身體缺鉀，四肢無力怎麼辦

一般來說，是由於甲狀腺功能亢進，導致鉀離子損失過多，不及時補充形成低鉀血症、肢體無力等，嚴重者可導致心肌麻痺，危及生命。

胃腸不好，吸收少，鉀鹽不吃就排出體外。

中醫認為，脾胃是養育的基礎，是氣、血、液生化之源。 低鉀血症主要是由於脾胃無力，肝腎虛虛，運輸不暢，氣血液缺，肌肉和肌腱靜脈流失，其營養流失和肌脈營養流失，導致體重減輕。 而氣血流失，心得不到滋養，腎水不由心火，假火肆無忌憚，心煩意亂，使心悸。

缺鉀確實有虛弱的可能性，但通常發生在下肢，有時下肢會出現短暫性癱瘓。

缺鉀主要是由鉀離子丟失引起的，如外傷、利尿藥等

多吃香蕉、土豆。 貧血：要買黑雞，最好買乙隻公黑雞做紅豆黑雞血湯。

高血壓水腫，服用利尿劑後會出現低鉀，很難完全**只能根據情況補充鉀。

缺鉀主要是由於鉀離子的流失所致，說明鈉和鉀的代謝不平衡，需要補充鉀，是代謝系統中的乙個問題。

當機體缺鉀時，可引起疲勞、虛弱、無精打采、易怒，發生嚴重缺鉀時，會出現心律失常、橫紋肌溶解、腎功能不全，甚至死亡。

飲食中的大部分鉀通過擴散被動地吸收在腸道中，少量鉀在毛細血管壁中逆濃度梯度主動運輸和吸收。 排洩主要通過腎臟和尿液排出體外。 鉀含量高的食物基本上是堅果和種子（花生、南瓜子、開心果、西瓜子），可以吃很長時間，一次只吃一小撮。