乙個8歲的男孩天黑後困了怎麼辦？

可能有身體原因：去醫院檢查或看中醫。

一般這麼小，精力充沛。

應該是玩手機玩得太多了，進而造成身體和身體的雙重疲勞，像這種情況，建議保證睡眠，少玩手機，如果可能的話，中午小睡一會兒，十五分鐘就合適了。 年輕人早睡早起的時候要多運動，多和同學一起玩，只要身體不覺得不舒服，如果真的覺得累，就告訴家裡的人讓你睡半個小時，然後起床做作業。

當我還是個孩子的時候，有太多的恐懼。

一種條件反射，形成對黑暗空間的恐懼！

如果想飛一整夜，可以提前半小時喝點咖啡，喝點茶讓自己精神煥發。

這意味著你已經步入中年，你不再是乙個睡不醒的孩子。 去年，無論晚上幾點睡覺，早上都要起床，否則會很痛苦。

喝茶和咖啡讓自己提神醒腦，或者出去呼吸，困倦意味著大腦氧氣供應不足，只是出去呼吸新鮮空氣。

如果你因為某種原因不能困倦，那就喝高濃度的茶、咖啡和紅牛等飲料。 當人們很睏的時候，精神疲憊，疲憊不堪，你說你特別困，身體已經到了極限，建議你不管做什麼都合理安排好工作和休息時間，身體就是資本。

用涼水洗臉，這樣可以緩解，效果還不錯。

如果可能的話，快點休息一會兒。

問題分析：你好，根據你提供的情況，可以多吃核桃仁、黑芝麻、大棗等食物，如果吃藥可以吃口服補血丸、硃砂舒緩丸，建議：運動是個很好的方式，跑步。

親愛的，人們是情緒化的，我的寶貝也是！ 當他走進黑暗的地方時，只要有聲音，他也會害怕！ 其實放下心，所謂的恐懼，不過是對於未來沒有發生過的事情的一種防範，讓他過去過去，活在當下，人生那麼長，願你快樂、善良、快樂每一天。

這就是心理陰影，經常出現在童年時期，影響當然是一輩子的。 因此，每天給予愛對身心健康都非常有意義。 我小時候也發生過這件事，我從高高的懸崖上掉下來，沒人注意到我，最後我一步步搬回了家。

只是我到了那裡就不能走路了。 然後有噩夢把我吵醒了。 從那以後，我的膽子變小了，晚上不敢出門了。

你知道，我曾經很大膽。

你八歲的時候經歷了一件很奇怪的事情，現在天黑的時候你會不自覺地害怕，不知道你是男孩還是女孩，八歲的時候發生了什麼事，所以你有精神疾病，我想你可以在這種情況下去看心理醫生， 讓他給你心理諮詢，但我想，你多大了，是男孩還是女孩？這個，關鍵是你的醫生會給你諮詢，你應該很快就會好起來，是不是能夠分享你八歲時經歷的故事？

這是八歲的後遺症。 但你可以去看心理醫生。 做心理諮詢。

那是你心中無法抹去的陰影，你必須面對......勇敢地黑夜

困了就睡吧，難道你還不能被睡不著的人看到嗎???

喝咖啡，喝茶，做運動。

因為你是粉絲，不是嗎？ 喝茶可以令人興奮，這就是我觀看世界盃的方式。

問你為什麼睡不著 你的問題有點不解 我相信你不會因為工作而有十個 如果十個是為了不愉快，那就沒有必要了。

分析。

白：大部分人認為，只要睡一覺，就能達到志的效果。 然而，據專家介紹，人們最容易入睡的時間是早上醒來後 8 小時或晚上睡覺前 8 小時，即下午 1 點左右。

因為這個時候，人們的警覺性正處於自然下降期，這個時候身體會在午睡時得到很好的休息。

建議：專家認為，15-30分鐘的健康午睡是最合適的，最長的不應超過1小時。 如果時間太短，無法達到休息的效果; 如果時間過長，醒來時會有輕微的頭痛和全身無力，醒來並不容易。