剛上幼兒園的幼兒不想午睡怎麼辦

1.父母放下糾纏，順其自然。 在進入幼兒園的早期，孩子不睡午覺是正常的，這個時候強迫他也沒用，最好的辦法就是放下父母心中的糾結，順其自然。

2.給孩子帶一條小毛巾或手帕，上面有媽媽的味道。 當你的孩子睡覺時，你可以把它放在枕頭旁邊或拿在手裡。 這種身體氣味在母親身上可以有效地舒緩孩子。

3.母親為孩子畫乙個“媽媽”，讓“媽媽”陪他睡覺。

4.編乙個小故事，引導孩子想象在幼兒園入睡，並幫助他自我暗示並盡快入睡。

5.對於那些沒有午睡習慣的孩子，在進入幼兒園之前，應逐步調整時間表，以幫助孩子養成午睡的習慣。

樂樂馬 馬有話要說：

當孩子剛進入幼兒園或托兒所時，他們往往拒絕在中午睡覺。 媽媽們不用擔心，孩子需要乙個過渡期來適應幼兒園生活，有了幼兒園的熟悉和習慣，孩子就會慢慢走出午睡的困境。

午睡時間很短，但它對孩子的意義不容忽視。 兒童的大腦皮層容易興奮，容易疲勞，在幼兒園活動半天後，大腦皮層產生疲勞，需要休息才能有足夠的能量完成下午的活動。 同時，寶寶的身體正在發育，他的腦垂體在睡眠時會分泌生長激素，幫助孩子成長身體，還可以補充一些孩子晚上睡眠不足的部分，增強身體的保護功能。

良好的午睡習慣可以幫助孩子促進大腦和骨骼的生長發育，但有些寶寶不喜歡午睡，這讓父母非常苦惱。 如果我的寶寶不喜歡在幼兒園打盹，我該怎麼辦？

首先，幼兒園的孩子要養成午睡的習慣，家長要幫助孩子養成規律的睡眠習慣，晚上早睡，白天早起，這樣孩子中午更容易困倦，如果孩子不喜歡睡覺，孩子可以通過給孩子講故事來營造睡眠氛圍， 等，幫助孩子午睡。

其次，不要讓孩子在午睡前保持興奮，如果孩子在睡覺前保持興奮，不利於孩子入睡。 例如，帶他們去公園、遊樂場。

玩耍，這樣孩子就不太可能馬上入睡。

另外，在孩子睡覺的時候，可以把房間的窗簾拉上，避免光線太亮，不容易讓孩子入睡，環境可以保持比較溫馨的氛圍，比如床單可以選擇暖色調。

放乙個軟**等，以幫助孩子入睡。

最後，家長對孩子不午睡的行為不要太苛刻，而要通過積極的教育和引導，促進良好行為習慣的形成，讓孩子盡快適應新的環境和新的工作和休息。 午飯後，可以給孩子半個小時的時間消化，給胃部施加壓力，這樣更有利於孩子的良好睡眠。

很多家長一直覺得孩子上幼兒園的時候會很放鬆，而真正上幼兒園的時候，會變得更加緊張，擔心寶寶吃不好，睡不好，不會被欺負等等，所以很多孩子放學回家，媽媽會問各種各樣的問題。

如果我的孩子拒絕在幼兒園午睡，我該怎麼辦？ 明星意識專案

孩子不願意在幼兒園打盹的原因有四個：

1.早上起得很晚;

2、上午運動量不足，導致兒童體力過剩;

3、孩子沒有養成在家打盹的習慣，剛上幼兒園時跟不上集體生活的作息制度。

4.午睡時有特殊的習慣和需求。

雖然很多幼兒園每天都安排午睡時間，但這並不意味著孩子一定要午睡，因為這個要求更多的是一種社交習慣。 對於一些孩子來說，不午睡根本不會影響他們的生長發育。

我個人認為，如果孩子中午不打盹，那是因為他睡不著，沒有困倦，所以不能強迫他。 你可以讓你的孩子自己呼吸，而不會打擾其他孩子的午睡。

每個人都有無法入睡的經歷。 脅迫當然不是乙個好主意。