頸椎病應該多吃什麼食物？

可以喝點決明子茶，全人有什麼降血壓護肝的作用，就是給人減壓，然後保護肝臟也是頸部需要的，還可以緩解頸部的一些疲勞。 或者搭配姜、洋蔥、羊肉湯，對人體有活血化瘀的作用，對頸椎病有極好的**。

俗話說，吃什麼補什麼吃，我覺得如果你得了頸椎病，你應該多吃雞脖子鴨脖子之類的食物，也許你吃了很多之後，就會發現自己的脖子，頸椎病是好的，當然，這只是乙個說法，如果你不相信我， 你也不能嘗試。

吃點鯊魚軟骨粉，這種人體滋補品對頸椎非常有益，他對頸椎有軟化作用，可以使頸椎得到很好的提公升。 無論是定性還是增量，它都會提高頸椎的抵抗力和修復能力。 經常吃一些會好很多，當然更重要的是注意休息，長時間不工作，進行一段時間，這是非常好的修煉和調理。

頸椎病，如果你想通過食物來恢復，我覺得你可以多吃豆製品，比如黃豆和雞蛋，也可以多吃蔬菜，海帶、大蒜、芹菜等。 而且如果可能的話，還可以吃一些蛇肉等富含蛋白質的東西，可以有效緩解頸椎病帶來的壓力。

首先，不管你得了什麼病，不管是頸椎病還是心臟病，我覺得對於吃食物來說，這個時候，你應該吃那些與健康有關的食物，比如枸杞、紅茶，然後是藥膳我認為藥膳是不可缺少的食物，可以滋養肺、心、脾， 而頸椎病患者應多吃藥膳。

有時候不是吃什麼補什麼，對於頸椎這樣的疾病，很有可能是你的工作時間太長，對頸椎造成一定的損害，從而產生這種疾病。 所以當我遇到或生病時。 我認為改變自己的生活習慣會更有效。

在辦公室裡，適當調整你的坐姿，或者站起來，扭動身體，伸展身體。 最好阻止自己長時間處於乙個位置。

頸椎病吃什麼食物好：濕熱型頸椎病吃什麼食物好：冷濕型1.川黑粥。

用刀切幾塊狗腿肉，用清水沖洗2小時，然後放入沸水中略微焯一下，取出備用。 坐在鍋上生火，將醃料包放入水中煮沸，然後加入精鹽、醬油、糖、料酒，混合成醃製好的湯，備用。

頸椎病吃什麼食物好：血虛型1.人參龍眼粥。

2.大棗粥。