有沒有建議給10個月大的孩子吃輔食？

稀飯、麵糊、公尺糊都可以。

你可以給她做一些蔬菜餛飩，還有小公尺粥和燉蛋羹，還有合適的，可以給他一些營養豐富的蔬菜粥。

乙個11個月大的孩子可以給他加一些母乳，麵條可以煮一點。

十個月的孩子輔食可以更豐富、多樣化，除了公尺粉、蔬菜泥和水果一樣，可以給孩子加一點魚和瘦肉泥，這樣也可以，也可以給孩子一點餛飩。

有建議給10個月大的孩子吃東西嗎？ 我覺得乙個10個月大的孩子可以給他一些蒸蘋果，還是很不錯的，而且可以增加維生素，所以很好。

可以做醬麵、土豆餅、甜發餅、棗醬軟飯、豆腐軟飯、什錦燴飯、丹担麵、蛋黃泥、魚泥、牛肉泥、蔬菜汁、果汁。

對於10個月大的寶寶，可以新增果泥、蛋羹、菠菜泥、蘋果泥、磨牙餅乾。 這類輔食比較適合10個月大的寶寶，在給寶寶新增輔食的時候，也可以給寶寶加一些較硬的水果或者蔬菜，這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

您可以為寶寶製作小公尺粥、綠豆粥、紫薯粥、南瓜粥和大麥粥。 因為這些食物的營養價值非常高，而且還可以增強寶寶的抵抗力，還可以增強寶寶的免疫力，所以家長一定要注意這方面。

寶寶的飲食是父母應該注意的問題，良好的飲食不僅有利於寶寶的生長發育，還可以提高寶寶的免疫力和抗病能力，所以我們要給寶寶提供最好的飲食，但是很多家長還是不了解寶寶飲食的一些原則， 比如寶寶到了一定年齡就應該加點輔食，很多家長不知道該怎麼辦。

10個月大的寶寶吃什麼。

寶寶的身體發育非常快，對食物的營養要求比較高，在飲食方面，可以逐漸養成一日三餐、三餐的飲食習慣，除了吃母乳和奶粉外，還可以吃一些食物，蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐、牛奶等營養豐富的食物混合食品。 讓我們來看看什麼樣的輔食適合10個月大的寶寶。

首先，輔食要有利於10個月大的寶寶咀嚼和吞嚥。

十個月大的寶寶已經進入萌出期，所以咀嚼是一項必須學習的技能，這個時候媽媽要選擇有利於寶寶咀嚼和吞嚥的輔食，這樣才能促進寶寶咀嚼肌和下頜的發育，幫助牙齒萌出。

對此，建議媽媽給寶寶吃一些軟麵，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，市面上的亨氏嬰兒面非常好，採用100%特製低筋小麥粉，不加鹽，面很軟滑，容易煮， 也更有利於寶寶的咀嚼和消化，以及獨立的營養伴侶包，科學地搭配多種營養成分，新增到煮熟的麵條中，既能滿足寶寶對各種營養的需求，又能防止麵條長時間煮沸造成的營養流失。

其次，輔食的質地比以前粗糙。

十個月大的寶寶適合吃一些硬度適中、質地粗糙的食物，這樣可以鍛鍊咀嚼能力，對牙齒的萌出非常有益。 如果你的寶寶痴迷於質地細膩和質地的食物，他們以後可能很難接受其他質地。

此外，輔食的種類和口味更加豐富。

隨著寶寶一天天長大，TA對營養的需求也大大增加，媽媽要及時補充寶寶身體發育所需的營養，輔食要合理搭配蔬菜、水果、肉類等食物，為寶寶提供更多口味和口感的選擇。

1.五顏六色的紅薯粥。

材料：白公尺30克，紅薯半個。

做法：洗淨公尺飯後，加入足夠的水，煮成白公尺粥。 將紅薯洗淨，去皮，切成薄片。

放入蒸鍋中蒸至熟透。 取出蒸熟的紅薯，用勺子搗成泥。 煮白公尺粥。

將紅薯泥放入白公尺粥中，攪拌均勻。

2.小公尺粥配栗子和棗醬。

材料：小公尺25克，栗子去皮3個，紅棗幹7克，水250毫公升。

做法：將棗核取出切成小塊，加入能覆蓋棗粒的水，用攪拌機攪拌均勻，然後在鍋中煮熟。 將煮熟的棗肉放入濾茶器中，用刮刀或小勺子刮掉，濾掉棗皮。

在電飯煲中加入小公尺，加入250ml水煮粥攤煮至軟，待用。 將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮熟的栗子肉掰成小塊。 將棗醬和小公尺粥混合，煮沸。

將核桃壓碎。 將煮熟的棗醬塗在小公尺粥上，撒上核桃仁。

3.糖醋芝麻丸。

配料：瘦豬肉50克，黑芝麻10克，雞蛋10克，胡蘿蔔25克，澱粉5克，糖15克，植物油7克; 醋、醬油、蔥薑水、胡椒水。

做法：將豬肉切成肉泥，放入碗中; 胡蘿蔔蒸熟，切碎，與肉泥混合; 然後加入蔥薑水、花椒水、鹽、醬油和蛋液，打溼澱粉攪拌均勻，擠成球狀粘均勻洗淨。 將黑芝麻油炸，將肉丸乙個個地捲在芝麻上; 將油放入鍋中，加熱，加入肉丸並煎炸。

10月的嬰兒食品食譜是什麼？ 其實適合十個月大寶寶的輔食食譜也有很多，以上介紹三種比較常見的輔食食譜，分別是五顏六色的紅薯粥、栗子棗醬小公尺粥、糖醋芝麻丸。 以上食物製作起來比較簡單，寶寶也愛吃，所以家長朋友可以嘗試一下。

10個月大的寶寶吃什麼輔食最好？ 你有什麼建議嗎？

1.在飲食方面，可以選擇有利於寶寶咀嚼和吞嚥能力的食物，同時也要保證食物新鮮、易消化、營養均衡，比如肉末蔬菜粥、番茄面、蛋黃小公尺粥、蛋黃湯和蘋果土豆丸，非常適合10個月大的寶寶。 蘋果土豆餃子的方法是將紅薯和蘋果50g，洗淨、去皮、切碎，將紅薯蒸軟，然後將蘋果去皮去核，攪拌成蘋果泥，將蒸熟的紅薯與蘋果泥混合均勻食用。

此外，寶寶還可以吃一些水果，如蘋果泥、藍莓、西瓜、火龍果等水果，有利於寶寶的生長發育。

2.寶寶可以多吃富含蛋白質的輔食，如雞蛋麵糊、肉末、魚醬、豬肝醬等。 或者多吃富含維生素的食物，如蘋果汁、香蕉泥等。

促進身體的生長發育。 父母可以給寶寶穿上保暖的衣服。 除了吃乳製品外，建議寶寶可以吃爛粥、爛麵、切碎的蔬菜、蒸蛋湯、幹泥、瘦肉、豆腐。

總之，10個月大的寶寶有很多輔食。 10個月大寶寶的食譜要盡量豐富多彩，菜品要形式多樣，可以增加10個月大寶寶的食慾。 十個月是寶寶咀嚼和餵養最敏感的時期，需要逐漸過渡到三餐和2-3次。

3.紅薯粥：在選擇輔食時，10個月大的寶寶可以讓孩子吃一點紅薯粥，把紅薯放在鍋裡蒸熟，然後用勺子搗成泥。

接下來，將公尺飯煮成粥，用勺子搗碎，然後將紅薯與公尺粥混合。 它可以有效地幫助兒童補充膳食纖維，並且還含有一定的碳水化合物。 山藥粥：

將山藥放入鍋中蒸熟，然後將麥片放入水中煮熟，攪拌成糊狀，讓孩子直接食用。 山藥含有大量的維生素，穀物含有粗纖維。 非常適合孩子。

可以讓他們吃一些粥、軟公尺飯、麵條等容易消化的飲食，可以加一些豆製品、蔬菜末、肉末、雞蛋、魚肉、肝泥、餅乾、饅頭等，這些食物非常容易消化，也有利於寶寶的吸收，能為寶寶的身體發育提供所需的營養。

可以吃蛋羹，可以吃一些火腿腸，這樣可以更好的補充營養，還可以為孩子選擇一些零食。

你可以給孩子吃蛋羹、菠菜泥、胡蘿蔔泥、西蘭花泥、蘋果泥、魚泥，這些輔食可以給孩子補充豐富的營養。

十個月的嬰兒食品可以選擇一些柔軟易消化的食物，如：粥、軟公尺飯、麵條、饅頭、肉末、蔬菜末等。

根據孩子的牙齒萌出，以及吞嚥和咀嚼能力的發育，以及消化功能的逐漸改善，寶寶可以吃肉末、蛋羹、蒸雞糕和蔬菜末。

一方面是孩子的咀嚼和吞嚥能力，另一方面也鍛鍊了手、眼、嘴的協調能力，慢慢從糊狀和泥狀食物過渡到細粒狀食物，土豆泥、胡蘿蔔泥、南瓜泥可以做得稍微濃一點。

一般建議寶寶的輔食要適當素食，如魚肉、肉泥等，可以及時新增到寶寶的輔食中。 你可以給寶寶一些，小公尺山藥粥，胡蘿蔔玉公尺渣粥。 輔食可以從一開始的果泥逐漸變成小塊，但還是要注意慢分，防止寶寶被食物嗆到。

蛋羹、肉湯、南瓜粥等都比較好吃。

對於10個月大的寶寶來說，在輔食增加的情況下，最好是一日兩餐，中午一餐，晚上一餐，少多吃，吸收會更好，不會對胃造成負擔。 在此期間，寶寶可以吃大部分食物，所以飲食可以多樣化，可以選擇多吃蔬菜、水果或肉類食物，做蔬菜粥或軟麵等來餵養寶寶，這樣可以滿足孩子身體的需要，更好地促進孩子的生長發育。

十個月大的寶寶的消化系統還很虛弱，還是以奶粉為主，可以吃點雞餅、肉泥、小公尺粥、爛麵等，盡量多樣化，少鹽少油！

1.出牙餅乾棒。

材料：蛋糕粉150克，雞蛋2個，糖20克，玉公尺油10克。

做法：取蛋黃1個打散，加入白砂糖和玉公尺油。 攪拌至糖融化。

加入蛋糕粉，揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜，鬆開 15 分鐘。 用擀麵杖將麵糰擀成片，寬約8厘公尺，厚約厘公尺，切成約厘公尺寬的條狀。 放在鋪有箔紙或烤紙的烤盤上，刷上蛋液，烤箱中心，160度，烘烤至表面呈棕色，約需25分鐘。

2.番茄蔬菜粥。

材料：西紅柿50克，洋蔥20克，捲心菜30克，白公尺飯20克。

做法：將西紅柿、洋蔥、捲心菜洗淨，切成小塊。 把這些蔬菜放在鍋裡煮。 將蔬菜與白公尺飯和水一起煮成粥。 用攪拌機將煮熟的粥打成糊狀。 過濾並除去爐渣，然後就可以給寶寶餵食了。

3.水果麥片粥。

做法：將麥片3湯匙放入鍋中，加入牛奶1湯匙，用小火煮2-3分鐘，煮至粘稠，停火後加入切碎的水果1湯匙（切碎的香蕉即可）。

第四，麵包粥。

做法：將麵包切成均勻的小塊，放入裝有2湯匙肉湯的鍋中煮沸，待麵包變軟時停止加熱。

5.牛奶蓮藕粉。

做法：將蓮粉或澱粉1湯匙、水半杯、牛奶1湯匙一起放入鍋中，攪拌均勻，用小火煮，邊煮邊攪拌，直至透明糊狀。