我說得很快，我現在有點口吃，我該怎麼治療

慢說話**。 思想：只有在思想和情感方面對緩慢有正確的認識，我們才能對行為有透徹的理解。

功能： 1.改變急躁的性格。

2.必須通過的過程。

3.調節情緒，保持平靜。

可能會有顧慮：怕別人聽見自己的方法，怕自己慢，別人會焦慮、尷尬、愛面子，怕聽有方法，怕沒有方法的口吃，猶豫不決。 條件反射，最後口吃。

慢目的： 1.如何使用。

2.擺脫愛面子的想法。

慢要求： 1、速度要慢。

2.相等字距調整。

3.有點拖沓。

4.刪除廢話。

5.句子之間停頓。

6、在思想上要形成“慢”的意識，處處要用方法。

7.緩慢自然，緩慢放鬆，緩慢舒適。

當心語言的慣性！

返回氣體方法。

乙個詞，乙個詞，可以形成乙個獨立的完整意義，停頓一下。

符號：（吸氣）——堅決——（吸氣）——使用——（吸氣）——回呼。

用空中支援的語言：吸氣 - 停止 - 說話 - 停止。

說話前先吸氣！

口吃 - 說話緩慢 - 呼吸。

要求： 1、速度要慢（慢字先行）。

2.相等字距調整。

3.呼吸恢復明顯（適當、及時、靈活），吸氣應有聲（慢、長）。

4.一口氣最多說2-3個單詞。

注意：吸氣不要太快，不要太慢，適度，吸氣時臉上沒有表情，讀完3個字後還有剩餘的氣息，請自然呼氣。

堅持你的日常對話！ 被動 – 習慣性 – 自然。

還氣訓練：1、勤於還氣，說短句，同時多用半截斷的句子是矯正力的方向。

2、極致追求是：一口氣，一句話。

3.自由使用它，做任何你想做的事。

4.說到句子，合理劃分句子。

5.吸氣時，應該有吸入的概念（應該在不知不覺中融入說話的過程，最後歸化）。

歸化 - 意識 - 潛意識。

由兩個或多個單語詞組成的句子是乙個句子，即乙個長句子。

五個單詞進入了長句練習。

多用半截斷的句子，要求不要說整個句子，養成停頓的習慣。

說話時，檢查速度，第二個檢查氣體，第三個檢查單詞間距。

1、速度慢又快。

2.慢與快相輔相成。

3.字距調整是慢和快。

與某人交談時，要看對方的臉並說話，正視他，並在心理上克服他。 現在可能會有重複，這很正常，當有問題時，查一下以上幾點。 吸氣時將身體固定在目標上可以糾正您的動作口吃。

八字不多，二字不多，五字好。 你的氣越多，你的心情就會越平靜。 心理障礙是那些伴有口吃現象而存在的心理障礙，減輕和減輕，消失和消失。

其實你不用太擔心，口吃也不是不可避免的。 只要經過專業的口吃矯正和學習，就能像普通人一樣流利地說話。

口吃主要是心理意識和語言的習慣，只要糾正這兩個錯誤的習慣即可。 你可以放慢你的語速，保持冷靜，不要不耐煩，這將有助於你說話。

習華夏語言口吃矯正中心通過心理**、空氣和聲音協調、語言訓練、環境適應等階段的綜合強化訓練、系統矯正，只要我努力配合，就能達到正常人的言語能力，大家可以線上檢視這所學校，希望能幫到你，希望你早日擺脫口吃的煩惱！

口吃只是通過模仿和某種暗示而形成的壞習慣，不是關節器官的病理問題或遺傳性疾病，也不是口吃者的思維遲鈍，可以通過訓練完全糾正。

這裡有一些方法可以幫助你。

1 大聲朗讀糾正方法。

大聲朗讀可以保持語言的連貫性，不斷提高大腦皮層和發音器官的協調能力，有助於糾正口吃。 大多數口吃者都有快速完成單詞的心理驅動力，包括恐慌、肌肉緊張和快速完成對話的願望。 為了消除這個問題，你可以大聲朗讀你熟悉的文字或文章。

在閱讀之前，請冷靜心情並放鬆肌肉。 當你開始大聲朗讀時，以緩慢的速度開始，注意每個句子的第乙個聲音和句子中短語的第乙個聲音。 比如這段文字：

我們一定要切實做好工作，加強與全國各族人民和世界人民的團結，努力把我國建設成為現代化、高度文明、高度發達的社會主義國家。

2 筆跡更正。

口語和寫作密切相關。 一位科學家要求口吃者把他們寫的所有東西都寫在印刷品上。 這種塗鴉需要 2-3 倍的時間。

據說，有些口吃者繼續這樣寫乙個星期，說話的節奏逐漸變得均勻，最後不再口吃。 這是因為細緻的寫作養成了不慌不忙的思維習慣。

3 發音糾正方法 口吃的人有乙個問題，那就是他們經常難以發音某些單詞。 如果你遇到首字母b、p、m或zh、ch、sh的聲音，你會口吃。 口吃的人會注意自己口吃的單詞，並將這些單詞單獨寫下來進行特殊訓練。

4 體力活動** 有規律的體力活動，尤其是定期深呼吸，也有助於糾正口吃。 這是因為口吃患者有乙個特點，就是說話時很緊張，急於把話說完，導致呼吸急促，打亂了說話的節奏，形成紊亂，加重了口吃。 因此，口吃患者應該進行體力活動，多做深呼吸，說話慢一點，不必緊張，不要用力說話，停頓一會兒。

如果長期堅持這種方式，大腦皮層與發音器官的協調能力就會提高，就會建立新的條件反射，口吃的壞習慣就會得到糾正。

功夫不負有心人。 經驗證明，只要堅持練習，一般只需要半年就能矯正口吃。