霜凍的起源和習俗，霜凍的意義和習俗

霜降的起源：

七十二個候選者解釋月令》：九月，空氣莊嚴凝結，露水冰冷。 此時，中國黃河流域已經霜凍，一片片銀色的冰晶閃耀在肥沃的田野上，樹葉黃黃落葉。

在氣象學中，秋季發生的第一次霜凍通常被稱為“早霜”或“初霜”，而春季出現的最後一次霜凍稱為“晚霜”或“末霜”。

霜凍海關：

霜降過後，菊花盛開，是正式欣賞菊花的好時機，在我國古代，人們在這段時間會爬上高山，欣賞菊花，這也是文人喜歡的一種優雅的東西，現在我國有些地方在霜凍過後都舉行了菊花會， 以及欣賞菊花和飲酒的習俗。

在我國閩南、台灣等地區，霜降這一天吃食補品，也就是常說的“貼秋肥”，每次這個時候，福建臺的鴨子都會賣得很火，用得當對身體也非常有益。

在中國廣西榆林地區，人們習慣於在霜降時吃牛肉，一日三餐，如牛河炒麵早餐，午餐或晚餐牛肉炒蘿蔔，燉牛腩鍋滋補品等，以為這樣可以讓身體強壯，抵禦寒冷的冬天。

霜凍季節的健康

霜凍季節是秋冬季節氣候的轉折點，也是陽氣從接收和西藏的過渡。 霜凍是秋季向冬季過渡的開始。 俗話說，“寒露不冷，霜改天”。

這個時候，晝夜溫差加大，所以要注意加衣服，特別是要保持腳和肚子溫暖。 最好養成睡前將腳浸泡在熱水中的習慣。

霜降，氣溫驟降，老年人極易出現“老冷腿”等問題，慢性支氣管炎也容易**或加重，同時，這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病**的高峰期。 過了這個時間節點，就不再適合“秋霜”了。 對於抵抗力較差的老年人，尤其要按時增減衣物，避免潮濕和寒冷的侵襲而導致疾病。

以上內容參考了霜降百科。

每年陽曆10月23日前後，當太陽到達黃道經度210度時，就是第24節氣的霜凍。 霜節氣包含天氣變冷，出現第一次霜凍的意思，是秋天的最後乙個節氣。

節氣的起源。

每年陽曆10月23日前後，當太陽達到黃經210度時，就是二十四節氣的霜降。 霜凍是秋季的最後乙個節氣，從秋天到冬天的過渡。 秋傍晚，地面散熱較多，氣溫驟降至0度以下，霜花植物空氣中的水蒸氣直接凝結在地面或植株上，形成細小的冰針，有的變成六角形霜花，顏色白色，結構鬆散。

《七十二選月令》關於霜降說：九月，空氣莊嚴凝結，露水是霜。 “霜降”是指天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。

在中國古代，霜凍分為三個階段：第一，豺狼是祭祀的野獸; 二是草木發黃; 三種蜇人的昆蟲是鹹的。 豺狼開始捉蛶獵物，祭祀野獸，與野獸一起祭天，與野獸一起祭祀秋金的義; 地上的樹葉發黃，飄落; 蜇人的昆蟲在洞穴中也一動不動，垂下頭，進入冬眠狀態。

霜凍（二十四節氣之一）[shuāng jiàng] 每年的10月23日是中國傳統的節氣“霜降”，霜降節氣包含的意思是天氣越來越冷，第一次霜凍出現，是秋天的最後乙個節氣，也意味著冬天的開始，霜凍季節，保健尤為重要， 民間有句諺語“一年補徹底，不如補霜”，可見這個節氣對我們的影響。

霜降的由來：每年陽曆10月23日前後，當太陽達到黃經210度時，就是二十四節氣的霜降。 霜凍是秋季的最後乙個節氣，從秋天到冬天的過渡。

秋天傍晚，地面散熱量大，氣溫驟降到0度以下，空氣中的水蒸氣直接凝結在地面或植物上，形成細小的冰針。

風土人情：秋天，山山空氣清新，大氣中的灰塵和汙染物較少。 霜降時，不僅可以放鬆肺的功能，還可以爬到高處眺望遠方，既放鬆又放鬆，還可以舒緩心情。

青同力“雲：”年，寒食霜節，拜掃墓，便衣古墓，用酒食割草砍柴，週封樹，砍荊草，故稱掃墓。 直到今天，總理還製造了麻煩。

在廣東高明地區，有“送芋頭鬼”的習俗，霜降前。 霜降時，人們會用瓦片堆砌河內塔，在塔內放上乾柴點燃，火盡可能旺盛地燃燒，直到瓦片變紅，然後河內塔被推倒，用熾熱的瓦片加熱芋頭，在當地被稱為“打芋頭鍋”， 而最後的草稿後，瓷磚就被扔到了村外，這就是“送芋頭鬼”。這樣，人們就能夠抵禦邪惡並迎接好運。

山西：秋耕、秋收、秋種不松。 棉花採摘、馬鈴薯剃鬚、麥茬和秋季澆水快速進行。 澆灌土地造林，採集飼料，異地換山藥種子。

河北：寒露霜降，收穫大豆。 趕緊及時入庫。 小麥晚收，驚喜播種。 收穫草，以便將其餵給牲畜。 菠菜油菜，種植在幾英畝的土地上。 第二年春天，我們可以早點收穫。

山東：霜一到，天氣就越來越冷了。 快點收割，紅薯花生。 切瓜晾乾，趁著陽光明媚的日子。 紅薯在地窖裡，不能放鬆。 麥田秧苗好，檢查要好。 缺苗和斷壟，及時補種。

新疆：10月寒露霜，秋風涼爽，秋風涼。 北疆初霜為初霜，南疆霜為秋霜。 抓緊秋季澆水和冬季灌溉，快速儲存勞動成果。 牲畜被捕獲和交配，草料被拖到冬季牧場。

霜節氣主要包括賞菊、吃柿子、拔蘿蔔等習俗。

1.菊花鑑賞。 在古代，有一種說法是“霜菊花盛開”。 爬高欣賞菊花自然成了霜凍期最愉快的事情。 秋天是菊花盛開的季節，全國各地都會舉辦菊花展，表達對菊花的熱愛和喜愛。

2.吃柿子。

霜凍結束了，是柿子成熟的時候。 此時柿子皮薄，肉質鮮美，營養價值高，維生素和糖分約為普通水果的1 2倍。

3.摘蘿蔔。

山東農民諺語：“高粱夏，白露谷，霜如蘿蔔。 還有一種說法叫“蘿蔔霜”，即霜降後早晚溫差大，蘿蔔不及時收割就會凍傷，影響品質和收成。 <>

霜降節氣的起源

陽曆10月23日左右，當太陽到達黃道經度210度時，就是二十四節氣的霜降。 霜凍是從秋天到冬天的過渡，此時熱量在夜間加速散熱，溫度驟降至零度以下。 霜降意味著天氣逐漸變冷，空氣中的水蒸氣在地面或植物上凝結成冰針。

在古代，霜凍分為三個階段，一是豺狼祭祀獸，二是草木黃落，三是蜇蟲鹹。

1.掃墓拜祖

每當節氣降下霜凍時，各地都會辟邪、驅邪、祭祖。 至於為什麼，因為農曆十月初一剛迎來冬衣節，人們會為祖先燒紙錢保暖衣物，一方面讓祖先在異世界取暖，另一方面讓祖先保佑子孫後代， 期待良好的天氣條件。

2.菊花鑑賞

當霜降時，許多花朵會枯萎，只有菊花還在寒風中繼續綻放，給大家一種芬芳和嬌嫩，所以菊花自古以來就具有大風和明媚節日的意義。

每當霜降時，人們都會來到郊外賞菊花，很多地方也會舉辦菊花派對，大家走進菊花園喝酒賞菊花，愜意而知足，期待身體健康，長壽。

3.吃柿子

霜降時，柿子就進入了成熟期，整棵柿子樹上都結滿了果實，紅得像一盞紅燈籠，柿子皮薄而多汁，入口香甜可口。

4.摘蘿蔔

北方有句農諺叫“霜落拉蘿蔔”，意思是霜後早晚溫差比較大，如果不能及時採摘蘿蔔，很有可能被凍死，會降低蘿蔔的口感和品質。

5.爬得高，眺望遠方

過去，古人一般都是在霜降的時候到戶外去爬高眺節氣，此時天氣越來越冷，戶外運動可以鍛鍊身體，增強體質，呼吸新鮮空氣，讓大家心情好，還能瞥見深秋的美景。

6.補品

秋天自古以來就是滋補的最佳季節，霜凍是滋補的最佳節氣，民間有“補冬不如補霜”，所以在這一天，很多地方都會吃羊肉、兔肉，增強體質，滋養身體。

除了肉製品，他們還會吃蘋果、白木耳、西蘭花、秋梨、冬棗等食物

每年陽曆10月23日前後，當太陽達到黃色經度210度時，就是秋冬的過渡期。 秋天傍晚，地面散熱量大，氣溫降至0度以下，空氣中的水蒸氣直接凝結在地面或植物上，形成細小的冰針，有的變成六角形霜花，顏色白色，結構鬆散，故稱為霜落。

霜降：霜降是 24 節氣中的第 18 個節氣，也是秋季的最後乙個節氣。 竇志旭; 太陽的黃道經度為210°; 該節日於每年公曆的 10 月 23 日至 24 日舉行。

霜凍並不意味著“霜凍”，而是意味著溫度突然下降，晝夜溫差大。 在霜凍季節，萬物成全，萬物在徐中完成，太陽入地，陰開始漏凝，天氣開始從霜降。 節氣霜降後，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。

在全國平均水平上，霜降，是一年中晝夜溫差最大的時間。 霜節氣的特點是早晚天氣較冷，中午較熱，晝夜溫差大，秋季乾燥明顯。 霜並不代表進入這個節氣時會“落霜”，其實“霜”不是從天而降，“霜”是水蒸氣因溫差和冷空氣而凝結在地面上，而“霜丹帶下來”的節氣與“霜”無關，兩者不是同乙個概念。