有一種簡單而標準的測量方法

這是女性最標準的測量方法。

女性標準測量值：胸圍=身高，腰圍=身高，臀圍=身高。 專業女模特的測量標準不同，由於專業需要，她們的測量標準與正常標準有一定的差距。

根據中國人種的特點，三測量的標準一般是胸圍84厘公尺，腰圍61厘公尺，臀圍90厘公尺。

測量測量值時，被測量者應自然站立，不應挺胸、彎腰或深呼吸。 請注意，捲尺應適度收緊，並應保持在同一水平。 當捲尺穿過腋窩時，上肢應略微抬起，但不要水平抬起，然後輕輕自然下垂。

在平靜狀態下，在呼氣結束時和吸氣開始之前服用。

測量時，記錄儀應站在被測人身後，注意捲尺位置是否正確，是否筆直，被測人的姿勢是否正確。

胸枝腐爛。 先測量胸圍，xcm（例如：80cm），然後胸圍是80c（c是罩杯尺寸，這裡以C襯衫為例）。

兜帽：10cm

B蓋：C蓋：15cm

D恤：以乙個字母為增量新增每個杯子。

再將下胸圍的長度加到罩杯的胸圍尺寸：80cm+15cm（C罩杯）=95cm

如果以英吋計算，則 1 英吋 = ， 95cm = 95

然後，您可以直接測量胸圍進行檢查。

腰圍。 測量腰圍，例如60厘公尺

根據以上轉換演算法，它是 60

如果以英吋計算，則 1 英吋 =，60 厘公尺 = 60 英吋 = 18 英吋（大約）。

臀部。 測量您的臀圍，例如 90 厘公尺

根據以上轉換演算法，它是 90

既然如此，你們三個就沒事了。

80c（95） 60-90---厘公尺計算。

38 24 36 --- 英吋計算。

腰圍約為18英吋。

公標準測量。

胸圍 = 身高 x

腰圍 = 身高 x

臀圍 = 身高 x

男子健美測量標準。

胸圍=身高x（例：標準胸圍175cm身高=175cm×）

腰圍=身高x（例：標準腰圍175cm=175cm×標準腰圍

臀圍 = 身高羨慕的身體 x 例如，標準臀圍 175 厘公尺 身高 = 175 厘公尺 x

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1、上下半身比例：以肚臍為界，上下半身比例應為5-8，即直線"分割"法律。

2.頸圍：頸部中部最薄的部分。 頸圍等於小腿圍。

3.胸圍：胸圍是從腋窩最飽滿的部分沿著胸部的上部測量的，應該是身高的一半。

4.上臂圍：在肩關節和肘關節之間的中間。 上臂圍等於大腿圍的一半。

5.腰圍：一般情況下，測量腰部最細的部分。 腰圍比胸圍小20厘公尺。

6.大腿圍：在大腿的最上部，臀部褶皺下方。 大腿圍比腰圍小10厘公尺。

7.小腿周長：在小腿的最豐滿部分。 小腿周長較大，大腿周長小20厘公尺。