兒童注意力不集中、情緒衝動等症狀。 可以進行行為干預、積極引導等，無效者可給予哌醋甲酯、託莫西汀等藥物。

3.兒童抽動穢語症候群：兒童抽動穢語症候群尚未明確，是一種抽搐型疾病，身體許多部位都有不自主的襪子和糞便，可引起頻繁眨眼、發聲抽搐和兒童在課堂上注意力不集中。 首先應進行健康教育，必要時應給予硫必利、氟哌啶醇、可樂定等藥物。

孩子在課堂上注意力不集中的原因有很多，建議在採取措施前就醫。 建議最好在醫生指導下服藥，避免私服藥**。 溯源。

外部因素： 1、學習環境差導致學生分心、學習分心。

例如，在學校裡，操場上體育課的噪音、窗外走動的人、乙個學生遲到、一些學生在教室裡隨口說話，往往會引起學生的無意注意，影響學生的學習。

2.教育方式不合適。

腦部專家指出，小學生注意力的特徵是無意注意向有意注意發展，並逐漸發展到有意注意為主，注意具有明顯的情感色彩。 如果教師的教學方法枯燥，不善於處理教材，批評方法不恰當，就會使學生偏離主題，無法集中注意力。

3.對你想集中精力的事情沒有興趣。

例如，如果孩子對老師的講課不感興趣，總是在想自己想做什麼，很可能會讓孩子注意力不集中。

4.父母的無意指導。

美國兒童教育學者近日發表的乙份研究報告顯示，玩具過多容易影響兒童的智力發展。 玩具較少的孩子花更多的時間閱讀、唱歌和與父母玩耍，並且比來自富裕家庭並擁有大量玩具的同齡人具有更高的智力水平。

內部因素： 1.學習的目的和意義沒有得到很好的理解。

學習責任感和主動性缺乏嚴重影響了學生有意識注意力的發展，更難培養學生在學習中的隨意注意力。

2、怕學習困難，沒有一定的毅力。

在學習中遇到困難時，遇到困難時，往往拒絕動腦筋思考和退縮。

3、不能自律，抗干擾能力差。

在嘈雜的環境中，容易受到周圍環境的影響，經常左顧右盼，“愛管閒事”。 因此，表面上看似在學習，但實際上效果並不大。 隨著時間的流逝，注意力的質量很差。

4.注意力的穩定性和永續性差。

注意力範圍狹窄，不善於規範注意力的分配和轉移。 或“感覺統合障礙”。

生理因素：發育遲緩，孩子的注意力會隨著年齡的增長而增加，但每個孩子的發育水平不同，有的孩子較快，有的較慢。