我是96年5月，再過四個多月我就18歲了，我就能長高了

雄性 23 歲，完全停止生長。

一般來說，18-20歲以後，身高會增長得很慢。

你已經96歲了，身高在同齡人中並不低。 跑步，等待運動就可以了。

當你長大的時候，吃雞蛋和喝牛奶會非常有效。

祝你好運！ ~

放心吧，根據我個人的經驗，我還是可以成長的，直到25歲我才停下來，從12歲的1.42公尺到現在的1.76公尺

跳繩是長高的最好方法！ 最重要的是要保證睡眠時間，因為長高發生在晚上！！ 俗話說沒關係，二十三，猛撲！！ 哦，祝你成長很多！！

放鬆慢跑是關於毅力的。男孩可以想到 22 歲。

還有時間抱有希望，如果你熱愛團體的運動，那就去吧，如果你不愛它，你就得愛上它了，祝你早點180，送你微微一笑:)

有可能再次生長，但我不知道它是否能長到180cm，所以如果你不是25歲，請不要氣餒（*

是的。 有些不能。 吃得更有營養。 運動。

打嗝。

你會長到理想的身高，現在生活好了，孩子的營養也好了，孩子一般都比父母高！ 你還是有機會長高的，最重要的是自信和好心情。

教你乙個超級好的方法長高——跳高！

我家的結構很特別，有乙個像球架一樣的地方，我一直把排球當籃球，乙個暑假我上躥下跳，我長了5厘公尺！！

跳高就是跳起來（胡說八道），盡可能跳高，每天至少跳 100 次，當然越多越好（而不是太多）。 二是營養，牛奶、雞蛋、肉要多吃。

只要你能堅持下去，相信你會長得更高！！ 記得要堅持下去！！

還！ 自信：好心情是最重要的（強調）！！ 看到比你高的人不要自卑，在心裡暗暗告訴自己：以後我一定會長得比你高！！

男性的骨骺線在 22 左右關閉

營養均衡，有規律地工作和休息。

不要感到多運動的心理壓力。

好吧，喝牛奶。

每天3瓶350ml是極限（喝多了不好喔，我只是喝多了，導致脂肪問題【ps：現在在健身房】

有運動，有氧運動，蹦蹦跳跳，最後，更多的陽光，更多的站。

祝你好運 1

你才18歲，當然，你會老的，，你老了，你高了，俗話說，一代人比另一代人強，哇，你是嗎。

我怕你長得比老爺子矮，慫恿爸媽個子高的人，娃娃一般都高個子，我老爺子。

只有1.63公尺，我媽媽只有1.55公尺，我的淨身高是1.65公尺，我哥哥的淨身高是1.75公尺。

不管怎樣，你還在長高。 我當時16歲，身高1.77公尺，現在我18歲，身高1公尺。 所以我們都可以成長一點點，別擔心。

但是你的爸爸媽媽真的很高。 我爸爸是 1 公尺，我媽媽只有 1.60 公尺。 我想問我的話+276093164

是的，您可以長到 22 歲（或不長）。

是的，我只是這幾年才長大，今年我20歲了，所以我應該能夠成長。

我長大的哥哥20歲。

我是乙個宅男，但我今年 15 歲，身高 1.75 公尺。

你現在應該擁有它了，對吧???

主要問題是你是女人還是男人，科學依據是每個人都會在25歲之前成長，但事實是並不多，男性可能更好。 它可能會長到 170如果你是女性，我個人認為你沒有太大的希望，你可以再長一次，估計會長到168。

但這已經足夠了。 多運動也是幫助成長的好選擇。

您可以注意營養和運動。

當然，遺傳學也是乙個方面。

人體在26歲之前會一直處於發育狀態，所以你還應該有機會！ 平時多運動，適量吃一些瘦肉，多跑多跳！ 有志者事竟成！

當然，我的乙個同學和你差不多大的時候是165歲，他19歲的時候是168歲，現在他170歲了，我問他吃什麼，他說"我什麼都沒吃，我只是每天多運動，比如打籃球，每天喝一瓶牛奶，僅此而已。

影響身高的原因有很多。

我不知道你是男人還是女人。 如果估計雄性更長。 如果是女人，就夠窒息了，還有遺傳因素。 如果父母雙方都是高個子。 也許這只是增長緩慢。 或者營養不足。

注意多吃蔬菜。 如果可以的話，去打籃球。 這樣很容易長高。

是的。 一般來說，它直到 25 歲以後才會停止生長。 多運動，你可以上網搜尋可以幫助你長高的飯菜。

因素很多，如果父母高，也有可能。

有些人生長緩慢，發育較晚。

你沒聽說過：二十三人猛撲而出。

不是說沒有成長的可能，有人可以長到25歲，多運動，吃得更好，就去做吧。

有些人可以長得更高，更精煉。 多少會長高，沒用就不要吃中藥。

你父母的身高是多少？

你在幾歲時達到生長高峰？ 您幾歲第一次來月經？ 那麼增長在哪一年停滯不前？

在18歲時，對於女孩來說，身高大多是固定的。

你可以增加一點運動，多吃點，但不要吃太多。

它肯定會更長。 多運動。 補鈣。

女孩164不矮，你還有3年的時間可以成長，這東西是遺傳的，很難改變。

多跑步，適當做一些牽引伸展運動，營養均衡，多吃蔬菜和豆製品，但不要暴飲暴食！ 其實你是女生的身高，我記得女生的**身高是168啊，指的是亞洲，穿一雙高跟鞋就很漂亮，女生太高了，男生就不太喜歡了，除非你想當模特。