請幫忙寫一篇3分鐘的演講稿 20

這是乙個很好的選擇，但你絕對應該自己修改它並保持靈活性。

今天我想和大家談談三個問題，叫做“一天三個問題”。

問題1：您的衛生狀況是否有所改善？ 是的，它改善了多少？

你為什麼問？ 因為如果不注意衛生，後果會非常嚴重。 感冒、發燒等症狀。

如果嚴重，可能會導致食物中毒甚至死亡。 這就是為什麼我們必須從小就注意衛生。 勤洗手、勤洗澡、早晚刷牙等。

希望大家以後少吃垃圾食品，多吃有營養的東西，注意衛生。

第二個問題：你願意幫助別人嗎？ 你為什麼問？

因為做好事可以提高我們的道德價值觀，同時幫助他人。 幫助別人是一件快樂的事情，你很快樂，他也快樂。 所以你必須盡最大努力幫助別人。

問題3：你保護了你的眼睛嗎？ 是的，那有多好？

你為什麼問？ 因為眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛，你就看不到世間的好噁、美醜。 你所看到的世界只不過是黑暗。

因此，我們必須堅持每天做眼保健操，在閱讀和寫作作業時要有正確的姿勢，這樣才能更好地保護我們的眼睛。

如果我們每天都這樣問自己，這樣激勵和鞭策自己，我們一定能夠在衛生、眼神、樂於助人等各個方面取得長足的進步。

以“榮譽”為主題發表三分鐘的演講。

榮譽是某個社會或群體對人們在履行社會義務中的道德行為的肯定和讚美，是特定個人從特定組織獲得的專門的、定性的正面評價。 由個人對這種肯定和讚美的意識而產生的道德情感通常被稱為榮譽感。 榮譽是乙個社會歷史範疇，不同的社會或不同的階級對同一行為的讚美和反對不同甚至相反，例如，從歷史上看，對於體力勞動，剝削階級以勞動為恥，勞動者以辛勤工作為榮。

榮譽的獲得與道德義務的履行密切相關，忠實履行對社會或他人的義務是獲得榮譽的前提。 榮譽可以分為集體榮譽和個人榮譽，在社會主義時代，兩者本質上是一致的：個人榮譽是集體榮譽的體現和組成部分，集體榮譽是個人榮譽的基礎和歸宿。

榮譽是社會組織給予的評價，而不是一般的社會評價; 榮譽是社會組織給予的正面評價，而不是負面評價; 榮譽是社會組織給予的正式評價，不是隨意評價; 榮譽是公民主體根據其模範行為而不是自然事件獲得的社會組織的評價。 我們每個人都應該積極工作和學習，努力爭取自己的榮譽。

學習是乙個人的事，不是別人的事......

古人說：“不學禮儀就站不住腳。 換句話說，如果你不學習“禮儀”，你就無法在社會上站穩腳跟。

那麼，什麼是禮儀呢？ 簡單來說，禮儀是自律和尊重他人的行為準則，是尊重和理解他人的過程和手段。

文明禮儀不僅是個人素質和教養的體現，更是個人道德和社會公德的體現。 它是城市的面孔，也是國家的面孔。

因此，學習禮儀不僅可以在內部加強個人素質，還可以潤滑和改善人際關係。

作為擁有5000年文明歷史的“禮儀之國”，講文明、用禮儀也是弘揚民族文化、彰顯民族精神的重要途徑。

我們身處社會，身份和角色也在不斷變化。 我們前一刻恨別人，下一刻我們往往成為他們恨的物件。 這些都是“非正式”行為的結果。

當我們是遊客時，我們總是遵循自己的興趣，隨地吐痰，吐口香糖，踩踏草坪，在文物上亂塗亂畫; 當我們還是公民時，我們討厭隨地吐痰和塗鴉。

我們和同學相處的時候，總是抱怨同學們的“不拘小節”，不管是工作上還是生活中的談話或借東西; 而我們自己也常常懶得去關注那些“小部分”。

當我們坐公交車時，我們總是為能夠搶到座位而沾沾自喜，當我們擠或踩到別人時，我們從不屑於說對不起; 當我們被擠壓或踩踏時，我們總是不對對方說對不起，甚至拳打腳踢; 當我們還是老人的時候，站在搖搖晃晃的車裡，我們總是渴望有人為無法站立的自己讓座。

隨著社會的發展和進步，人們的精神需求和自我意識價值越來越高，越來越渴望被理解和尊重。 毋庸置疑，在當前形勢下，禮儀不再是個別行業、個別社會層面的需要，而是全體人民的需要。

由於頭帶，火車跑得很快。 在家裡，如果父母能夠帶頭; 在學校裡，如果老師能帶頭; 在單位裡，如果領導能帶頭; 在櫥窗單元中，如果視窗工作人員能帶頭......推而廣之，要在全中國推廣和普及文明禮儀，如果首都1000多萬人能夠帶頭; 如果我們每個人都能從我開始，從現在開始......

毫無疑問，文明禮儀的推廣和普及將更加容易。 那麼，我們精神文明的建設就會像物質文明的建設一樣，實現快速發展。 我們13億人的精神面貌必然會煥然一新，人們將生活在友好、寬容、關懷和溫暖的社會氛圍中！

文明禮儀強調“尊重為本”。

如果你想讓別人尊重你，你首先要尊重別人。

那些壞習慣是一時的，它們失去了自己的人格和尊嚴。 如果你連自己都不尊重自己，別人會尊重你嗎？

我的演講到此結束，謝謝。

早上好，老師們！

在此，我要感謝學校給我乙個機會，代表學校動員學生參加期末考試，並為期末複習吹響號角。

本學期，相信同學們希望能順利完成本學期的學習任務，為了提高複習效果，我想和大家分享幾點看法。

第。 1.希望同學們在思想上重視這次考試。

期末考試是對我們一學期所學知識的一次大考驗。 我們每個人都有取得好成績的願望，大家都應該高度重視這次期末考試，不能掉以輕心。 只要你注意自己的想法，你就會全力以赴，在期末複習中做好，那麼你就有了好成績的保證。

第二句話是：方法才是勝利的關鍵。

很多同學都有過考試前做、考試中犯錯、考試後難過的經歷。 這實際上是乙個測試方法和心態的問題。

我們應該向有經驗的學生學習，了解優先順序和優先順序之間的區別。 我們需要調整現場心態，運用好考試技巧，清晰地把握機會。 機會掌握在我們自己手中，我們要努力做到最好。

第。 3. 你有信心嗎？

只有你今天掌握了知識，熟知了，無論他考出哪裡，你都輕如手指，這才是真正的自信，記住“不痛不失”。

聽著，考試的號角已經吹響，勝利的旋律迴盪在宇宙中，長風浪就在此時，揚雲揚帆大海，行動起來，我們一定會譜寫自己的榮耀。 相信自己，努力做到最好; 有辛苦，有收穫，希望我們的成績一步步走高。

謝謝！

大家好，我是某某，今天演講的題目是：“自由自在才是最美的”我們生活在乙個是非對錯的世界裡，我們所做的每乙個細微的舉動都可能被別人評判。 是的，我們都在乎別人的言行中偶爾的點評，我們都需要在別人的肯定中確認自己的價值，甚至每次穿上新衣服時都會聽到別人說幾聲“好看”，這樣我們才能自信地走出家門。

是的，我們似乎很少相信自己的判斷，總是在等待別人給我們機會。

每個人都想與其他人不同，結果對每個人來說都是一樣的。 我們很難走出這個庸俗的圈子，但無論如何我們都應該試一試，試著多一點自由和不拘一格。 相信自己的力量，相信自己的願景，不需要別人的肯定，只要是自己的選擇，你就會一直走下去！

當你高興的時候，對那些喜歡八卦的人翻幾眼，或者大喊：我鄙視你！ 然後他自由地向前走去。

在這個人頭攢動的世界裡，以自由自在的心情，保持心靈的淨土，是最美好的事情！