如果你想練習口才，你有什麼好的方法或書籍推薦嗎？

1. 抓住每乙個機會發言，鍛鍊你的口才。

1. 每天有意識地與至少5個人交流想法。

2. 每天至少大聲朗誦或大聲朗讀 5 分鐘。

3.訓練自己每天“發表三分鐘演講”或“三分鐘無聲演講”。

4. 每天至少給親戚和同事講乙個故事或完整的敘述。 5.說話時要注意一些技巧。

乙個。說話前，深吸一口氣，平靜心情，微笑，進行眼神交流，然後開始說話。

b. 勇敢地說出第一句話，聲音大，速度慢，句子簡短，不要在句子中間打斷。

三.當你發現自己很緊張時，停下來有意識地深呼吸，然後在呼氣時說出來。

d.如果你表現得不好，就安慰自己：“你剛才為什麼緊張？ 沒關係，繼續說順“; 同時，克服恐懼，對自己的感受和行為充滿信心。

e.緊張的時候，可以做放鬆運動，做深呼吸，或者盡量握緊拳頭，快速放鬆，連續10次。

2.輔助運動。

1.每天至少閱讀勵志書籍或口才書籍20分鐘，以培養積極的態度並學習一些技巧。

2.每天大笑10次，樂觀地面對生活，放鬆情緒。

3、訓練接受他人的目光和目光，培養自信和觀察能力。

4、養成微笑的習慣，笑得燦爛，笑得真摯，鍛鍊親和力。 5、學會每天回顧、總結得失，寫下經驗。 每週要全面總結成績和缺點，確定下週的目標。

有三種方法可以思考口才：

1.參加口才培訓課程可以提高口才的範圍並快速進步。 這是善於快速說話的最好方法。

2.自己練習，為自己找一些好文章，每天大聲朗讀，持續數月。 糾正口音的速度較慢。

3.買一些口才書，按照書上的方法練習，應該更加自律。 ，很多實戰都是靠自己。

從朗讀開始，建立自信，語言穩定感，多參加辯論比賽，是提高口才的最好方法，也是及時糾正別人錯誤的方法。

其實很簡單，就是相信自己，讓別人相信，口才也是一種本領！

參加自我介紹和才藝表演比賽。

1、《羊皮紙卷》是所有商務人士最好的書; 但我覺得日常生活的實際用處不是很強，這本書比較理論化。

2.卡內基是演講和口才的始祖。 主講是演講3，“演講和口才”。

4、“好口才是練成的”，我個人推薦。

5、“學會與美國對話”一般。

練口才最重要的是持之以恆，只要下定決心，就一定能成功。

書籍和其他東西只是輔助工具，練習才是真正的訣竅！！

口才的提高不僅需要一定的技巧，還需要大量的練習。 首先要克服膽怯，增強勇氣和自信心，其次要學習一定的口才技巧，比如表揚口才、批評口才、宴會口才等，最後需要大量的練習，在公交車、公園、火車站廣場等公共場所講話。 這就是卡內基的訓練方式。

北京、南京、上海、武漢、長沙、成都、杭州、溫州、廈門等城市都有卡內基口才培訓。 希望對你有所幫助。

鍛鍊口才是沒有用的，必須練習。