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蘑菇雞湯。
肉質滑嫩,各種蘑菇都很好吃,湯汁也很好吃,所以不能錯過,快來試試吧。
過程:煮沸。 味道:自製。
卡路里:更高的卡路里。
原料: 烹飪步驟:
1.將茶樹蘑菇放入碗中,浸泡在溫水中10分鐘。
幾分鐘後,倒掉水,取出茶樹蘑菇,洗淨,放入碗中。 重新加入適量水浸泡。 備用。
3.將香菇和黑木耳放入單獨的碗中,將它們浸泡在溫水中,直到它們浸泡直至上公升。
4.將雞肉洗淨,切成小塊,放入碗中。
5.鍋中倒入適量水,煮沸,將雞肉倒入鍋中焯水2分鐘,撇去泡沫,取出,用清水洗淨,放入碗中備用。
6.將生薑洗淨切片; 肉桂、八角和月桂葉分別用水洗淨。 一起放在盤子裡。
7.將雞肉和茶樹蘑菇倒入鍋中,加入薑片、月桂葉、八角和肉桂。
8.剛才泡茶樹蘑菇的水很香,不要倒出來,倒進鍋裡,再倒適量的水,再加入料酒。 蓋上鍋蓋,按住湯按鈕煮湯 1 個半小時。
9.黑木耳用水洗淨,大的撕成小的; 切成薄片的香菇; 冬蟲夏草花被洗淨。 將它們分別放在碗中。
乙個小時後,開啟鍋蓋,將冬蟲夏草花、香菇片和黑木耳倒入鍋中,攪拌均勻。 蓋上鍋蓋,繼續煮湯。
11.當湯快準備好時,加鹽調味,攪拌均勻,然後從鍋中取出。
12.盛在碗裡。
幹茶樹蘑菇的莖要多浸泡,否則煮熟後可能還是又硬又硬,咬不住。 去結後不要倒出用於泡茶樹蘑菇的水,可以用來做湯。
不要把冬蟲夏草花放進去煮得太快,也不要煮太久。 半小時就可以了。
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今天就和大家分享一下蘑菇燉雞的做法,蘑菇燉雞是江蘇省的特色傳統菜餚,在蘇州菜中屬於比較有特色的一道菜,原料有雞肉、香菇、竹筍等。
香菇燉雞。 這道菜營養豐富,特別適合秋冬季節,香菇和雞肉一起燉,香菇能增強人體免疫功能並有抗癌作用,雞肉有滋養身體的作用,口感更好,做法比較簡單。
柴雞。 在食材的選擇上,雞肉最好選擇柴雞或黑雞,其次是三隻黃雞,香菇可以用乾香菇浸泡,如果太麻煩,也可以直接購買新鮮的香菇。
幹香菇。 好了,說了這麼多關於食材的選擇和營養價值,下面我們來介紹一下這道菜的製作步驟:為了方便製作,節省時間,我們直接準備了半隻三黃雞,一小把幹香菇、蔥、姜,燉湯的時候也可以加入適量的枸杞和紅棗, 這個可以根據自己的口味適量加入,先將三黃雞用清水洗淨,用刀切成小塊,方便燉吃,然後放入盆中備用。
取一小塊蔥切成荸薺片,將一小塊生薑切成斜片,放在碗裡。
將一小撮幹香菇的根部取出,然後浸泡在一盆水中備用,浸泡時最好用溫水,一般需要乙個小時左右才能浸泡好。
開始燒水,先在鍋裡加少許料酒,這樣可以去除雞肉的腥味,水燒開後再加少許鹽,這樣可以增加雞肉的底味,還可以起到殺菌的作用。
然後放入切好的雞塊,焯兩到三分鐘,直到雞肉完全破碎,雞肉上沒有血跡,就可以倒出來,控制水分放在一邊。
準備砂鍋,提前加入適量水,待水沸騰,加入蔥、姜和浸泡過的香菇,加入少許鹽煮一分鐘左右,然後倒入焯過的雞塊,等水再次沸騰,轉小火,蓋上鍋蓋燉一兩個小時, 如果時間充足,最好燉兩個小時,這樣味道會更好,如果燉的時候湯少了,可以加入適量的開水,雞肉燉好後,將雞湯倒入盆中備用,然後將雞塊放入漏勺中, 用筷子把煮熟的蔥片和薑片挑出來,這樣喝起來湯口更好,然後把雞塊倒進雞湯裡,再放一點香菜來裝飾。
好了,這營養鮮美的蘑菇燉雞就做好了,這道菜要做,可能需要幾個小時,閒暇也好休息,可以自己做一下,吃完之後,吃雞喝湯,既有營養又好吃。
配料:柴雞、黑雞或三隻黃雞、幹香菇、蔥一塊、姜一小塊,配菜適量芫荽。
調味料:料酒、鹽(這道菜的調味比較簡單)。
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牡蠣蘑菇雞湯。
準備食材:半隻當地雞肉,1個牡蠣蘑菇,100克海鮮蘑菇,100克牡蠣蘑菇,100克乾香菇,5克枸杞,6顆紅棗,鹽1湯匙,姜4片。
1.將雞肉洗淨切碎,然後放入鍋中,待雞肉上沒有水,放入姜2片,開啟大火焯水,焯水可去除血跡、汙垢和魚腥味。
2.將雞肉焯水,放在水龍頭下,沖洗乾淨,瀝乾泡沫,放入碗中備用。
3.將雞肉放入砂鍋中,放入紅棗和幹香菇(幹香菇清洗乾淨後可直接放入鍋中,無需熱水即可浸泡,這樣香菇湯會更新鮮更香) 倒入食材未使用過的水, 然後用小火煮湯。
4.雞湯開始起泡後,開啟蓋子放入枸杞,將火調至中火煮沸,在此期間可以清洗和切蘑菇。
5.將牡蠣蘑菇、海鮮蘑菇和牡蠣蘑菇清洗乾淨,放入砂鍋中,用中火煮沸。
6.蘑菇焯水,雞湯煮沸後,可轉小火繼續燉半小時,然後開啟蓋子,放入適量鹽。
湯做好後,就可以上菜了! 金黃碧眼的新鮮蘑菇雞湯做好了!
杏鮑菇營養價值:
杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,能提高人體免疫功能,對人體有抗癌、降血脂、胃腸和美容作用。
功效與功能:
1.去除脂肪和降低血壓。
杏鮑菇能軟化和保護血管,並具有降低人體內血脂和膽固醇的作用。
2.增強免疫力。
杏鮑菇蛋白是維持免疫功能最重要的營養素。
3.消化。 杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,適合飲食停滯。
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香菇燉雞湯的原料。
幹香菇、雞肉、生薑、紅棗、枸杞、鹽。
用香菇燉雞湯的準備。
1.先準備好食材,然後將幹香菇放入溫水中浸泡。
2.浸泡後,將香菇切碎以備後用。
3.處理雞肉,用水洗淨數次,然後用刀切開以備後用。
4.然後在鍋中裝滿足量的水,然後將雞肉放入其中。 同時加入生薑和料酒以去除異味。 用大火煮沸,去除泡沫。
5.然後將紅棗、枸杞和香菇分開,繼續用大火燒,轉小火慢燉。
6.大約需要2-3個小時,然後調味並加鹽。 之後我們就可以開始吃飯了。
香菇燉雞湯的食用效果。
香菇雞湯非常好吃,所以很受大家的歡迎。 能暖氣活氣,補虛補精,美化滋肌等。 香菇中的維生素可以增強人體的免疫力,它不僅蛋白質含量高,而且熱量極低,不影響**,而且雞肉中的磷脂元素可以促進人體的生長發育,所以小朋友可以適當食用,蘑菇燉雞湯是一道熟悉的菜,也是我們經常吃的家常菜, 可以強身健體,不容錯過。
我們吃蘑菇燉雞湯對健康有好處,經常吃這道菜對健康很有幫助,可以吃蘑菇燉雞湯來增強我們的身體素質,而且我們吃蘑菇燉雞湯也可以是預防疾病的好方法,所以我們平時應該吃蘑菇燉雞湯, 我們不應該錯過它。
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要想把蘑菇雞湯做得好吃,就需要選擇幹蘑菇,燉湯有煙燻醇厚的香氣,具體方法如下:
配料:土雞小雞1只,蘑菇有什麼用,每點,料酒2勺,鹽1勺,姜4片,枸杞1個,魏達梅1勺,七八個大棗,蔥半個。
步驟: 1.乾貨需洗淨浸泡,除枸杞外,冷水浸泡五六個小時,浸泡後水色也深,浸泡後無需倒出,燉雞時即可使用。
2.乾貨需要洗淨浸泡,除棗棗、枸杞外,剩餘溫水浸泡五六個小時,中間無需加熱,蘑菇型浸泡在深水中,浸泡後無需倒出。
3.將土雞小塊切成小塊,用溫水洗去血跡,這裡不要焯一下,否則雞肉不好吃,味道再重一點就可以醃製了,一勺料酒,幾片姜。
4.將當地的小雞塊放入鍋中,如果家裡有電飯煲,直接使用電飯煲,這時可以倒入之前浸泡過蘑菇的水,不夠加水,不要在雞塊上,然後加入姜、鹽、蔥、料酒、 等。
5.成品。 因為蘑菇多,湯有點黑,但燉的還是可以的,雞肉在嘴裡會去骨。
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用香菇燉雞湯的準備。
方法一:準備食材,包括1只整隻雞、幾顆香菇、6顆紅棗、10顆枸杞、3片生薑和少許鹽。 將買來的整隻雞沖洗乾淨後,切掉雞頭和雞尾,尾體有兩塊厚厚的脂肪,也要去掉。
雞脖子上的淋巴也被去除,蘑菇被洗淨並切成小塊以備後用。
將紅棗和枸杞洗淨,用溫水浸泡一會兒。 然後將足量的水倒入鍋中,將整隻雞放入冷水中,大火煮沸並除去泡沫,加入薑片、浸泡過的紅枸杞和香菇。
方法二:配料,包括半隻雞、新鮮香菇250克、香菇幹適量、淮山適量、黨參適量、鹽適量。 將雞肉切成小塊,然後用水煮沸,燉乙個小時。
方法3:準備食材,包括乙隻小母雞、1把浸泡過的香菇、2根蔥、1小塊生薑和1-2湯匙鹽。 浸泡蘑菇並瀝乾水分。
先將蔥薑放入砂鍋中,煮沸一鍋水,倒入砂鍋中半鍋,將蔥薑焯至香。 剩下的半鍋將雞肉在水中煮沸,然後將雞肉放入砂鍋中。 然後加入香菇,加入1湯匙鹽,加水至80%飽滿。
最後,蓋上蓋子,用大火煮沸,然後轉為文火燉2小時。