為什麼做人壓力這麼大？ 這麼無奈？

我給你建議，你覺得可以嗎？

1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。

6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。

世界上的一切都有積極的一面和消極的一面。 同樣的事情，在兩個不同的人的眼中，從不同的角度看。 所以，做任何事情真的很難做到完美，人要做事才能活下去，所以做男人很難！

同樣的蘋果，從另乙個角度看，它是不同的。 人也是一樣，就算你做了大多數人眼裡好的事情，還是會有人說不好。 為什麼做乙個好人很難？

因為世界上沒有絕對，一切都是相對的。 每個人都有七種情緒和六種慾望，所以在不同的人眼裡，你是不同的人。 不要試圖做到完美，因為沒有完美這回事。

當你真正畢業時。

當你真正進入社會時。

你會明白你現在面臨的學業壓力和面對社會的壓力是多麼的輕。

好好學習，珍惜學習時間。

只是建議。

去年，我貸款買了一架寶駿730，貸款5萬元，三年還清。 現在有了車，壓力是巨大的。 我每個月都要還貸款，剩下的錢不多了，明年就辭職，準備在家生二胎，後年再照顧孩子一年。

到時候，老公就要有4000多塊錢的工資，養活四個人。 這些天我都喘不過氣來......我建議那些想買車但錢不多的人，把錢拿在手裡，感覺安全和實用！

乙個老人的生活壓力！ 按照常理，乙個60歲的人，已經到了“退休”的年齡，到了“耳順”的境界，生活應該沒有壓力。 然而，有些人只是廉價的生活，他們不知道如何享受生活，享受生活，他們總是愛多情，自私自利，自命不凡。

我屬於這樣的人。 追求生命的價值與意義，懷著“自古以來沒有人死在生命中，留下丹呵護汗水和青春”的信念，我們一定要讓平凡的生活擦出火花，把世界的興衰當成自己的責任，承擔起時代生活的責任和使命， 並給自己施加壓力，這純粹是一種“不費吹灰之力”的型別。自從人類社會進入網際網絡時代以來，一切都發生了變化，人類社會的發展已經到了必須轉變的時期。

在網際網絡時代，它已成為“地球村”的時代，人類社會已成為“命運共同體”，彼此的命運緊密相連，因為這個世界有你，每個人都必須承擔起這個責任，讓世界因為你而具有積極的意義。 人類社會的發展進入了“過去的痛苦改革”時代和“人人幸福”的經濟時代，必須有人承擔起這個時代生活的責任和使命，做出對得起這個時代的答案。 老馬知道，服務於更多人的美好幸福生活。

壓力是巨大的，同時也是巨大的，非常值得！

今年37歲了，雖然生活不是很富裕，但賺到的錢還是夠家裡的小開支，本來想在老家辛苦打工兩年，給老爸買一棟小房子養老，沒想到爸爸在外面亂搞的時候就感染了愛滋病， 而我本來就被這個溫馨的小家壓得喘不過氣來，現在天天守在病房裡看守他，把小積蓄都花光了，一時半會兒也賺不到錢，覺得他好可恨，好丟人！我太無助了！

婚姻不同於愛情，婚姻遵循現實的原則，是柴公尺油鹽、醬汁醋茶的叮叮噹噹的碰撞，家庭的一切開支都離不開金錢的支撐。 上班賺錢成為當務之急。 兩人辛苦勞作了一整天，下班回家就要做飯、收拾房子、互相照顧，如果孩子太小，需要陪伴和細心照顧，那就更煩人了。

如果夫妻雙方同住，由於價值觀和生活習慣的差異，也會有思想上的隔閡，再加上不善於處理問題，矛盾會越來越僵化。 此外，如果家庭在住房方面有困難或住房擁擠，也會引起夫妻雙方的不滿。 俗話說，窮夫妻哀悼一切也不是沒有道理的。

爭吵和冷戰最終打破了這對夫婦的關係。 綜上所述，夫妻關係受到諸多因素的威脅。

就說說我的家庭吧，15年育種失敗，欠債60萬，現在老公工車，每月7000，我每個月3000多點，我和老公每月交社保1700，小女兒上幼兒園700，有貸款每月還700，月底， 所剩無幾，債務真的很多！

人每天都有一定的壓力，而且壓力是各種各樣的，其中最重的是精神上的壓力，人可以承受一定的壓力，但不能太多，否則會崩潰，有時候需要找一些夥伴幫你分擔一些，偶爾幫他們分擔一些， 把所有的壓力都扛在肩上，這是非常累人的。

沒有壓力**來激勵？