如何培養孩子的自律性

培養孩子自律的好方法！

孩子缺乏自律的情況並不少見，常表現為拖延、注意力不集中、小動作較多，建議嘗試以下幾種方式來改善：

1、樹立榜樣：家長要樹立好榜樣，把事情整理得井井有條，有規律的生活，孩子也會相應地學習，自律不會太差;

2、引導：從小引導孩子進行自我調整和自我控制，比如從小就養成及時整理玩具和衣服的好習慣。 洗手的水槽也要與孩子的身高相符，孩子更容易養成洗手關水龍頭的習慣;

3.自我管理：對於年齡較大的孩子，可以教孩子進行自我管理，如設定管理目標和洗手規範，讓孩子按照規範進行自我管理。 寒假和暑假是自我管理的好時機，家長可以給孩子分配一些任務，比如整理書桌、廚房的一部分、書架的一部分等;

4、制定失敗的規則和獎勵：當孩子完成任務時，通常可以給予他們一定的獎勵或教導他們自我獎勵，這樣可以使孩子更容易養成良好的習慣，提高自律性。

首先是訓練孩子執行計畫。 大多數自制力差的孩子沒有計畫意識，整天漫無目的，心裡對什麼時候做某事沒有一點頻譜，完全按照自己的性子，或者玩手機，看電視，或者和別的孩子出去玩， 他們幾乎沒有時間真正專注於學習。對於這樣的孩子，父母應該先幫他們制定詳細的時間計畫，然後督導孩子一點一點地去執行。

隨著孩子認真完成他們的計畫，他們的自律性會逐漸提高。

二是通過特殊訓練計畫培養孩子的自律性。 心理學家通過給糖果來訓練孩子的自律，具體方法是：給孩子講解規矩，如果孩子只吃一顆糖果，他可以隨時決定吃糖果的時間，如果孩子想吃兩顆糖果，他必須等待一段時間才能吃。

孩子克制慾望，等著吃兩顆糖的過程，其實就是乙個自律修煉的過程。 家長可以參考這個糖果遊戲的內容，讓孩子通過自律，在完成某件事後給予一定的獎勵，經常培養孩子在生活中的自律。

第三，要培養乙個自律的孩子，父母首先要是乙個自律性強的人。 父母是孩子最好的老師，他們的言行對孩子有著微妙的榜樣。 如果父母沒有很強的自律性，沉迷於賭博、酗酒或玩網路遊戲，那麼即使他們在培養孩子的自律方面付出了很大的努力，也很難達到預期的效果。

1.如果你想讓你的孩子自律，你不妨自己自律。

乙個懂得自律的父母，可以培養出乙個真正有意識的孩子。 在自律的道路上，家長首先要樹立好榜樣。 孩子最大的特點就是模仿，你是什麼你的孩子就是你是什麼，通過模仿和學習，成為乙個像父母一樣自律的人。

2.培養孩子的良好習慣。

如果你想讓你的孩子成功，你必須首先培養孩子的好習慣。 習慣的力量是非常強大的，長期的習慣，在不知不覺中，可以刻進骨子裡，創造性格，讓你在不知不覺中完成乙個動作。

3.設定目標。

如果你想培養孩子的自律性，你必須讓你的孩子設定目標。 當孩子有目標時，他們就有了自律的動力。 在生活中，父母應該引導孩子嚮往和追求自己所做的事情，讓他們更積極主動地為之努力。

讓孩子自律，做事有計畫，按計畫去做，孩子就會越來越自律。

家庭教育的目的不僅僅是向孩子傳授知識，更重要的是塑造孩子的性格、價值觀和行為準則。 以下是父母可以教給孩子的一些重要知識和技能：

1.道德價值觀：教導孩子誠實、正直、寬容、尊重他人、感恩和關心他人等道德價值觀。

2.自律：培養孩子的自律能力，包括自我管理、時間管理、目標設定和堅持不懈。

3.情緒管理：幫助孩子理解和管理自己的情緒，教他們如何應對壓力、處理衝突、建立積極的情緒狀態。

4.溝通技巧：教孩子有效的溝通技巧，包括傾聽、表達和解決問題的技巧，以促進良好的人際關係。

5.人際交往能力：教孩子如何建立健康、尊重和積極的關係，包括友誼、合作、分享和團隊合作的技能。

6.健康的生活方式：教您的孩子養成健康的飲食習慣、良好的衛生習慣、適度的運動和良好的睡眠習慣。

7.理財：教孩子了解金錢的價值，培養理財意識、儲蓄習慣和責任感。

8.社會責任：引導孩子關注社會和環境問題，培養孩子的社會責任感和參與公益活動的意識。

9.創造力和解決問題的能力：鼓勵孩子發展創造力，培養他們解決問題和挑戰的能力。

10.學習技巧：教孩子如何學習，如何打擾第一相思，培養他們的學習興趣和獨立學習能力。

這些是父母可以教給孩子的一些重要知識和技能，這些知識和技能將幫助他們全面發展並成為獨立、負責任和有道德的人。