2個回答
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黑雞! 補氣補血,活經絡,調節月經止血。
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雞湯中的雪蓮果。
材料:雪蓮果500克,乙隻母雞,一根胡蘿蔔,生薑,鹽。
做法:1.將雞肉洗淨,切成大塊,用沸水焯水,瀝乾水分。
2.將雪蓮果去皮切成滾刀塊,用清水浸泡(雪蓮果去皮後在空氣中易氧化變褐)。
3.在陶罐中放適量的水(看有多少人用過),加入雞塊和薑片,先用大火煮沸,再改用小火煮1小時。
4.加入雪蓮果和胡蘿蔔大火煮沸,小火燉半小時,加鹽調味。
蔬菜湯中的雪蓮果。
材料:雪蓮果200克、排骨200克、蔥花10克、蓮藕200克、牛奶80毫公升。
1.砂鍋中加入1000毫公升水煮沸,加入15根洗淨的排骨煮沸。
2.燉15分鐘,加入蓮藕、少量鹽,加入牛奶
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