我未滿 30 歲，我更容易患上 2 型糖尿病嗎？

你問這樣的問題，會不會是房東有遺傳史？

這只是我個人的猜測。

如果出現糖尿病的症狀（煩渴、多食、多尿和突然體重減輕），則說明血糖已經高了一段時間。

要確定你是否患有糖尿病，很簡單，早上起床不吃東西，去做靜脈空腹血糖。 如果您的空腹血糖兩次都超過 7 毫摩爾公升，或飯後兩小時超過 11 毫摩爾公升，您將戴上糖尿病帽。

建議：保持良好的習慣，早睡早起，定期鍛鍊，少去酒吧，少抽菸，熬夜。 善待你的身體，你的身體反過來會幫助你。

如果你做不到，也沒關係，如果你有糖尿病，學會服用胰島素和監測血糖，就像我一樣。

首先，你不需要過度焦慮！ 中國糖尿病患者人數已經達到1億多，患病率高達一高，你不是第乙個糖尿病患者，也不是最後乙個，你只是這幾億人中的一員，對糖尿病的研究已經比較成熟，所以不要太擔心！

雖然2型糖尿病不能用現在的醫療方法，但有大量的藥物和方法可以幫助我們將血糖控制在正常水平，只要血糖控制達標，糖尿病對我們預期壽命的影響很小。

除了按照醫生的指示定期服藥外，還向您推薦糖尿病的“三駕馬車”！

1.控制飲食以降低血糖

控制飲食中的總能量，以維持正常體重; 將低公升糖指數的全穀物作為日常主食的一部分; 吃足夠的蔬菜，每天500克以上，根據血糖水平適量吃水果; 適量進食魚、禽、瘦肉，避免或減少食用加工及醃製肉類;

2.運動可以降低血糖

研究表明，定期運動超過 8 週可降低 2 型糖尿病患者的糖化血紅蛋白，定期運動超過 10 年的糖尿病患者出現併發症的風險顯著降低。

快走、騎自行車、桌球、羽毛球、舞蹈、健美操、慢跑、游泳都是很好的運動方式，每次30-60分鐘，運動強度要達到運動時有點吃力的水平，心跳和呼吸急而不急。

3.控制體重，降低血糖

合理減輕體重並保持在正常範圍內可以增加胰島素敏感性並有助於控制血糖。

具體來說，BMI可以計算（BMI=體重kg身高m，如身高m，體重70kg，BMI=70，如果BMI大於24，考慮生活方式的改變，如控制飲食和增加運動量**。

4.緩解精神壓力，降低血糖

身體在壓力下會分泌胰高血糖素和皮質醇等激素，從而導致血糖公升高。 糖尿病患者應注意保持快樂的心情，每天運動或放鬆，冥想方法（如瑜伽、正念和減壓）可以緩解壓力和控制血糖。

5.定期檢查

通過定期監測血糖、尿糖、尿酮體、尿微量白蛋白等指標，可及早發現糖尿病，預防併發症。 除了配備血糖儀來監測血糖外，還可以配置房屋智慧型尿檢馬桶座圈尿檢報告可在手機上檢視，可監測腎功能，預防糖尿病引起的腎臟病變！

總之，目前最重要的是控制血糖，定期進行自我檢查，防止血糖公升高引起的併發症。

35歲那年，自己被診斷出2型糖尿病，感覺天塌下來了，沒有心理負擔，沒什麼，現在35歲，十歲或二十歲，還有一家糖尿病的正規醫院，可以完全康復，不用擔心，只要堅持和正常人一樣的預期壽命。

天不能塌下來，陽性**，必須控制在正常的血糖水平，否則會出現很多併發症。 要改變生活方式，不吃甜食，少吃油鹽，不吃垃圾食品，多吃蔬菜，不喝碳酸飲料，早睡早起，運動是降血糖的好方法。 另一種是聽從醫生的建議，如果你做到了以上所有，你就會快樂，過上幸福的生活。

直到老年。

如今，糖尿病也處於年輕階段，其中一些具有家族遺傳因素。 一旦你患有糖尿病，不要太悲觀。 只要控制血糖即可。

長壽是可以的。 主要是科學飲食。 少吃糖和碳水化合物。

閉上嘴巴。 多運動。 按時服用降糖藥。

經常監測血糖、情緒也很重要，很多人認為糖尿病**主要是控制飲食，其實心情不好也會導致血糖公升高。

其實糖尿病是一種財富的疾病，可能是因為你平時在飲食和運動方面不注意這種疾病，只要你堅持鍛鍊，然後吃得清淡，就沒有大問題，所以你不用擔心，從各個方面來看，都沒有問題， 你可以放心。

在35歲時，你被診斷出患有2型糖尿病，而且你在很小的時候就患上了糖尿病，所以你一定要找乙個專科醫生，配合好**糖尿病**，包括飲食**、運動**和藥物**。 合理**，血糖要達到正常水平，併發症就會少一些，你的身體就可以像乙個健康的人一樣。

我今年35歲，被診斷出患有2型糖尿病，我該怎麼辦？ 我來回答一下，2型糖尿病的口服藥物主要包括：1.雙胍類藥物，如二甲雙胍等; 2.胰島素促泌劑，如格列吡嗪、格列齊特、格列美脲; 3.胰島素增敏劑，如羅格列酮。

等等，有很多藥物可供選擇。

糖尿病患者會出現視網膜病變、腿部潰瘍、蛋白尿、心悸、高血壓和冠心病等症狀。 出現煩渴，多尿，多食，體重減輕，疲勞和虛弱等症狀。 糖尿病主要通過飲食、運動、減肥和與降糖藥聯合降血糖來控制。

但是，糖尿病是一種慢性疾病，可以控制，但不能**，它需要長期的診斷和治療，如果糖尿病長期不能得到有效控制，就會導致中風、冠心病、失明、腎功能衰竭、尿毒症、下肢壞死等嚴重後果，危害很大。 因此，糖尿病患者應積極**和運動，控制飲食以減輕體重以控制血糖公升高。

這種糖尿病並不可怕，你必須要有正確的態度去面對它，控制你的飲食，然後用中藥來調節它，沒有什麼大問題，糖尿病本身也沒什麼，只是你害怕併發症，所以你不用擔心！ 中藥可以調節糖尿病。

事實並非如此，其實糖尿病本身就是一種財富疾病，2型糖尿病患者在我們國家比比皆是，所以雖然你已經35歲了，而且比較年輕，但如果你使用胰島素干預，你的餘生將無事可做。

保持良好的心態，一開始肯定有點難以忍受，但你必須面對它。 控制飲食，進食後半小時適度運動。 糖尿病仍然可以控制血糖水平。

發現糖尿病不要悲觀，它只是一種慢性疾病，以後不要熬夜，不要吃甜食，堅持鍛鍊，只要認真，要有信心面對生活。

如今，糖尿病要年輕得多。 有很多年輕人的孩子患有糖尿病。 現在你有了它。 然後你必須冷靜地面對它。 積極地改變自己。 生活的壞習慣。 以及工作和休息時間。 陽性**。

有些妊娠期糖尿病患者在分娩後血糖會恢復正常，但以後要注意飲食控制，這類患者很容易變成糖尿病。

也有一些患者在生下2型糖尿病後出現血糖異常，這類患者應根據自己的血糖情況聽從醫生的指示，加強飲食控制，多運動，定期監測血糖。

無法診斷糖尿病。

糖尿病沒有年齡限制。 糖尿病的概念並不準確。 應該說是糖尿病，是由某種疾病引起的症狀。

超過80%的糖尿病是由弓形蟲引起的。 腦細胞和神經細胞內有大量弓形蟲寄生蟲。 人體內各種腺體的分泌可能會受到干擾，包括胰島素的分泌。

如果弓形蟲也生活在胰腺中，它會直接破壞胰腺的細胞。 當細胞受損時，胰島素分泌會受到影響。

弓形蟲的破壞會導致神經系統紊亂和胰腺細胞的破壞，是糖尿病的主要原因。 弓形蟲分三個階段破壞胰腺：

1.多動期，在此期間，神經細胞和細胞損傷較小，胰腺在昆蟲干擾下處於多動狀態，胰島素分泌有時過多，常引起低血糖或短暫性低血糖，而這個階段往往處於青春期; 2.在紊亂階段，在此期間有相當數量的神經細胞和胰腺細胞被破壞，正常情況下胰島素分泌不足，身體會啟動代償功能。 因此，這個階段胰島素的分泌有時多有時少，處於紊亂狀態;

3.衰退階段，神經細胞和細胞破壞更多的代償功能達到極限。 胰島素分泌不足，持續性血糖、尿糖偏高，一般稱為糖尿病。

為什麼不能成為過去？

1、對**一無所知，盲目降血糖，或只治療併發症; 第二個原因是弓形蟲沒有藥物，無法通過實驗室檢查來確認;

2、一旦出現持續的高血糖和高血糖，就已經是弓形蟲破壞神經系統和胰腺的晚期，涉及多個器官，造成惡性迴圈。 最後，他經常死於心臟和腦部併發症。

為什麼糖尿病會遺傳？

糖尿病不是一種遺傳性疾病，它應該被稱為易感器官遺傳。 弓形蟲是一種病原微生物，可以通過胚胎或食物等途徑感染，感染弓形蟲的人不一定患有糖尿病。 由於感染途徑不同; 弓形蟲物種的特徵不同，每個人的組織和器官的易感性也不同，因此感染者表現出不同的主要症狀。

糖尿病患者的胰腺更容易易感，因此醫務工作者認為糖尿病是遺傳性的，其實是因為其組織和器官的易感性存在顯著的遺傳易感性。

糖尿病是一種血糖異常高的代謝性疾病，與遺傳、肥胖、飲食、缺乏運動有關，糖尿病分為1型和2型。

1型糖尿病多見於30歲以下人群，多飲、多食、多尿症狀明顯，一般口服藥物不理想，需要注射胰島素，2型糖尿病多見於中老年人，多飲、多食、多尿症狀不明顯，口服和胰島素注射**，所以糖尿病可發生在30歲以上。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。 高血糖症是由胰島素分泌缺陷、生物作用受損或兩者兼而有之引起的。 糖尿病患者長期存在的高血糖會導致各種組織的慢性損傷和功能障礙，尤其是眼睛、腎臟、心臟、血管和神經。

臨床表現。 1 煩渴、多尿、多食和體重減輕。

重度高血糖典型症狀為“三多一少”，在1型糖尿病中更為常見。 在酮症或酮症酸中毒中，“三多一少”的症狀更為明顯。

2 疲勞、虛弱、肥胖。

它在 2 型糖尿病中更常見。 2型糖尿病通常先於肥胖，如果不及時診斷，會導致體重逐漸減輕。

您好，病史詳細描述，從您描述的病史和診療過程的綜合分析來看：各種抗體均為陰性，胰島素釋放試驗和C肽釋放試驗均可接受，您是2型糖尿病。 22歲時的高血糖可能與家族史有關，也可能與一段時間內你喝得更多，晚上吃得更多，活動更少有關。

糖尿病的原則：強調需要早期和長期、積極和合理的措施以及個體化的措施。

糖尿病的目標是糾正代謝紊亂，消除症狀，預防或延緩併發症的發生，保持良好的健康和學習，提高患者的生活質量。

糖尿病要點：醫學營養、運動、血糖監測、藥物和糖尿病教育。

在醫學營養**方面，您可以諮詢您的內分泌科醫生，以幫助您制定適合您的飲食計畫。

希望對你有幫助，祝你早日**！