如何對付桌球中擅長拉球的對手

哈哈，我其實是拉球的好手，一般都怕我故意讓對方跟我抱住，其實拉球的時候，可以有一半，這應該很重要，對付乙個能拉球的球員，當然不能用力打，如果能堅持住， 我建議你不要在拉球的時候把對手打死，所以容易犯錯，要有耐心，你不擅長拉球可以短，對我來說，如果對方給我乙個短，我很無語，還是讓我的對手被動地抓住了我。嘻嘻，所以，要練習下面的基本功，對了，對付拉球者的基本條件就是腳步，必須有條不紊地移動，快速擺動板子，最好佔據近中平台，這樣才能調動對方，記住，是近中平台， 因為對手經常打得很快，如果你佔據了近台，即使你準備揮動球拍調整球，也很難接球（有些是向前衝）來判斷球的方向！這就是它的全部內容。

進行反向拉球時，要注意身體的重心不能太低，盡量站起身來，在帶球拍時，手要適當抬起，不要下沉，因為球有很強的上旋，如果手太低， 很難在正確的時間接觸球，當球在球的右上部下落後在球檯的一側彈起時（以右手為例），因為與球的側面適當接觸可以避免球的強烈旋轉區域， 降低回拉的難度，這時當然板麵要適當前傾，否則，就不可能擊中球的正確部位，同時手臂主要是向前，略微向上，重心與前後力相匹配，手腕要有快速的內收動作在整個動作過程中，您應該始終注意收緊腰部並與手臂協調力量，這將有助於您控制擊球的弧度並提高準確性。

桌球基礎知識 – 關於桌球拉力的常見問題。

1.重心後坐力：重心後坐力自然會阻止腿部力量的發揮，使手臂方向大多向上，降低球的速度、力量和旋轉。

2.僵硬的手臂：在帶球過程中，肌肉僵硬，大大降低了控球能力和鎖定力量的能力。 射擊後肌肉僵硬，使力量無法完全發揮，減速降低。

3.轉動腰部是不夠的：僅用手臂拉球會使速度、力量和旋轉損失很大。

4.肘部和肩部抬高：腿、腰、手不協調，當力量從腿和腰轉移到手上時，能量就會中斷。

5.慢速步法：等待球，使撞擊點太低，使整個身體的力量無法用在球上。

拉球就是把球側身碰到，把球打回去。 打出的球具有很強的側旋，也稱為弧球。

有幾種方法可以判斷拉球：

1.從球拍觸球時的運動方向判斷上旋和下旋。 向下的力是下旋，當球被觸碰時，球拍被鉤住以知道哪一側旋轉。

2.從手部老手腕的力量來判斷球旋轉的強度。 發球時，手腕隨著碼子用力晃動和移動，用力揉球，旋轉會更強，旋轉會更弱。

3.從球的執行弧線判斷是否旋轉。