頭髮又老又油，不能天天洗，脫髮有什麼問題，應該怎麼治療？ 謝謝！！！

在這種情況下，你將不得不去看醫生，因為你的頭皮已經達到了每天清洗的水平，而且以前是乾燥的，所以如果你不想禿頂，請迅速行動！

每天脫落60-100根頭髮是正常的，由於很多原因，比如季節性、新陳代謝、心情、工作、夜晚、頭髮長得快、分叉、杆枯病、長髮慢、白髮、發黃等，從營養的角度來看都是缺乏營養的。

頭髮上油的幾個原因和解決方案：

1.頭髮油膩缺水。

這和臉部的原理差不多，不要以為油性頭髮永遠不可能幹，就像先外乾內幹的症狀一樣。 其實，很多所謂的油性髮型都是針對頭皮的，而在這種髮質的人群中，有相當一部分其實屬於油性頭皮乾發的型別，造成這種情況的主要原因是頭髮的不平衡。 頭髮根部的水分無法輸送到髮梢，導致油性頭髮脫水。

中醫小貼士：用茶調理。

你可以選擇在每次桑拿、油或洗髮水後直接將菊花茶、椰子水、茶籽油作為天然調理劑塗抹在頭髮上，然後用洗髮水沖洗頭髮，用煮沸的濃茶再次洗淨，大約3分鐘，最後用清水洗淨，切記不要將濃茶沾在頭髮上。 一段時間後，頭皮油膩和頭髮乾燥的問題就會得到解決。

2.長期暴露在陽光下。

在夏天，如此炎熱的天氣和汗水只會增加頭皮的油膩程度。 而且尤其是在強烈的紫外線照射下，頭髮和汗水混雜在一起，頭髮看起來更加油膩。

中醫小貼士：頭皮按摩。

有時，做一些頭部按摩或輕輕梳理頭髮......頻寬齒梳這些都有助於減少頭髮油脂。 適當的按摩可以大大放鬆被炎熱的夏日陽光收緊的頭皮。 而且，一些專業的梳子也可以起到鎮靜和舒緩的作用，甚至可以治療一些熱癤子、頭部發紅和腫脹。

3.月經期間皮脂旺盛。

一般來說，在月經前一周，褪黑素細胞似乎異常活躍，導致油性頭皮產生皮脂並堵塞頭皮毛孔。

中醫小貼士：打圈揉搓。

月經期間洗頭很重要，首先需要做的就是用大量的清水沖洗掉頭髮上的灰塵和頭皮屑，這樣可以減少洗髮水的使用量，減少對頭皮的傷害; 之後，將洗髮水倒入手掌中，加水輕輕揉搓，洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，輕輕打圈揉捏，最後用清水徹底沖洗乾淨。 此外，有必要減少油脂並增加素食主義。 飯後應該多喝溫熱的薄荷茶，最後堅持每天吃2顆新鮮水果，補充身體水分，幫助調節油脂分泌，抵抗氧化。

頭汗淋漓。 它需要每天清洗。 你可以在裡面放一些醋。 還有另一款遊戲不是太大。

如果您不經常進行劇烈運動，請使用一些好的洗髮水來減少出汗。

頭髮油膩容易造成毛囊堵塞，脊柱嘈雜，容易引起脫髮

1.少電李翔吹;

2.少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜;

3.按時洗髮，兩朵櫻花要每三天洗一次，洗髮時可以在水中加少許鹽;

它可以與絲木精華一起使用，如果堅持使用，它可以在乙個月左右得到改善。

當日常閒置乾燥時。

使用頭部按摩器按摩頭皮。

它可以促進頭部的血液迴圈，還可以在陽光純淨時減少油脂的分泌。

我也有過這樣的經歷。

頭髮發癢一般和用的洗髮水有關，換洗髮水，我以前也有過這種情況，每天洗頭還是很癢的，最後用硫磺皂洗頭才好起來，但是頭髮變得很幹，發黃，頭皮屑，髮油去很厲害。

頭髮乾燥也與你的洗髮水有關，如果它太鹼性，那也沒關係，如果你洗得太頻繁。 因此，建議換成鹼性較低的，Lux 很好。

那就注意睡覺吧，睡得太晚不好，注意！

這就是我能幫到你的全部，希望你能得到乙個好主意！

那就別相信洗髮水可以防止脫髮，大部分都是騙人的，霸王、索菲特等知名品牌我用過，最貴的都用過，能說出來的是根本沒有用，像霸王63元200毫公升，用完之後，真的沒用，而且鹼性特別強， 而且頭髮更乾燥。

所以還是要把重點放在頭髮的滋養上，不要花太多的錢，把那筆錢省下來多買些黑芝麻、何首烏之類的，對頭髮有好處。

如果發現脫髮較多，不要驚慌，先弄清楚是正常脫髮還是異常脫髮。 如果是異常脫髮，則沒有精神負擔，只要毛囊不受損，頭髮的恢復是完全可能的。 注意。

節食。 少吃糖、鹽、肥肉。

辛辣食物。 不要喝太多。 經常清潔你的頭髮，如果你是油性的，最好每天洗。

頭髮過度油膩是由於內分泌強烈和皮脂分泌過多引起的。 油性脫髮是油性脫髮和脂溢性脫髮。

注意事項： 1、吃得清淡。 通常多吃營養。 大豆、黑豆、核桃、芝麻等食物，可以促進頭髮快速生長。 您還應該多吃富含維生素 E 的食物，例如：

芹菜、莧菜、菠菜、枸杞、芥菜、金針菜等，可以補充體內維生素的缺乏，還可以抑制皮脂的分泌。 2.經常洗頭。

2-3天不要每天洗。 洗髮水產品的選擇也更重要。 草本洗髮水能為毛囊提供必要的水分和營養，抑制皮脂腺旺盛分泌，疏通頭皮細胞，滋養髮根，保持頭髮黑亮。 它可以促進體內的正常新陳代謝，頭部細胞也會變得光滑，皮脂的分泌也會減少，使頭髮不會油膩。 4.可以使用黑拉亞，對脂溢性脫髮有很好的效果。

導致脫髮的因素有很多，比如營養太差，頭皮容易出油，毛囊裡的油脂一直存在，通過放大鏡像2000倍可以看出，剛洗完的毛囊口還是油的，油脂堵塞了毛囊很久， 這會導致毛囊萎縮和嚴重的毛囊壞死。正常的毛囊有三到五根毛髮，壞死的毛囊會越來越稀疏，三個會變成乙個，乙個...... 而且，頭皮的油脂非常適合細菌的生長，尤其是親脂性細菌，它們長期寄生在毛囊口上，其排洩物就是我們乾燥後看到的頭皮屑。

先天性脫髮只能堅持不吃油膩的食物。 每天洗頭。

所以以後不要吃油膩的食物，多吃豆製品、魚、堅果，靠蛋白質來養毛！ 不規律的工作和休息也會導致頭皮油膩。 嘗試用啤酒洗頭，或使用康旺洗髮水。 希望對你有所幫助。

你可以試試Dicai的洗髮水，有一款是專門針對油性的。