新手如何在短時間內提高羽毛球技能？

在短時間內快速提公升自己的羽毛球水平是很不現實的，任何體育比賽水平都需要經過長時間的鍛鍊才能取得明顯的效果，我個人建議新手想要提高自己的羽毛球水平，或者多學習，多訓練，多參與實戰，慢慢來，你會明顯感覺到自己的羽毛球水平有所提高。

首先，從發球開始就看職業球員的比賽，**職業球員的比賽，看看他們是如何發球的，因為他們的發球姿勢、發球動作和擊球的力度都是經過專業計算後的最佳方案，他們跟著自己的動作去練習，不僅節省了大量的時間，而且可以達到最大的效果， 當然，我們的目的不是參與遊戲，而是提高他們的水平，跟隨他們就足夠了。

二、堅持鍛鍊才是正確的姿勢 不要相信任何速效辦法，如果真的有這個方法，那麼國家隊隊員們每天還需要在訓練館裡大汗淋漓，不如給每個人發乙個速成法，回家練習幾次參加比賽。 因此，大部分的快法都是閃爍的，一些基本動作還是要日復一日的練習，比如斜高球的練習、直高球的練習、網前球的練習等等。

第三，你要找乙個比自己強的人作為對手，高素質的對手是你最好的老師，在賽場上的訓練沒有實戰的緊張氣氛，所以實際效果不是很理想，一般經過一段時間的訓練，就會去找對手打招，但這個對手的技術一定比自己好， 因為對手的技能不錯，所以他就能知道你的問題，有了這個級別的對手，他們的技能也會很快提高。

收益與付出成正比，別想著花點時間就有大突破，那是天才的事情，請問問自己，你是天才嗎？ 如果沒有，不如低下頭努力練習。

找乙個教練來指導你，然後用正確的方式和方法訓練，注意強度。

我覺得最好的辦法就是找人經常和你一起練習，等你習慣了，懂了技能，自然就能提公升自己的水平。

如果新手想在短時間內提高自己的羽毛球技術，他可以做到以下幾點：1找專業教練授課; 2.勤奮練習; 3.增加自己的實踐經驗; 4.學會總結。

如果乙個新手想要在短時間內提高自己的羽毛球水平，那麼他必須每天繼續訓練，還要練習一些發球技巧和平衡技巧。

我今年32歲，30歲就開始打羽毛球了，從被人打敗到打敗對手，我不覺得很困難，如何快速提公升自己的羽毛球技術，看看我是怎麼做到的！

如果你想在短時間內提高你的羽毛球技術，你首先要對羽毛球有相當大的興趣！

沒興趣就不能打幾次，就算有時間，也寧願去吃喝玩樂，也不願去打羽毛球，有興趣就算工作忙，也能抽出時間打羽毛球！

我只是打過幾次羽毛球，對我感興趣後，我就一發不可收拾，天天拉著朋友去打羽毛球！

時間是最鍛鍊的，為什麼我進步很快，別看我上場時間短，我有更多的時間在球場上練習！

半年過去了，可以說每週都有變化，開始被21：2擊敗，比分接近，從乙個新手到能夠繼續戰鬥，只用了半年時間！

那段時間，每個在球場上和我一起打球的高爾夫球手都會說你進步這麼快，而且都是打了五年多的高爾夫球手！

我有乙個朋友玩了3年，剛玩兩個月就已經打敗了他，怎麼這麼快？

他打羽毛球3年了，我才打了2個月，但是他斷斷續續打了三年，每週一次半月，而我這兩個月每天都在打球，每天都在學習，每天都在看，所以進步很快！

羽毛球沒有捷徑可走，你多出的汗水就是最好的證明，別人打遊戲的時候，你在打羽毛球，別人吃喝的時候，你在打羽毛球，把羽毛球培養成一種興趣，多打比賽，多看比賽，就是這麼簡單，一年之內，你也能成為球場高手， 不用羨慕別人！

最後總結：打羽毛球，只看理論和技巧，不去實戰，那就不好了，乙個球場，什麼技巧和理論，會一時半忘了！

雖然你可以進步，但你會發展出很多不好的問題，一些技能、節奏，或者你應該知道得更好，慢慢糾正，這會讓你以後進步更多！

如何提高羽毛球雙打技巧 （1） 技術。