為什麼肌肉會收縮，肌肉是如何收縮的？

人的力量從何而來？ 它是由肌肉收縮產生的。 如果你用力彎曲你的手臂，你會感覺到你的手臂上有乙個“疙瘩”。

這是由上臂的肱肌和肱二頭肌收縮引起的，這使得手臂彎曲並做出抬起運動。 例如，當你用力握緊拳頭時，你的前臂會變粗，因為幾塊肌肉同時收縮，所以你的拳頭會緊緊握緊。 數以百計的大小和形狀的肌肉在全身的神經支配下收縮，做出各種不同的動作。

那麼，為什麼肌肉會收縮呢？ 在肌肉收縮過程中，會發生一系列生化變化。 簡單地說，這些變化是這樣的：

肌肉含有約20%的蛋白質（其餘75%是水，5%是其他蛋白質）。 在蛋白質中，有肌球蛋白和肌磷脂蛋白。 這兩種蛋白質是絲狀的，當運動神經中樞被激發時，它們會結合並縮短，導致肌肉收縮。

肌肉收縮做功，然後需要能量。 肌肉中所含的能量供應包括三磷酸腺苷、磷酸肌酸和肌苷素，它們在分解時可以釋放出大量的能量，以滿足肌肉收縮的需要。 隨著經常運動，肌肉纖維變得越來越強壯，神經系統的靈活性也可以得到提高。

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問題描述：物體的任何運動都是由一些最基本的力（如磁力、引力）等形成的。 例如，蘋果掉下來是因為它們被地球吸引。 由於內部磁場的排斥或吸引力，電機可以執行。

那麼肌肉收縮的本質是什麼呢？ 不要告訴我這是因為我處於**我想知道工作中最基本的力量是什麼。

另外，似乎自然界中的所有力量都只能分為幾種型別，但我想知道它們是什麼？

分析：赫胥黎（1969）主張用一套滑絲理論來解釋肌肉收縮的原理。 根據這一理論，肌肉收縮是由肌動蛋白絲（細絲）在肌球蛋白絲（粗絲）頂部滑動引起的。

肌球蛋白絲和肌動蛋白絲本身的長度在整個收縮過程中保持不變。

微絲滑行的實際情況仍需進一步解釋，但據信肌球蛋白絲的突起（稱為交叉橋）和肌動蛋白絲上的一些特殊位置形成了一種稱為肌動球蛋白的複雜蛋白質，在ATP的作用下可以促進肌肉收縮。

當肌肉收縮時，如果肌動蛋白絲向內滑動，導致 Z 線被拖向肌節**並且肌肉縮短，這稱為向心收縮。 例如，在進行引體向上運動時，當二頭肌產生張力（收縮）並縮短以將身體向上抬起時，它就進入了向心收縮。 相反，在引體向上的下降階段，肌動蛋白絲向外滑動，導致肌節變長並以受控方式恢復到原來的長度，這是一種偏心收縮。

在另一種情況下，肌動蛋白絲在肌肉收縮時不會滑動並保持在原位（例如，在做引體向上時，只有身體掛在槓鈴上），這稱為等長收縮。

由於肌肉在放鬆時仍然具有相當程度的彈性（肌肉張力），因此相信此時仍有一定數量的水平橋在工作。 根據 Yu 和 Brenner （1989） 的說法，即使肌肉放鬆，30% 的橫橋仍然可以執行任務。

在神經-肌肉接頭處的興奮傳遞過程中，動作電位到達神經末梢後，開啟電壓門控Ca+通道，Ca+流入聯結器前膜，引起ACH囊泡以優異形式釋放，ACH與聯結器後膜結合， 導致化學門控通道開啟，強Na+流入河和弱K+流出產生端板反應，EPP通過張力膨脹，最終使肌膜去極化至閾值電位，導致肌膜電壓門控Na+通道開啟。肌膜產生動作電位，完成神經-肌肉接頭處的興奮傳遞。

神經-肌肉接頭傳遞的特徵：

首先，它只能向乙個方向傳遞，而興奮只能從神經末梢傳遞到肌纖維，不能向相反方向進行;

2.有時間延遲：大約需要達到從神經末梢到肌肉膜的動作電位才能產生動作電位;

3、易受環境因素和藥物影響;

第四，保持“一對一”的關係，即運動神經衝動每次到達終點時，都會激發肌肉細胞一次並誘發收縮。 同時，膽鹼酯酶可以及時清除ACH，以維持這種關係。

主動肌肉收縮可能是好的，也可能是壞的，這取決於具體情況。

一般來說，當我們正常鍛鍊肌肉時，就會發生主動收縮。 通過主動收縮，肌肉能夠產生力量和運動。 適當的主動肌肉收縮可以增強肌肉力量和平衡，有助於防止受傷，並更好地完成複雜的纖維攜帶運動任務。

但是，如果肌肉收縮過猛或過多，也會導致肌肉疲勞和肌肉拉傷等問題。 此外，某些疾病和神經系統問題也會導致異常的肌肉收縮，在這種情況下，有必要就醫**。

因此，肌肉的緩慢模仿收縮既有利也有弊。 運動時，要適度控制肌肉收縮，注意安全，避免過度使用肌肉，導致肌肉受傷。

主動肌肉收縮是一種肌肉活動，有助於肌肉發育，維持肌肉健康，並有助於提高某些身體運動的精確度。 它可以通過肌肉的自發、被動或緩慢適應的強迫收縮來實現，並且以後可以根據肌肉的緊張程度改變其程度。 它在提高肌肉力量、力量、耐力和敏捷性方面起著重要作用，因此主動肌肉收縮是一項很好的健身活動，有利於改善身體的整體功能。

不好 雞主動收縮是非常糟糕的。