膝蓋韌帶受傷可以走路嗎，膝蓋骨裂縫後可以鍛鍊走路嗎

親愛的房東，根據你的說法，我認真地告訴你。 視情況而定，如果嚴重就不能，如果是輕微的，可以，但是，我還是建議你去醫院治療，畢竟韌帶拉傷可不是小事，最後，祝你朝日**！

朋友們，大家好！ 我是乙個體育狂熱者，我已經教了20年。 很高興為您服務，您的問題：膝蓋韌帶受傷可以走路嗎？

My：這取決於你受傷的程度，如果傷勢嚴重，你就得躺在床上。 如果是輕微的，走路不是什麼大問題，但要盡可能減輕傷腿的負擔。

我的建議：1.停止訓練。 如果是第一次受傷，一定要徹底恢復才能鍛鍊，千萬不要急於鍛鍊，一旦第二次受傷就會有嚴重的後果。

2、可以去正規醫院發電。

3.減少膝蓋運動。

4.在飲食方面，可以補充膠原蛋白含量較高的食物。

5.三天後（輕傷），可以進行恢復訓練。

您對我的服務滿意嗎？ 祝願：快**！

膝蓋不是身體最常受傷的部位，但它可能是最薄弱的。 說到膝蓋問題，應該有乙個概念，首先是結構，大腿骨或股骨和小腿的脛骨和腓骨，膝蓋骨也被稱為髕骨，構成膝關節。 在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤，分別稱為內側和外側半月板。

股骨的前下端有乙個貼合髕骨的凹槽，供體髕骨在大便中上下移動非常令人滿意，這些關節表面的軟骨可以吸收衝擊並承受壓力，直到它們出現缺陷。 軟骨，尤其是半月板，是運動時身體最脆弱的部位。

當出現膝關節不適時，適當減少運動量和頻率，避免劇烈的跑步、跳躍和負重運動;

5、注意膝蓋的溫暖，尤其是夏天，不要貪寒;

6.運動後對腿部肌肉進行熱敷;

7.負重運動時避免膝蓋的撞擊，尤其是下坡時;

總結。 沒有膝蓋骨破裂的患者不允許行走。 患者應及早限制膝關節活動，以避免進一步損傷。

如果疼痛加重，可以使用冷敷或非甾體抗炎藥來減輕疼痛症狀。 48小時後，可給予患者熱敷，以改善區域性血液迴圈並減少區域性腫脹。 - 一般患者在石膏固定後4-6週可進行肌肉鍛鍊，6週後可進行膝關節屈伸運動，有利於關節功能早日恢復。

沒有膝蓋骨破裂的患者不允許行走。 患者應在早期限制膝關節的活動，以避免進一步損傷。 如果疼痛加重，可以使用冷敷或非甾體抗炎藥來減輕疼痛症狀。

48小時後，患者可熱敷，區域性改善區域性血液迴圈，減少區域性腫脹。 - 一般患者在石膏固定後4-6周即可進行肌肉鍛鍊，6週後可進行膝關節屈伸運動，有利於患者關節功能的早期恢復。

膝蓋骨裂開後，我可以走路和蹲下，但仍然很痛。

如果在骨裂早期出現疼痛是正常的，恢復一段時間後仍然感到疼痛，建議去醫院找專業醫生。

稍微移動時，臉的左側會受傷。

建議您盡快就醫，這不應拖延。 俗話說，它會傷害你的肌肉和骨骼 100 天。

不管怎麼運動，都不疼，還能跑。

親愛的，建議你好好休息休養，骨頭疼就不能運動。 不會有後遺症。

總結。 您好，很抱歉久等了，您的問題的答案如下：膝蓋骨破裂的患者不允許行走。

患者應及早限制膝關節活動，以避免進一步損傷。 如果疼痛加重，可以使用冷敷或非甾體抗炎藥來減輕疼痛症狀。 48小時後，可給予患者熱敷，以改善區域性血液迴圈並減少區域性腫脹。

一般患者在石膏固定後4-6周可以進行肌肉鍛鍊，6週後可以進行膝關節屈伸鍛鍊，有利於患者關節功能的早期恢復。

您好，我等您很久了，您的問題的答案如下：膝蓋骨破裂的患者不允許行走。 患者應及早限制膝關節活動，以避免進一步損傷。

如果疼痛加重，可以使用冷敷或非甾體抗炎藥來減輕疼痛症狀。 48小時後，患者可熱敷，改善區域性壓血迴圈，減少區域性腫脹。 一般患者在石膏固定後4-6周可以進行肌肉鍛鍊，6週後可以進行膝關節屈伸鍛鍊，有利於患者關節功能的早期恢復。

膝蓋骨裂開後，我可以走路和蹲下，但仍然很痛。

您好，如果膝蓋跌倒後出現骨裂紋，通常患者可以走路，但由於骨折末端出血和水腫，會出現下蹲疼痛，患者需要盡快去醫院，並按照醫生的指示使用石膏或支具進行膝關節的外固定， 當疼痛嚴重時，您還可以使用布洛芬緩釋膠囊等藥物**。

蹲下不疼，但站一會兒走路膝蓋會卡住。

在這種情況下，建議您去醫院進行另一次檢查。

稍微移動時，臉的左側會受傷。

去醫院檢查一下，看看你最近是不是運動太多了，軟組織又受傷了。

走路和蹲下不疼，但你不能跑。

破裂的骨頭可能會因為運動而拉扯到附近的軟組織，所以建議你去醫院做後續檢查，這樣可以讓你感覺更安心。

不管怎麼運動，都不疼，還能跑。

軟組織拉傷，不一定每次都等待，有時是一種觸及疼痛的運動。

韌帶是連線兩塊骨頭的組織。 韌帶拉傷有兩種最常見的型別：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們通常所說的歪腳; 和膝關節韌帶拉傷（詳見後面的膝關節疼痛部分）。

韌帶拉傷部位可能出現腫脹和瘀傷，韌帶拉傷的最佳方法是在拉傷後立即執行以下操作：

1.休息，立即停止運動，不要在受傷的關節上施加任何重量2冷。 冰塊或其他冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹，因為降低溫度會減少血液迴圈。 冷敷 15 至 20 分鐘，每天 3 至 4 次。

3.壓迫。 用繃帶或其他方法壓迫受傷部位可以減少出血和瘀傷。 繃帶的鬆緊度應該是適度的，你可以感覺到壓力，但它不會讓你的末端刺痛或缺血。

抬高患肢。 抬高患肢的主要目的是減少腫脹和促進血液回流。

此問題已解決。

收集。 **到QQ空間。

如何更快地拉傷膝關節韌帶。

標籤：韌帶。

拉傷，膝蓋，韌帶。

半年前，我打球時拉傷了膝蓋，但一直沒有好轉，一運動就想諮詢誰有好辦法！

各種軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、瘀傷）：直接使用骨骼的外塗，區域性給藥，使藥物迅速滲透到受傷部位，快速緩解疼痛和腫脹，促進血液迴圈消除瘀滯，連線骨骼和肌腱，達到最佳目的，安全可靠， 如果有條件，它應該是第一選擇。新損傷的疼痛和腫脹可在 2-3 天、3-6 天內緩解**。

3個月內受傷一般為2-3對藥物。 嚴重者需服用3-4副用藥。 老化的傷口需要3-6對藥物。

在軟組織損傷的情況下，必須避免神經粘連，肌肉萎縮和其他後遺症和併發症的發生。

近期不要做劇烈運動，休息時將膝關節置於微屈位制動，以放鬆副韌帶，促進癒合。 當腫脹和疼痛可以緩解時，可用熱敷或風濕鎮痛藥膏來緩解效果，也可以外用啟用迴圈和驅散瘀滯的中草藥，以消除腫脹，減輕疼痛並幫助癒合。 如果出現斷裂，應盡快進行手術修復斷裂的韌帶，以免將來出現關節不穩定和影響膝關節功能。