為什麼久坐腿會抖？

可能是特發性震顫。

您應該定期進行健康檢查。 如果你通常沒有太多的辛勤工作。 或者也許生活壓力不是很大。 應該沒有這樣的問題。

如果您已經很長時間飲酒。 或者做一些體力活。 如果長時間喝酒，你的神經就會麻痺，這個時候，你肯定會抖手抖腿。

如果你長時間做一些體力活。 長時間，它還會引起肌肉痙攣。 沒好好照顧。

他也會因為過度勞累而經歷這種情況。

最好的建議是希望您能夠去醫院進行 CT 掃瞄。 由於這種腿部震顫，大腦可能存在一些問題。 不是腿不動，也不是腿有問題。

有時小腦會失控。 那可以去醫院做個檢查，看看腦部CT的結果是什麼？ 定期進行一些健康檢查，及早發現問題**。

不要長時間喝酒，也不要把酒精當作生活問題。 這也可能導致一些不好的疾病。 影響健康。

你可以多吃鈣片。 液體鈣被迅速吸收。 或者吃一些氨糖。

和我一樣的想法，就拿去吧！

可能是由於後坐神經麻木，長時間坐著不動，壓迫臀部和腿部的神經，引起腿部顫抖所致。

病情分析：長時間站立後腿部震顫的常見原因有：

1.患者患有下肢疾病，如肢體骨折後長期臥床休息，恢復下床活動後長時間站立可導致腿部震顫，主要與下肢肌肉萎縮有關，主要肌肉為股四頭肌、股二頭肌、小肱三頭肌和脛骨前肌。 第。

2.患者患有嚴重的頸椎病，會導致脊神經受壓，椎道傳導功能障礙在長時間站立時也會引起腿部震顫，並可能伴有下肢無力、行走不穩等症狀。

膕繩肌很久沒有拉伸了，麻木了。

很多人不久坐，會抖腿，這只是一種習慣。

久坐會引起腿部震顫，這與腎氣不足有關。

坐著和抖腿一般都是精神過度緊張引起的，如果經常做一些繁重的體力勞動，過度勞累後也會出現這種情況，但不排除是遺傳因素或妥瑞氏綜合症引起的，也與缺鈣有關。

平時注意休息，做好腿部保暖防寒，不要長時間保持姿勢，不要長時間坐著或蹲著。 坐著和搖晃雙腿可能是精神過度緊張和過度勞累的原因，並且與多動症也有一定的關係。 1.過度的精神緊張：

如果過度緊張和焦慮，持續時間比較長，可能會導致自主神經功能障礙和自主神經功能障礙，從而導致腎上腺素分泌增加，緊張時不僅會出現坐姿和抖腿，還會出現其他一些身體症狀，如上腹部不適、噁心嘔吐、頭暈、肌肉僵硬、 煩躁不安和其他症狀。2、過度勞累：如果在日常生活中從事繁重的體力勞動，就會過度勞累，得不到足夠的休息，可能會使你的肌肉神經處於痙攣狀態，坐著時可能會抖腿，休息後症狀會逐漸緩解。

3.多動症：多動症又稱注意力缺陷多動障礙，是兒童時期較常見的精神和行為障礙之一，比較常見的症狀是注意力不集中和情緒衝動，並且還會產生過度活動的現象，不僅會出現坐姿和抖腿的現象，一般不能保持安靜， 小動作較多，注意力不集中，不能從事安靜的活動，如果出現這些症狀，需要及時去醫院精神科就診。

心理學解釋說，搖晃雙腿可能是一種自我保護的形式。

在人際交往中，對真實資訊的反應通常是通過非語言方式傳達的，而身體動作是其中的一部分。 一般來說，與他人互動可以有三種表達狀態：融洽、對抗和迴避。 腿部搖晃可以簡單地歸類為迴避反應。

迴避通常是由內心的焦慮和不安全感引起的，就像顫抖腿的非生理性質一樣。

例如，當乙個人向很多人匯報時，他經常會不自覺地顫抖雙腿，這主要是由於他的不確定、緊張和焦慮造成的。 從這個角度來看，搖晃腿有時也表明乙個人缺乏自信。 許多人在專心工作時會不自覺地抖腿，或者有其他小動作，例如轉動筆和撓頭。

這些常見的小動作看似毫無意義，但它們都具有心理功能。

久坐，雙腿會麻木，雙腿會顫抖，因為體內的血液沒有迴圈，所以要動手，然後站起來動一下。

腿部麻木有兩個主要原因：第乙個是腰椎椎間盤突出後神經根受壓引起的。 其次，久坐會對腿部血管造成壓力，導致血液流動不暢。

建議及時到當地醫院做腰椎CT和下肢動靜脈超聲確診。 這些疾病的主要預防措施是避免坐著、站著、走路或勞累。 注意日常調整。

如果久坐，雙腿會麻木，雙腿會顫抖，主要是因為久坐會壓迫血管，導致腿部血流不暢。 如果你一下子站起來，血液會流淌，你的腿會麻木，你的腿會顫抖。

久坐會壓迫血管，減慢血液迴圈，減少氧氣輸送，神經中樞抽搐時有麻木感，長時間缺氧後腿部顫抖。

久坐而雙腿麻木和顫抖是血液迴圈不良引起的，所以不能長時間坐著，經常活動。

應該是職業病，我覺得在辦公室坐久了，腿會發抖，腿會麻木，這是正常現象，是長時間不運動，保持乙個姿勢太久引起的反應。

因為你坐久了，血壓不迴圈，所以你的腿會麻木，你的腿會顫抖。

那是因為下肢血液迴圈不好，久坐也會這樣，所以建議多活動一下。

這是由於缺乏鈣，或處於亞健康狀態。

時間過長會導致血液迴圈不良。

腿抖是怎麼回事？

1.神經發育的正常表現。

這種情況主要是幼兒神經發育的正常表現，尤其是在深度睡眠期間經常出現的情況。

2.缺鈣。 腿部震顫，考慮到是缺鈣所致，需要多曬太陽的時間，也可以服用魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液**。 食物中鈣在體內的吸收率比較低，比如牛奶，這是最容易消化吸收的，鈣的吸收率不是很高，其他含鈣食物的吸收率就更低了。

3.動脈硬化。

如果您年齡較大，您還可能患有動脈硬化和區域性血管功能不全。 肢體缺血導致的肌肉不自主顫抖。 您可以在空腹時進行血糖和血脂測試，同時測量血壓。 做區域性超聲檢查，看看大腿血管是否有狹窄。

4.患病的神經。

如果是間歇性或短期的，如果沒有不適症狀，單純的腿部抖動，可能是由神經疾病或腰椎疾病引起的。 但是，不能排除這是習慣性抖動。

5.過度的肌肉緊張。

如果大腿肌肉不停地顫抖，則認為可能是肌肉過度緊張所致，建議可以做肌電圖檢查，如果手也有不自主的震顫，應考慮帕金森氏左旋多巴胺。

6.抖動。

大腿會不自覺地晃動，可以去醫院檢查一下，很可能是抖動，那是由於在五歲之前看過一些恐怖片，在體內儲存了一些恐怖劇情的負面情緒，然後通過抖動表現出來。 去看精神科醫生。

怎麼說，是不是你的腿力不夠，我們來測試一下：

我不相信你會做短跑運動員的起跑姿勢，如果你沒有足夠的力量，你的手臂在十秒鐘內開始顫抖。 我也經歷過。 不可以，你可能有乙個不好的姿勢，會壓迫脊柱的變形，從而壓迫神經，引起區域性麻木，注意多做伸展運動，保持規範的姿勢

腿部不時顫抖是缺鈣或勞累引起的，最好檢查一下。

患者的腿部震顫主要有兩種型別，一種是生理性腿部震顫，另一種是病理性腿部震顫。 其中，腿部震顫的生理性質主要是由於患者精神壓力過大、過於疲憊所致，在這種情況下，建議患者先找出具體的**，然後避開引起腿部震顫症狀的因素，這樣腿部震顫症狀才能自行緩解; 病理性腿部震顫的原因，考慮到可能是因為患者患有甲亢或帕金森病等前兆，建議患者到醫院檢查，在明確腿部震顫的具體原因後再進行有針對性的**。 **在此期間，患者需要更加注意休息，不要過度勞累。