我的心是那麼凌亂,空虛,我的心是深不見底的,我很不快樂,我該怎麼辦?

發布 心理 2024-03-14
32個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    您好房東,楓葉凋零團隊很樂意為您解答! 我想從你每天睜開眼睛的那一刻起,就要對自己說,今天是個好日子,不管昨天發生了什麼,畢竟昨天是過去的事情,無法改變,不要讓昨天的煩惱影響今天的好心情,一切都從現在開始! 當你在工作時,無論任務有多忙,壓力有多大,都不要抱怨你的工作,喜歡你的工作,不要帶著怨恨開始新的一天,你會有一種成就感,一步乙個腳印地完成你的工作!

    不要和別人比較,這樣你才會過得很輕鬆的生活,人家最大的敵人就是自己,我想你應該聽過這句話,所以,和別人比較沒什麼意思,只和自己比較,為了始終有乙個目標,不要用別人的標準來衡量自己! 當你遇到別人的不公平評論時,只要不傷害你的人格尊嚴,就讓別人說出來。 畢竟,沒有人是完美的,沒有人是完美的,沒有金子是不夠的!

    認真接受別人對你說的話,如果他們說錯了,你應該像他一樣唱歌,不要放在心上,這世上有那麼多無聊的人,如果你們都擔心他們,你怎麼能有好心情! 最重要的是,不管工作有多忙,都應該抽出一些時間去做自己喜歡做的事情,比如:聽歌、做運動等。

    每天都有好心情!

  2. 匿名使用者2024-02-05

    這就是你真的不必做的。 試著努力去做某事。 會有意想不到的結果!

  3. 匿名使用者2024-02-04

    試著回想過去讓你快樂的事情,如果你有興趣,你可以把這些事情記錄下來,在你沮喪的時候把它們翻過來。

    另外,讀一些名著來豐富自己的生活,似乎也是乙個不錯的選擇。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    多讀書,多學習,參加各種活動,多和朋友、同學或同事交流,或者偶爾去旅行,心裡自然會滿滿的。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    可能是生活太舒服了,找點事做就好了,比如讀書、學習、出去散步。

  6. 匿名使用者2024-02-01

    這是焦慮的徵兆,也許是心裡有點壓力,可以出去散散步了。

  7. 匿名使用者2024-01-31

    找到自己的解脫方式,比如聽歌、唱歌、看電影、看書,如果著迷了,就不會空虛。

  8. 匿名使用者2024-01-30

    聽**試試吧,我有時和你有同樣的感覺,一邊打掃房子一邊聽**,不知不覺就沒事了。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    出去走走,結交更多的朋友。 不要讓自己呆在家裡或宿舍裡。

  10. 匿名使用者2024-01-28

    有事可做的時候最好做點事,無事可做就做自己喜歡的健身運動吧! 不要停滯不前,生命在於運動,無論是身體上還是心理上!

  11. 匿名使用者2024-01-27

    唱一首歌放鬆一下,或者找人聊天。 正確釋放它

  12. 匿名使用者2024-01-26

    找到你感興趣的事情去做。 讓你的生活更充實是件好事。

  13. 匿名使用者2024-01-25

    原因:沒有目標! 我沒有人生方向,我很猶豫。

    方法:定義你的目標並相應地制定計畫。

    這純粹是個人意見,不代表權威。

    總之,你必須積極向上!!

  14. 匿名使用者2024-01-24

    想想一些快樂的事情,最好說出你遇到麻煩的地點和時間,想想一些有趣的電影片段,,,最重要的是,改變你的心情。

  15. 匿名使用者2024-01-23

    試著讀一會兒書,放鬆一下,休息一下。

  16. 匿名使用者2024-01-22

    也許你還沒有找到人生中真正值得為之奮鬥的目標,或者你還處於迷茫的階段——一天一天地過後,你不知道自己想做什麼。

  17. 匿名使用者2024-01-21

    不要想他,也不要想一些快樂的事情,分散自己的注意力!

  18. 匿名使用者2024-01-20

    吃美味的食物,和你最喜歡的人一起散步,看你最喜歡的電影,和朋友一起去購物,做運動。

  19. 匿名使用者2024-01-19

    空虛的經典表達,去做一點運動。

  20. 匿名使用者2024-01-18

    改變心情,比如換髮型、逛街、旅遊、看電影......

  21. 匿名使用者2024-01-17

    你必須自己行動,做更多的事情來獲得和失去。

  22. 匿名使用者2024-01-16

    你是空虛和孤獨的,你完成了。 找點有意義的事情去做。

  23. 匿名使用者2024-01-15

    與朋友聊天並閒逛。

  24. 匿名使用者2024-01-14

    然後找到一些不開心的東西。

  25. 匿名使用者2024-01-13

    冷沙拉,忙的時候算了!

  26. 匿名使用者2024-01-12

    這叫做空虛,奔跑什麼的,我猜你還沒有談戀愛。

  27. 匿名使用者2024-01-11

    冷靜下來,去旅行。

  28. 匿名使用者2024-01-10

    那是因為我沒有找到一件你覺得可以全身心投入的事情。

  29. 匿名使用者2024-01-09

    應該有放下的東西,所以我想開啟一些。

  30. 匿名使用者2024-01-08

    找點事做,時間會消逝。

  31. 匿名使用者2024-01-07

    出去散散步,找點事做。 忙起來。

  32. 匿名使用者2024-01-06

    總結。 您好,親愛的,請稍等片刻,立即為您提供幫助。

    您好,親愛的,請稍等片刻,立即為您提供幫助。

    你發生了一些不愉快的事情。

    你可以告訴我,我不會告訴任何人。

    戀人,只要他走了,我就會這樣哭,但他對我很好,我也有家庭,他也有家庭。

    你很愛他嗎?

    我是因為他才出來的,可是公婆想帶我回去,卻捨不得放過他,心裡滿是他,愛著他。

    那麼如果你愛他,你為什麼還和你現在的丈夫在一起呢?

    你結婚後見過他嗎?

    我搬出去了,他也有家庭和孩子,但我的公婆咬了我一口,把我帶回去,但我還是一心想回去,我愛他。

    嗯哼。 公婆知道這件事嗎?

    但對比是顯而易見的。

    其實,女人追求自己的愛情並沒有錯。

    有時人們可能看起來你有點自私,但你做得更好。

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雙方在一起,喜歡談浪漫美好的話語,在愛情中加點調味品是正常的,如果你很在乎對方,你說,那我就好好看看你的心,提公升自己,讓你放心,大膽地交給我,其實, 兩個人在一起,真的需要想一廂情願地猜,難免太累了,或者回歸本質,該說什麼,該做什麼需要一起做,還是冷靜地說,至於動不動就想把自己交給誰, 我真的想把它交給你,也許你不必接受,但這仍然需要乙個相互了解的過程!總之,總有一天,人們會隨著時間的推移看到人們的心。