我的月經總是每四十五天左右來一次

如果你還是未成年人，那很正常，如果你是成年人，已經四五十天了（標準是28-35天），那也是正常的，乙個女人一生中可以排出有限數量的卵子，也就是說，你的月經週期越長，你的更年期就會越晚， 但最近的研究報告表明，絕經晚期女性患乳腺癌的概率略高於一般人群。

有些女性的月經週期稍微長一點，長到45天的月經，肯定會對女性的身體產生影響，所以在這種情況下，女性希望自己的月經正常，肯定需要付出一些努力，所以很多女性想知道每45天來一次月經是否正常？

正常的月經週期是 21 至 35 天。 如果您的月經期每 45 天來一次，它也是規律的，可以被認為是正常的週期。 如果月經週期不規律，可以去醫院檢查，檢查的專案很多，最基本的可以先做婦科檢查、B超、性激素等六項檢查。

月經週期應該不是什麼大問題，要注意飲食條件，在這種情況下，使用宜心美橙花茶調理效果好，可以查閱相關資料再結合自身情況做出決定，平時多注意喝點紅豆粥， 蓮子湯、百合蓮藕棗湯等。 如果月經異常，排卵公式如下：排卵第一天最短月經週期減去18天; 排卵的最後一天 最長月經週期的天數減去 11 天。

如果月經週期是40-45天，而且是有規律的，那麼月經週期就是這樣，應該是正常的。 排卵的演算法大約是下一次月經前的第十四天，如果月經週期是40天，那麼排卵期是從最後一次月經開始的第二十六天，如果是每45天一次，那麼排卵期是在第31天。 指導：

建議您在即將排卵時去醫院持續監測卵泡，因為您的排卵可能不是很固定。

女性的正常月經週期在 25 到 35 天之間，月經週期為 45 天。 排卵發生在下一次月經開始前約十四天。 45天來一次月經是不正常的，可能是內分泌失調所致，偶爾月經不調也是正常的，一定要注意個人衛生，只要月經血量正常，就不必太擔心，一定要放鬆心情，多喝白開水， 不要感冒，不要生氣，多吃水果。

貧血發生時間長出血：女性月經週期長，經血流出的時間會延長，尤其是半個月以上的女性，很可能出現貧血反應，建議患者可以補充營養，多吃紅棗、龍眼等補血食物。 易患子宮肌瘤：

如果女性患有子宮肌瘤，她容易出血增加，因此建議患者檢查子宮肌瘤，如果子宮肌瘤超過5cm，則需要手術以防止其他併發症。

引起子宮平滑肌瘤：特別是子宮粘膜下肌瘤，由於子宮腔增大，它異常收縮，這可能導致月經週期過多和過長。 子宮功能失調性出血：

例如，無排卵性功能失調性子宮出血和子宮內膜不規則脫落是由內分泌功能障礙和月經延長引起的。

正常的月經週期是28天，21到35天算是正常的，所以應該去正規醫院做檢查，因為很多**疾病都是通過月經反映出來的，祝你身體健康。

月經延長的發病機制既是假又是真的，經驗證據多是由於血瘀阻斷，不允許新血復月; 虛證多是由於陰虛和內熱，擾亂血海，導致月經延長。

氣停滯和血瘀。 如果乙個女人平時情緒低落，時間長了就會引起氣滯血淤滯。 或者女性在月經期間和產後感到冷邪，冷邪阻礙氣血流動，形成血瘀。 由於血瘀阻塞細胞靜脈，新血無法回月經，導致月經出血持續延遲。

陰虛和內熱。 如果女性有陰虛體質，或因長期患病，攝入陰液過多，過多，使體內陰血枯竭。 陰虛和內熱導致血液躁動，經血不能正常運作，導致月經延長。

因此，中醫認為女性月經延長的原因分為虛擬和真實，因此在開始之前，對月經的調節也應區分虛擬和真實。 此外，中醫最講究對字色的整體觀察，是否存在月經不調的現象，也可以從女性的膚色上觀察。 這並不是因為中醫修行者看臉，而是因為中醫修行者認為，當內臟、氣血發生變化時，就會表現在人的臉上。

情緒不穩定也是月經不調的原因之一。

心臟壓力大，正常。

計算排卵日期的必要資料是月經週期的天數。 當您在四十五天內來月經時，您的月經週期為四十五天。

排卵日期的計算方法是末次月經的日期加上月經週期的天數減去十四。

假設您的最後一次月經是在 3 月 22 日。 我將列出方程式，讓我們算一算：3 月 22 日 + 45 天 - 14 = 4 月 22 日（排卵日期）。

女性的月經週期一般為28-30天，提前或延遲一周是正常的。 就您而言，如果月經週期規律且沒有其他不適，則被認為是正常的，如果只是最近，則可能被認為是月經不調。 建議您到正規醫院進行檢查和診斷，以便對症治療**。

正常情況下，月經受情緒、壓力、環境等因素影響。 你可以照顧好你的身體'

1、緩解精神壓力，可以進行一些全身運動，如游泳、跑步等，每週一次或兩次，每次30分鐘。 2.多吃緩解壓力的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、玉公尺、西紅柿等。

3、月經期間要防寒防潮，避免雨淋、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身著涼，注意保暖。 4.您可能希望在食譜中新增豆類，南瓜，生薑，栗子，橙子和其他食物; 此外，醋、植物油、辣椒、胡椒等香料都對這種情況引起的月經不調起一定的作用。

呵呵，這很正常，放心吧，注意休息和飲食會慢慢調整的。

月經週期的特徵是前乙個月經的第一天和這個月經的第一天之間的間隔。 但每個人或同乙個人的每個月經期不一定完全相同。 月經週期的長短也因人而異，一般為28-30天，但早7天或晚7天也是正常的; 每次月經持續時間一般為3-7天，月經量基本恆定，約30-80毫公升，大部分人為60毫公升。

一般來說，月經的第一天稀疏，顏色鮮紅; 第2、3天月經量多，月經質變濃，月經顏色暗紅色; 第4天後，月經的顏色逐漸褪色，月經量逐漸減少，直到月經清晰。 也有人三四天沒有月經，一兩天後來一點點是正常的。 月經週期的長短，是以卵巢週期性變化的長短為依據的，只是規律的，一般屬於正常月經。

不錯，我希望你採用它。

您好，很高興為您解答！ 如果月經週期長，不能說是異常。 只要月經量正常即可。 如果月週期準確，則表示沒有問題。 月經天數一般為20-40天，屬正常。

由於工作壓力大，建議大家去看中醫**。